Su'aasha dhabta ah: "Ma isticmaali karaa a gabdhaha suufka?"

gabdhaha yar yar oo badan ayaa ka welwelsan tahay waa in aad u isticmaali kartaa suufka gabdhaha. Waa, in mabda, ganaax. Ka dib oo dhan, tampons, in olole advertising firfircoon mahad, loo arkaa calaamad u tahay "maturity" ee gabdhaha yar yar. Laakiin haweenka ma yihiin kuwo aad u rajo fiican waqtiyo hadlo muddada sida. Waa maxay sababta? Oo waxaan xiran karaan gabdhaha tampons? Aan ka hadalno wax ku saabsan.

Dheecaanka sida habka nadaafadda muuqday wakhtigii qadiimiga Masar. Oo waagaas badan oo haweenka ogahay waxa ku maqan quruxda iyo daryeelka ee jirkaaga u gaar ah. Mid iyaga ka mid ahaa isticmaalka tampons. Markaas, si kastaba ha ahaatee, waxay ahaayeen kuwo ku raaxo, maxaa yeelay, iyaga samaynaya baxay caw ah, oo iniinahoodu ku dhex jiraan waa wax adag. Laakiin at the xayiraad waqti isku mid ah oo ku saabsan isticmaalka oo ka mid ah kulamada caafi Masriyiinta ma gelin. Dadkaas iyaga ah, su'aasha ah haddii ay macquul tahay in ay isticmaalaan gabdho suufka aan waa su'aasha a. Waxaad awoodi kartaa oo waa! In xaaladaha cimilada Masar, kulul oo qoyan, qorayga shar yar ka badan uu maqan yahay inta lagu guda jiro maalmaha muhiimka ah.

Laakiin waxaan aan ku noolayn ee qadiimiga Masar. Haddaba maxaad haweenka ma jiro heshiis ku saabsan arrintan? Dhinaca mid, isticmaalka caado - waa sahlan. Waxa uu, ka duwan gaskets ah, ma ka dhigi maqaarka jilicsan ee dhididka, ilaalinta qoyaanka gudaha. Oo weliba waa lagama maarmaan in xagaaga xeebta ama balliga. Guud ahaan, loogu tala galay dumarka badan, waa wax loo baahan yahay. Laakiin waxa muhiim ah, gaar ahaan haweenka. Laakiin haddii gabdhaha tampons u noqon karaan? Sababta ugu weyn ee loogu talagalay haweenka shaki waa in infakshan in xubnaha taranka waxaa lagu soo celin karaa haddii si khaldan loo isticmaalo ama rakibidda alaabta nadaafadda. Iyo in ay dhacdo gabdhaha, in uu yahay, kuwa aan weli laga badiyay xuubka bikrada, kormeerka buuxda on kursiga dumarka waa ay adag tahay. Iyo dumarka ma qaban karo baaritaan sax ah, haddii ay dhacdo cudurka la soo geliyo hab this. Sidaa darteed, khubarada badan isku dayaan in ay bixiyaan dhaqanka nadaafadda kale marka la su'aasha ah haddii ay macquul tahay in ay isticmaalaan a gabdhaha suufka wajahay.

Sidaas waxa la sameeyo? Sidee in ay noqdaan: in la isticmaalo tampons ama inaan la siin? Waxaa laga yaabaa in jawaabta su'aashan been talo qaar ka mid ah gabdhaha ka caawin doona ka dhigi nidaamka this nadiif ah waa xanuun iyo kaaftoomi-free.

• Isticmaal tampons ugu fiican ee size yar yar. Iyada oo caado in gabdhaha aadka u yaryar waxaa laga yaabaa in raaxo leh lacagta iska dhigin mid ballaadhan. Sidaa darteed waxa fiican in aad qaadato nuugayaan oo caado iyo size yar yar, laakiin marar badan in wax laga beddelo.
• Si adag u raac tilmaamaha loo isticmaalo ee caado ah iyo waxa daahirka sii - gacmahooda mayraan ka hor iyo ka dib markii ay shaqo meelaynta marka isaga la shaqeeya xaaladaha ugu nadiifsan inta badan ka beddeli, ku xiran tahay doorashada ka.
• Isticmaal tampons baahan keliya inta lagu jiro wareegga caadada - ama ka hor ama ka dib markii ay joojin, iyagoo aan weli loo baahan yahay. Waayo, dharka nadaafadda iyo nadaafad maalin dheeraad ah oo ku haboon pads super dhuuban on maalin kasta.
• Haddii ay dhacdo in raaxo yar ee degaanka xubinta taranka ka dib markii la isticmaalayo suufka a waa inay Joojiyaan dib loo isticmaalo, waxaa ka saar, oo had iyo jeer la tasho dhakhtar si looga fogaado barar iyo cudur.

Haddii aad raacdo talooyinkan, ka dibna su'aasha ku saabsan in waxaad isticmaali kartaa a gabdhaha suufka, waxaa suurtagal ah in ay ka jawaabaan hab wanaagsan oo aad u nadiif ah si habsami ah oo aan xaaladaha degdegga tegi doonaa.