Waxaan seexan karaa waana ay soo jeedaan waqti isku mid ah?

Mid kasta oo inaga mid ah ugu yaraan hal mar, laakiin waxa uu ahaa in xaaladda noocan oo kale ah, marka si lama filaan ah uu dhibaato ka dareemay in uu qoorta, indhihiisii waxay bilaabeen in ay xirto, oo waxaa ka soo maquufin af-yada ee hurdada. Marka qof ka dibna jir- soo tooso, uu ogsoon in uu jiray ma uu xusuusan karaa seconds yar ee la soo dhaafay, iyo argagaxa bilaabaa in uu iska weydiiso wixii dhacay. haddii uu ku riyoonayaa xilligan, ama gabi ahaanba miyir?

Waa maxay microsleep?

news Good: haddii barta in aad weli miyir, waxay ahayd badan tahay oo kaliya dhowr ilbiriqsi. Barnaamijkan hal Christof Koch ku qoray dhawaan Sayniska American, in maskaxda aadanaha isag heli karaa wajiga microsleep, oo markan keliya flash a socday off of our miyir, laakiin dhowr ilbiriqsi ka dib markii yimaaddo baraaruga lama filaan ah.

Microsleep - baadi miyir?

"Waxaad dareemeysaa hurdo, indhahaaga si deg deg ah daali doono, xirribaha koraan culus, waxaad billaabaysaa inaad qasab hoos iyo madaxiisa ugu qaadin, ka dibna waxaa weli hoos u dhaco oo meelaha xusullada in mid ka mid ah meel. Tani baadi maankiinna "- ayaa sheegay in Koch. wajiga microsleep dhici kartaa si lama filaan ah. Tani waxay asal ahaan ka dhaca inta lagu jiro howlaha sugeysayna: baabuur wadida, on muxaadaro caajis, ma qofka matalaya xiisaha kasta, xitaa inta lagu guda jiro wadahadalo caajis dheer. Tusaale ahaan, mid ka mid waxbarasho, ka qaybgalayaasha ku qaatay waqti badan (oo ku saabsan hal saac), oo fadhiya computer iyo eegaya kormeeraha, wax ka sugeysayna samaynaya. Inta lagu jiro wakhtigan, ka qaybgalayaasha tijaabo ah ayaa lagu arkay 79 dhacdooyin microsleep, muddada kasta ahayd 1.1 si 6.3 ilbiriqsi.

Waa maxay hurdo iyo maskax hurudda, dhab ahaantii?

Saraaxad, riyo - tani ma aha waxa aan qiyaasi. waxoogaa faham kala duwan ee xaaladda this waxaan ka helay. Waxaan caadaysteen in ay aaminsan yihiin in riyo laftiisa waxaa loo qaybiyaa dhowr qaybood, oo aynu kartaa oo gacanta ku. Tusaale ahaan, waxaan og nasato kartaa habeenkii ama wacato galabtii. Laakiin waxaa sidoo kale waa microsleep a - geedi Dagdagaysa. waxaa la kaliya ma aha in sahlan.

From erayadii Koch, waxeey sida - waa xaalad binary ma. Halkaa marka ay marayso aad run ahaantii ka daawan kartaa, aad seexan karo, ama meel kasta oo-u dhexeeya marxaladood oo hurdo ah. Kaliya ee habkan, ama ma dhacaan. Tusaale ahaan, on habeenkii ugu horeysay ee meel cusub oo u Safra ama bidix ee maskaxda nin lagu jiro hurdo weynu waa firfircoon. Waxaa laga yaabaa inay tahay ficil daafaca nagu haysa in xaalad dagaal diyaar.

Sidoo kale tijaabiyaan xoolaha la sameeyay, inta lagu guda jiro taas oo waxaa la ogaaday in ay, sidoo kale, waxaa laga yaabaa in qayb ahaan ay u hurdo inta aad soo jeedid. Baadhitaanka ayaa, kaas oo lagu daabacay wargeyska Nature ee 2011, qorayaasha soo tilmaamaan sida ay u fuliyeen baaritaano la jiir shaybaarka tijaabo iyaga daawaday marka la seexdo iyo qeexayaa oo dhan geeddi socodka iyo marxaladaha. Koch kale oo sharaxaad ka bixiyay in inta lagu guda jiro hurdo dhacdaa waqti ka waqti dembidhaafkooda ah hababka oo dhan, xataa qaar ka mid ah noocyada unugyada dareenka ee joojiyo waxqabad kasta oo korontada ee 300-400 rabtay. In si kale loo dhigo, qaar ka mid ah neurons hurdada, halka qaar kalena ay ahaayeen soo jeedo.

Hadda waxay noqotay mid muuqata in xuduudaha u dhexeeya hurdo iyo xillo aan caddayn, waxay si joogto ah la beddelo, iyo mararka qaar xitaa ma jiraan.