Waa maxay sababta ilkaha u qadimeen go'aankooda?

Dad badan, gaar ahaan dalalka nordigga, waxaa soo wajahay dhibaato dhanka shaqada AIDSka: dumi ilkaha. Geedi socodka waa u gaabiyaa, laakiin run ah: muuqaalka kore ee micro-dildilaaca dushiisa, burburinta tartiib ah dhaldhalaalka ... Haddii aad sii wadi hadalka this, waxaan ka heli nuglaanta badan ee ilkaha iyo in ilkaha yihiin macno ahaan dumi iyadoo ay sabab u nuglaanta adkeeyay. Geedi socodka waa ka fog tahay wacan. Intaa waxaa dheer, ilkaha qurmay - cunto xun iyaga ka baaraandegidda, helitaanka bakteeriyada keeni cudurada ilkaha ku shaqeeyo ah oo keeni kara cudur, in aan ku xuso xaqiiqada ah in aad dhoola waa ka fog tahay in ay u daawadaan soo jiidasho leh. Haddii aad at calaamadaha ugu horreeya ee nuglaanta badan ee ilkaha, waxa aad samayn? Oo haddii aad u qadimeen iliga, waxa uu noqon karaa sabab ah? Sida loo iyaga la baabi'iyo? Iyo in laga yaabo in aad si ay ilkaha hore luster soo noqdaan haddii mar hore aad kala kulantay dhibaato this?

Bal aan ka bilowno ugu fudud ee sababaha ilkaha u qadimeen go'aankooda. Tusaale ahaan, la'aanta ah ee daryeelka iyada saabka afka. Haddii ilkaha la joogto ah loo nadiifiyo, iyaga iyo, xitaa ka sii daran, waxa u dhaxeeya jirto filim of huurada ka cunto cunay, la cabbo qaxwada ama shaaha. Sigaarka ayaa sidoo kale aan ka fogayn saamayn faa'iido on xaaladda ilkaha - ka neefsado qiiqa gudaha huurada u muuqdo, taas oo ah mid aad u adag tahay in ka dib ka saar. Haddii markii aan weli u ogaaday, filimka markaas huurada this engejiyaa, mararka qaarkood waxa aanu xitaa iska cadayga aad la caddeeyo, iyo sidaas ilkaha lagu daboolay waxa loogu yeero "ilkeed". Pulpitis mararka qaar si degdeg ah ka suus "aan waxba galabsan" horumarin karaan. Haddii, sababo la pulpitis dhiman dareemayaasha ilkaha, ka dibna ugu danbeyn Jeedaan suuska ilkaha. Sidaas daraaddeed, sababaha suuragalka ah - la'aanta ah ee nadaafadda ilkaha, iyo sidoo kale diidan waqtiga si ay u tagaan dhakhtarka ilkaha. Qaar badan oo kusugan in caafimaadkooda ka fikirayso in "wax walba waxaa la mid aad u doonaa" isku dayayaan in ay isticmaalaan xanuun joojiyaha qaar ka mid ah, inta badan - qaaday ka daawo dhaqameedka, iyo in ay sabab u tahay - pulpitis, galleeyda oo unug, dumi ilkaha.

Laakiin - mid ka mid kaliya oo ka mid ah sababaha, ma aasaasiga ah. Waxa kale oo ka dhaca - suuska lahayn, oo waxaa jira raad lahayn, laakiin weli ilkaha u qadimeen go'aankooda. Waa maxay xitaa ka jira?

Mararka qaarkood waxaa dhici in aad, tusaale ahaan, cuneen jalaato cuntada ka dib kulul? Haddii aad si toos ah ama iyada oo loo marayo waddo gaaban ee labo daqiiqo ka dib markii cabbi cuntada qabow aad u kulul (ama u kulul ka dib markii qabow), ku dhaldhalaalka iliga uma dulqaadan karo load noocan oo kale ah. Marka dhaldhalaalka qabow cidhiidhi ah marka kulaylka - ballaarinaya. Waxay qaadan doontaa waqti qaar ka mid ah si loo hubiyo in ka dib markii ay ballaarinta (xanuunka foosha) dhaldhalaalka in ay gobolka caadi yimid. In xaaladaha kor ku xusan, dhaldhalaalka la balaariyay si degdeg ah ka dib markii xadaynta (ama qeybsanaan ku xigeenka) ka, in waxaa inta badan la socda dareenka xun asal ahaan ka soo ilkaha kuwa, kuwaas oo ka walwalsan, iyo cunto kulul iyo qabow. Sidaas darteed, bukaanka helo dildilaaca ee dhaldhalaalka. dillaacyo badan - nuglaanta badan ee ilkaha iyadoo ay sabab u, iyo dabacsanaan ah ee ilkaha - ay is burburinta - si fudud u qadimeen iliga. Laakiin xitaa farqiga u heer-kulka, iyo subcooling ilkaha, ama qeybsanaan ku xigeenka, cunista qortaa aad u kulul - waxay sidoo kale keeni formation of dildilaac "heerkulka". Sidaa darteed, cuntada labada kulul oo aad u qabow waa in aan loo isticmaali si loo ilaalin ma aha oo kaliya dhoola ku malaa'igtu cad, laakiin sidoo kale uu caafimaadka.

Sabab kale oo laga yaabaa in sida in ilkaha u qadimeen digestibility sida masaakiin ah calcium. Taa baddalkeeda, mid ka mid ah sababaha loo nuugo saboolka ah ee calcium - Waa la'aanta ah ee vitamin D. Waxaa la sheegay in qaar badan oo ka mid ah dadka deggan gobollada waqooyiga iyo dalalka qadimeen ilkaha, iyo had iyo jeer ma ay sabab u tahay Jaahil ah ee nadaafadda ama daryeel caafimaad la'aan heerka ku haboon. Sababta waxaa laga yaabaa kala duwan - sababtoo ah gobolladan iftiinka qoraxda dhalaalaya ma aha wax badan, waana xaalad this waxaa lagama maarmaan ah, si ay u stably iyo vitamin D ee xaq u sida caadiga ah soo saaro jidhka. Sabab kale oo ay suurtagal tahay - sii daraysa ee Dheef macdanta.

Waxaa muhiim ah in ay cuntada aad u cusub, dabiiciga ah. Haddii miraha ama khudradda todobaadkii ku jiray qaboojiyaha ama ayaa la xayiray, ka dibna this ma aha, wax soo saarka dabiiciga cusub ay ka faa'iideysan. Isticmaalka cuntooyinka inta badan carbohydrate uusan ku biirin caafimaadka ilkaha. ilkaha inta badan u qadimeen go'aankooda ka khasaaro ka mid ah qaybaha sida muhiim ah oo biyaha la cabbo u gubtaa sidii fluoro iyo iodo. Haddii aad aragto calaamad this - isla markiiba la xiriir dhakhtarkaaga ilkaha.