Caafimaadka, Cuntada dheeriga ah iyo Fiitamiino
Vitamin dar cuntada loogu talagalay difaac
Dad badan ayaa ka feker sida si ay u hagaajiyaan difaac. Indeed, qabow qaboobaha iyo hargabka Aan gaadno inaynu tallaabo kasta, iyo weli jiran uusan rabin. Xaaladdan oo badan, ku degdegin inaad farmashiyaha, halkaas oo khaanadaha jira noocyo kala duwan oo vitamin dar waayo difaac in yabooho natiijada cajiib ah. Wac su'aal waxtarka wakiilada pharmacological, oo aan imtixaan shaybaarka inaysan aheyn wax caqligal, laakiin waa in si kastaba ha ahaatee in la ogaadaa in supplements sida guud ahaan ku jira macaaneeyeyaasha macmalka ah, dhadhan iyo midabkiinaba, oo ay ku jiraan qaar ka mid ah faa'iidooyinka jirka aan si sax ah keeno.
Nasiib wanaag, ee guriga, waxaad ku karsan kartaa fitamiin isku dar ah delicious iyo si siman wax ku ool ah waayo difaac. Ay faa'iido weyn maqnaanshaha sababo, marka laga reebo xasaasiyadda waa mid ka mid ah qaybaha isku dar ah, kelyaha iyo beerka qaar ka mid ah. Waxa kaliya ee waa in aan iloobin waa xaqiiqda ah in habkan waa ka hortag ah halkii daaweynba. Taasi waa, waxa keliya oo ka caawisaa looga fogaado caabuqa iyo muuqaalka kore ee calaamadaha ugu horeeya ee cudurka waa in isla markiiba la xiriir dhakhtar.
vitamin isku dar ah geedaha loogu talagalay difaac
In daawada dad, noocyo kala duwan oo shah dhirta waa hababka ugu caansan ee daaweynta. daawada rasmiga ah waxaa hoos u soo fiirisa, laakiin weli aqoonsan guryaha immunomodulating ee xikmadda, lemongrass, ginseng, Elecampane, Echinacea, Siberian Ginseng, yarrow oo ka Rhodiola rosea.
Yeelo Cuntadan kuwaas oo ka koobnaan doonaan isku dar ah ee vitamin waayo, difaac, aad leedahay karo. Run, waa mid ka mid ah aqoon ballaaran, tusaale ahaan ku saabsan waxa ay waqtiga ugu fiican waa inuu khudaar soo guro, iyo sida loo xaq samayn doonin. Haddii aqoonta kuma filna ama ay wax aan jirin waa, ka dibna ururinta waxaa fiican inaad si farmashiyaha tago, ka dib markii lagu sameeyo liiska wax walba oo aad u baahan tahay.
Collection № 1 (isku dar loo xakameeyo hargab)
Halabuurka ee isku dar ah waxa ay kala yihiin:
- xikmadda leh;
- Caleemaha geedka canabka ah Magnolia;
- caleemo soo bax.
Dhammaan saddexda ah maaddooyinka lagu qaso in cabirku yahay 1: 3: 3. Wixii diyaarinta of galiyey filan 1 qaado yar halkii koob oo biyo ah karkaraya.
Ururi № 2 (vitamin dar malab)
lacagta waxaa ka mid ah:
- burooyinkoodii geed - 25 garaam,
- Yarrow - 25 garaam,
- dacar - 2.5 grams;
- Honey - 250 garaam,
- juice Kalanchoe - 100 garaam,
- cognac - 125 g,
- fungus soosaaray - 100 garaam.
Yarrow, iyo burooyinkeeda geed iyo geed dacareed oo si ku shub 1.5 litir oo biyo ah iyo ku hayn on qubeyska biyaha ah ee 2 h. Ka dib markii in aad u baahan tahay inaad duub digsiga iyo oggolaadaan in hal maalin taagan. Markaas oo dhan ah maaddooyinka kale waxaa lagu daraa galiyey sifeeyo. Qaado waa inay noqdaan saddex jeer maalintii for 1 qaado.
Collection № 3 (lowska isku dar ah)
Halabuurka ee isku dar ah waxaa ka mid ah:
- iniinta - 1 koob;
- cranberries - 500 g,
- tufaax cagaaran - 3 gogo ';
- sonkor - 500 garaam.
Dhamaan waxyaabaha lagu qaso, ku daray in ay galaas oo biyo ah, ka dibna isku dar ah waxaa la keenay kasoobaxa a, decomposes galay dhalooyinka iyo qaboojiyaa. ku kaydi meel qabow, qaado 1 qaaddo 2 jeer maalintii la shaah kulul yihiin sida profilatikada ah.
gunaanad
Sidaas darteed, soo saaray guriga vitamin isku dar ah ee difaaca si ay u caawiyaan heli mas'uul ka ah ee tamarta looga baahan yahay la dagaalanka cudurka kasta. Iyada oo si joogto ah u isticmaali, aad joogi kartaa caafimaad oo wuxuu ku raaxaysan nolosha sannadka oo dhan.
Similar articles
Trending Now