Sports iyo FitnessTennis

Tennis Table ee St. Petersburg - halkaas oo uu u ciyaaro: qaybaha iyo cinwaanka ah kooxaha

Iyada oo maalin kasta marayay waxaa ka badan oo caan ka badan Ping pong, oo ficil ahaan waa ciyaar caalami ah, kaas oo ku lug leh oo dhan muruqyada helo, oo waa la iska kasta oo si buuxda loo qaadi karo. Dad badan ayaa raadinaya qolalka, qalabaysan tennis miis ee St. Petersburg, halkaas oo uu u ciyaaro oo ay bartaan xubno cusub.

Dadka da'da ah oo dhan, kuwaas oo si xamaasad leh ka jecel inuu u ciyaaro tennis, si aad u ogaato wax sidaas u adag tahay. In dhinac kasta oo dunida aad ka heli karto lover ah oo farxad rabaan in ay qaadan socoto fadeexadda ku jirta gacanta midig daqiiqadii this, iyo ciyaaro labo kulan.

tennis miiska

Sida xaqiiqada ah qof walba ogyahay waxa run ahaantii waa tennis miis. In St. Petersburg, bilowga ah iyo ciyaartoy khibrad dheeraad ah waxaa jira tiro badan oo ah qaybaha iyo naadiyo, halkaas oo ay ku dalban kartaa ujeedada si ay u bartaan macluumaad dheeraad ah oo ku saabsan ciyaartan.

Waa in la ogaadaa in tennis miiska ma aha madadaalada kaliya, iyo ciyaarta waxay qaadataa waqti, sida, sida cayaaraha kale ee caanka ah, daruuri ka mid ah barnaamijka ciyaaraha Olimbikada ee, sidaas darteed, waxay u baahan tahay wakiil rasmi ah.

Ping-pong waa tuuro ah kubad yar oo mesh ku kala miis iyadoo daahan gaar ah, kaas oo bounces kubada, iyadoo la isticmaalayo racquets yar. Ka qaybgalka ciyaarta qaadan karaan laba ama afar ciyaaryahan, laakiin nuxurka waa ay u diidaan hor jeeda ee haysta fursad uu ku dhuftay kubada.

Sidee ping pong ah

qayb ka mid ah tennis miiska iyada oo tababarayaal ay bixisaa wixii macluumaad loo baahan yahay si toos ah ee la xiriira la Isboortiga. Wixii su'aalo la is weydiiyo iyo ku saabsan taariikhda dhicitaanka ee miiska ping pong-a, laakiin ma hal jawaab kaliya ma siin karo, maxaa yeelay, qoraalkii ka soo jeedo ee ciyaarta waxaa jira dad badan, oo xaq yahay oo aan la garaneyn in nin kasta oo casri ah.

Qaar ka mid ah waxay aaminsan yihiin in ciyaarta asalkiisu ka soo jeedo ee wakhtiyadii hore ee Greece ama Rome, sababtoo ah waxa ay aheyd ciyaar kubada inta badan la isticmaalo. Qaar kalena waxay ku doodayaan in tennis asalkiisu ka soo jeedo ee Shiinaha iyo Japan, inkastoo dalalka ay isu diido version this. Tirada ugu weyn ee taageerayaasha leeyahay version a ka soo jeedo ee Dr Makumbe Europe. The British iyo Faransiis waqtiga ka doorteen in ay sida ballgames hiwaayadaha. Marka hore, waxay lahaayeen kubad la baadad, ka dibna waxa lagu bedelay la caag ah. Sidaa darteed, kulan waxyaalahan waxaa loo arkaa in ay barametereka dhabta ah ee ma aha oo kaliya desktop-ka, laakiin sidoo kale tennis iyo Dr Makumbe England iyo France - dalalka halkaas oo asalkiisu ka soo jeedo.

xeerarka

Dad badan ayaa waxay aaminsan yihiin in kulankaan waa mid aad u fudud, laakiin, in kooxda miiska tennis soo socda, ka beddeli view on horjeeda. Under xeerarka shirka soo horjeeda miiska ma aha in ka badan todobo xisbi. Kasta oo iyaga ka mid ah ma la oran karo waa complete ilaa iyo haatan marka mid ka mid ah ciyaartoyda aysan soo qaado si fiican u qalmay 11 dhibcood. Laakiin waxa xusid mudan in heerka hiwaayadda inta badan ciyaartay 21 dhibcood.

heerka ugu dambeeya ee ciyaarta waxaa lagu gaari karaa oo xawaare la dedejiyo. Waxaad u baahan doontaa in mid ka mid ah ciyaartoyda ku guuleystay afar oo isku xigta. Sidaasay u soo baxday in kulanka uu dhamaado ka dib markii kulankii afaraad ciyaaray, iyo guusha waa wax iska cad.

