Talooyin hooyooyinka uurka leh waxa ay qaataan isbitaalka

hooyo Future bilawga foosha qaadi kartaa meel gebi ahaanba aan la filayn iyo waqti qalad ah. Sidaa darteed waxaa lagama maarmaan ah si ay isugu diyaariyaan dhalashada nolol cusub oo loo ogaado waxa uu u qaato isbitaalka. Dhammaan waxyaalaha laga yaabaa in faa'iido leh in isbitaalka hooyada iyo ilmaha waa in la soo ururiyay 32 toddobaad ee uurka ka dib. Haddii kale, ka dibna, marka wax kasta oo si lama filaan ah dhacaya, waxay leeyihiin si ay ninkeeda ama qaraabada oo aan ka heli kartaa ama in ay isku daraan ilaa ay wax qumman ku weydiin. Better hooyo mustaqbalka sameeyaan wax kasta oo ka hor.

ma Waxa intaa dheer in dhammaan lacagaha iyo diyaarinta illoobin hadda ka dib aad qaadan kartid markaad ka tago card sarrifka guriga iyo baasaboorka. Markaas, in xaalad degdeg ah, haddii aad u baahan tahay in isbitaal degdeg, ma lagu lumin doonaa waqti qiimo leh. Go'aaminta nooca wax ay qaataan isbitaalka, u qaybi keeneysa la kuwa loo baahan yahay in ay hooyadeed iyo baahida ilmaha.

Waayo, hooyaday.

Waxa ugu weyn ee ay tahay in aan la illoobi doonin, oo waa la jecel yahay in mar walba qaado - dukumentiyada this: baasaboor, caymiska caafimaadka, kaarka sarrifka la natiijooyinka falanqayn, jihada, telefoonka mobile. Haddii ab ka bixin doonaa, qaadan heshiis adeeggan.

ajrigooda xilliga dhalmada.

Waxaad u baahan doontaa saacadaha doorbidan abkii ah si loo qiyaaso inta jeer iyo muddada foosha, dacas la dhaqi karo, masarka qoyan iyo dareere ay cabbaan, waayo, waa la jecel yahay in gaar ah shaaha geedaha ama biyaha macdanta la dhalaalayay.

dhalashada -After.

suufka nuugayaan sare. suud Home, qubeyska, dhar hurdo, nightgown. Laba rajabeeto (waa la jecel yahay in xajinta ahaa ee hore) ee quudinta, surwaal, diiran (aan dhogor) sharaabaad iyo marooyin yaryar. Maxay tahay in la qaaday isbitaal ee musqusha - saabuun iyo shaambo, caday iyo cadayga, waraaqaha musqusha, cream hypoallergenic (udgoonka free) iyo ugu yaraan ka mid ah la isku qurxiyo loo baahdo. isaga la oo aad qaadi karto iyo qaar ka mid ah madadaalada si aad u dhadhan: tolida, xujjooyinka, ciyaaryahanka. Ha buugga siyaado ah iyo qalin, waxaad tahay rabto doonaa si ay u qoraan wax muhiim ah oo ka soo maalmaha hore ee nolosha ilmaha.

ilmaha -veschi.

Laga soo bilaabo waxa ay qaataan isbitaalka ilmaha, gaar ahaan xafaayadda, qaataan qadar yar oo si aad u aragto waxa uu cadaanyo iyaguu dul saarnaan lahaa. cardigans 2-3 suuf, dhaladooda taangiga iyo jaakadaha. tiro la mid ah blouses la gacmo dheer iyo sliders. Ha illoobin sharaabaad antitsarapatelnye mittens, dacas, laba xabbadood oo diiran (geliayay) iyo cap khafiif ah. Si aad u soo saaro dharka waa in ay ku haboon xilli cimilada. Dhamaan dharka ilmaha waa in aad si taxadir leh maydheen oo xalliyay, in aanay jirin dareen diidmo oo xasaasiyadeed oo cun-cun. Ee ah kuwa wax qaada isbitaalka isaga la, khilaaf keeni mujuruca iyo ibta dhalada. Dabcan, waxaan qaadan kartaa mujuruqa, kaliya pre-waa inuu xaqiijiyo in waxa loogu talagalay carruurta ka eber ilaa saddex bilood ka dhigi. Si kastaba ha ahaatee, dad badan ayaa muujiyay aragtida ah in isticmaalka mujuruca ee da 'yar wuxuu keenaa ilmaha inta lagu jiro quudinta liidata naaska.

Inta badan ee isbitaalka hooyaday si adag ugu talinaynaa in ay ku dhameysan quudinta ilmaha ka dhalo, waxay si dhab ah oo masuuliyad qaadan. Marka hore, marka la isticmaalayo caanaha budada ah ama xal dopaivanii oo biyo nadiifa ah iyo glucose, waxaa jira halis ah cudurada dheefshiidka, horumarinta dysbiosis oo kaliya hesho caabuq ku shaqeeyo qaan gaadhin. Marka labaad, ibta quudinta uma oggolaan doono in ilmaha si ay u bartaan xirfadaha xaq u nuugaan, maxaa yeelay, ilmeheeda nuuga naasaha in ay ka shaqeeyaan, ma aha oo kaliya murqaha oo ka mid ah dhabannada iyo dibnaha, laakiin sidoo kale muruqyada carrabka.

Oo cunto ah, waxa ay qaataan isbitaalka, oo aad mar dambe ka codsan kartaa in ay keenaan biyo macdanta aan naqaska ku, midhaha (doorbidayaa tufaax iyo moos), miraha la qalajiyey (apricots ma aha oo kaliya), hilib la kariyey (ma digaagga kartaan, iyo ukunta). Naasnuujinta ilmaha, isku day in aadan isticmaalin cusbo iyo sonkor. Taasi oo dhan talooyin fudud quruxsan.