Faa'iidooyinka Caafimaadka

Booqo maxkamad ugu horeysay ee tababarka eryadeen kooxda kubadda miiska kasta, ciyaaryahanka si degdeg ah u dareemi doonto dareen la yaab leh in uu gacmaha. Ka dib oo dhan, ay ka badan kubadda miiska, kaas oo ku kordhinaya horumarka xirfadaha motor, iyo sidoo kale xoojinta muruqyada ku lug leh. lugaha ayaa sidoo kale ka heli load ku filan oo ay noqoto xataa hardier iyo wax ka badan.

Waxaa intaas dheer, ciyaarta kasta oo cusub table tennis hagaajinaysaa nidaamka wadnaha iyo, ku dheehan yahay xubnaha ay bilaabaan in ay u shaqeeyaan iyo in jidhka saturate leh oxygen xitaa ka sii badan.

Oo ay la socdaan dhamaan ciyaartoyda kor ku yeeshaan dareenka, dareen-celinta iyo isku-dubaridka dhaqdhaqaaqa. Ping pong bara maskaxda aadanaha si fiican loo xakameeyo jidhka, horumarinta dabacsanaan iyo awood kar.

qaybta

Sida kor ku xusan, faafidda badan oo kubadda miiska ahaa ee St. Petersburg. Halkee inuu u ciyaaro iyo aad u hesho wax badan oo dareenka, sheegi doonaa liiska qaybaha ugu fiican iyo kooxaha ka mid ah:

  1. "Sports Factory" (Kantemirovskaya, 39) - kooxda isboorti, taas oo uu leeyahay tas-laliska, kubada cagta iyo kolayga, iyo sidoo kale tennis yar. Kubadaha iyo dadka caadaystay in la kireeyo kartaa duration ee ciyaarta.
  2. "Laga soo bilaabo Leningrad" (qararka Admiralty Channel 2.) - kooxda taageerayaasha of a ping pong-hawada furan shaqeeya oo uu leeyahay jawi xeebta ah, dabacsan iyo Madadaalo ka dhibaatooyinka maalin walba.
  3. "Top caajisnimo" (Jidka Professor Popov, 47.) - kooxda kubadda miiska, oo waxay bixisaa visitors ka buuxaan labaatan loox xirfad gaar ah, shan ka mid ah aalado ugu wanaagsan ee ciyaarta iyo sagxadda dhulka si loo hubiyo in ay jirto khatar lahayn ee dhaawac.
  4. TTKlub (Jidka Zaozernaya 1, Dhismaha 7.) - kooxda ping pong saddex miisaska, bixinta kubadaha, weecinaayo iyo kabaha sports oo dhan tirada kirada. Wixii habboonaan ee soo booqda, kooxda ayaa ay la dhigto gaar ah oo lacag la'aan ah Wi-Fi.
  5. "Low Bat" (Omsk st, 17.) - Qaybtan tennis miiska, halkaas oo ay jiraan shan miisaska, ayaa Roob, iyo sidoo kale si joogto ah ayaa lagu wadaa in kooxda carruurta.
  6. "Spartacus" (Griboedova NAB, 7.) - qaybta la tababarayaal xirfad leh, lagu helo in dadka koox da 'kasta. Si aad u ciyaaro 5 miisaska waxaa lagu bixiyaa, oo loogu talagalay ciyaartoyda - Roob iyo qol labiska raaxo leh.
  7. School Sports (St. Perekopskaya, 8 d.) -. Section toddoba loox tababarka, ciyaartoyda ee kooxda The Times, taas oo laga yaabaa in lagu duubay dadka waaweyn iyo carruurta ururinta.
  8. SK "Metrostroy" (Levashovsky iwm 11 \ 7.) - Club leh kooxaha Times iyo siddeed miis oo ah qabashada tartanka joogto ah maalmaha Sabtida iyo Arbacada.
  9. "Izhorets" (Tverskaya, 27.) - kakan isboortiga ah oo qaadi kara dabaasha ah, beero kubada cagta iyo kolayga, aerobics, kubadda miiska ee kooxaha iyo kulamo gaar ah.

In meelahan, waxa kaliya ee aad haysan karto dhawr saacadood wanaagsan, laakiin sidoo kale si ay u bartaan xubno cusub si tartiib tartiib ah oo gaarey heerka sii kordhaya ee xirfadda. Waxa intaa dheer in qaybahan iyo naadiyo, waa in si gaar ah tixgelin fursadaha ah in la siiyo macaamiisha fursado dheeraad ah iyo, Sidaa darteed, waa on meesha keentay in liiska kuraasta sports caan ah.

"Fekero"

table tennis Moscow ee xaafadda St. Petersburg aad ka ciyaari kara ee "fekero", halkaas oo ay jiraan sida ugu badan 8 miisaska, qalabka kiro iyo tababare xirfad tacliin heer sare. Maamulka heysta koobabka caadiga ah halkaas oo ku guuleysatay inay hubiyaan si ay u helaan abaalmarino qiimo leh.

Intaa waxaa dheer, kooxda martida nasato karaa in aagga waasac madadaalada, arkaysid kulan ciyaartoy ee dunida ugu keentay, golf ciyaaro, ama kulan guddiga. At bar wadaniga ah ee aad ku raaxaysan karaan shaaha, qaxwada iyo noocyo kala duwan oo cabitaan cabdo.

In qolka labiska, macmiil kasta wuxuu leeyahay labiska u gaar ah, la xiri karo iyo qubeyska, qalajiyaha timaha. Waayo, gabdhaha la siiyaa qol nasashada - god cusbo jecel qof kasta.

"Dhoofnay"

Tani waxay kooxda sports uu leeyahay qayb ka mid ah kubadda miiska, fasalada jimnaastik, jimicsi madadaalada, horumarsan iyo barnaamijyada taam fulin, iyo wixii la mid ah. Waayo, isboorti kasta oo gaar ah ayaa tababare qaarkood, si fiican u yaqaanna ee mowduuca oo hore ama goob joog ka qaban la. Inta lagu jiro casharada carruurta ee tennis miiska iman karaan macalimiinta ee dugsiyada kale ee isboortiga, kuwaas oo dooran naftooda ardayda cusub ee iskuulka, halkaas oo ay ka sii ciyaaro tennis for free.

"Olympus Fitness"

Tani waxay kooxda isboortiga waa meel weyn oo loogu talagalay kala duwan ee dagaalka, iyo sidoo kale inuu u ciyaaro kubadda miiska ee St. Petersburg, halkaas oo cayaarta ka farxiyo in booqde kasta noqon doonaa. shaqaalaha tababarka faanaa abaalmarino badan oo bilado ah oo meesha ugu horeysay ee horyaalka dunida, iyo ma aha oo kaliya.

"Atlant"

Fasallada loogu talagalay carruurta laga bilaabo 6 ilaa 12 sano noqon doona dugsiga oo xiiso leh iyo xiiso leh "Atlanta". Tani waa mid ka mid ah hay'adaha, kaas oo ku dhaqma oo kaliya tennis miiska ee St. Petersburg (degmada Krasnoselsky - meel hay'adaha "diiwaangelinta"). Halkan waxaa ku qoran lix loox weyn u gym weyn oo loogu talagalay tababarka ah ama si fudud si loo kordhiyo heerka xoogga jirkiisa. Sidoo kale, mar walba waa kids kalfadhi oo xiiso leh aalado in kor loogu qaado ay awood kar iyo xawaaraha.

Oo haddii su'aasha soo baxdo, halkaas oo kubadda miiska waxaa sii xoogaysanaya ee St. Petersburg, halkaas oo uu u ciyaaro - tag "Atlas"! Wuxuu waxaa loo arkaa mid ka mid ah kuwa ugu fiican, sababtoo ah xeeladaha waxbarashada si fudud u qurux badan. Tababarayaasha madax banaan qaybiyo ardayda kooxo, waxayna ku xiran tahay rabitaanka waalidka iyo opinion u gaar ah, awooda, da'da category. Sidaas darteed, ilmo kasta oo la ciyaari doono kooxda ay xafiiltamaan, loo siman yahay ma aha wakhtigan oo keliya, laakiin sidoo kale fursado, taas oo ah mid aad u muhiim ah.

"Galaxy"

Table Tennis ee St. Petersburg (District Primorsky) iyo sidoo kale wakiil kooxdaan. Markaas shaqeeyo macalimiin khibrad ballaaran, kuwaas oo heli hab gaar ah si ay carruurta iyo dadka waaweyn labadaba. A qalabka taam casri ah wata magac caan caawiyo horumarinta awoodaha kale ee soo booqda xarunta jidh dhiska.

"EvroFitnes"

tennis Table ee degmada Kalinin ee St. Petersburg ayaa sidoo kale waa mid aad loo jecel yahay, maxaa yeelay, meesha ugu weyn ee dabaqa waxa uu ku yaalaa bartamaha weyn, oo wakiil ka ah goobaha isboortiga badan. Gaar ahaan loogu talagalay tababarka ping pong-qortaan kooxaha da'doodu kala duwan tahay. Waayo ciyaarta la siiyaa a loox yar oo gaar ah, oo dadka caadaystay oo tayo sare leh oo kubad booqde kasta oo lagu kireeyo kartaa fasalka.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 so.delachieve.com. Theme powered by WordPress.