Caafimaadka, Cudurrada iyo Xaaladaha
Sida loo daaweeyo qufac in carruurta hab dabiici ah
qufac ayaa waxaa inta badan la socda hargabka carruurta. Ilmuhu waxaa laga yaabaa in ay sabab u tahay qufacdo cudurada sida neef-mareenka sare iyo hoose. Intaa waxaa dheer, hargab sidoo kale saamayn ku reflex qufaca. Sida loo daaweeyo qufac in carruurta aan billaabeen inay daroogo qaali ah? Ha noo xusuusataan talooyinkaas jir waqti-baaro.
Hooyooyinka waxaa mar kasta ka walwalsan ah oo ku saabsan sida si deg deg ah ku bogsiiyaan qufac ee ilmaha. Talo Mid ka mid ah - bilaabi si aad ugu bogsiisid at qufac ugu horeysay. Tani waa muhiim! Isla markiiba u baahan tahay si aad u hesho il cuncun, oo bacaraarka, dhuunta ama meelaha ugu hooseeya ee dhuunta, hawomareenno. Inkastoo sababta, codsan qiyaastii saamayn jiho kasta. sanka waa in la maydhay marmar, cunaha Lugol khasab lagu daweeyo jecel, talantaalli ah la mayrin soda-biyaha cusbada galiyey of chamomile, jilif geedkii ku, ee xikmadda. Waxaan ku bilaabaynaa in la siiyo cabbitaan badan oo diiran. Waxaa ugu fiican in marka hore haboon shaah la raspberries, currants, malab iyo liin. Waxaa fiicnaan lahayd in laga sameeyo "wadhaf" si ay u caawiyaan Kulaashaan cagaha (sabeyn la iniin khardal, ku xoqeen ayay cadar dhuuqi jiray ama kululaaneysa kasta dhallaanka). Noocan oo kale ah in hab ballaaran in la qufaco inta lagu jiro maalinta waa guul wayn.
su'aal kale: sida in laga takhaluso of qufaca, tormenting ilmaha habeenkii? qufac qalalan badan oo welwel, cuncun ilmaha keenaya. Sidaa darteed, fiidkii, haddii ay jiraan waa u kordhinaynin ee heerkulka, waxaa lagama maarmaan ah in la kululeeyo naaska kulaylka qalalan. Waxaan asal ahaan ma isticmaali compresses "qoyan". Waxay u baahan yihiin fiiro ugu badnaan, iyo habeenkii ma aha had iyo jeer guul. Haddii si lama filaan ah ee ilmaha waxaa la muujin doonaa, ama qaboojiso, dhaawaca uu noqon doonaa inta ka sii weyn tahay faa'iidooyinka. Ku filan si ay guriga lala gacmihiisa u gaar ah bac oo cusbo ku sii. Diirran, cusbo qalalan waxaa kaliya ma caawiyo oo dejiyo qufac diiqayo carruurta aan.
Intaa waxaa dheer, waxa ay ka caawisaa in ay dejiyaan basasha sharoobada qufaca (basasha jar jartey, rusheeyey, sonkorta). Waxaa loo isticmaali karaa on shaaha saacad kasta bar. Ha illoobin ah oo ku saabsan la cabbo. Xaaladdan oo gargaar ka mid ah infusions dhirta. saamayn expectorant wanaagsan hooyo iyo aayo, rosemary, likorays.
Hadda aan ka hadalno sida loo daaweeyo qufac uu keeno qabow daba dheeraaday. Ha quusan heatings. Ilmuhu waa in ay leeyihiin dhididka wanaagsan, ka dibna si deg deg ah dharka bedesho. Haddii kulaalaya wax ku ool ah, waxay qaadan doontaa dhar iskujoog ah 1-2.
lavage sanka waxaa la samayn karaa ka mikaraskoob xal dhirta chamomile, calendula. Iyadoo in, waxaa wanaagsan in ilmaha on kooxdiisa, u dareerin mikaraskoob oo dhan galay sanka hoose, ka dibna noqdaan oo ay isku celi la sanka kale. Sidaas xal la shubay cunaha iyo nasashada ka mid ah ilmaha.
In case of boronkiitada daran, tracheitis, waa in aynu ogaannaa in ay jirto khatar ka mid ah qufac raaga. Sida loo daaweeyo qufac, haddii waxaas oo dhan ku dhacay? Xaaladdan oo kale, waxaad u baahan tahay in ay qaado daawaynta dad caawiya dheecaan xaako ah. Waxa aan ku qanacsan ahay in shaqsi ahaan qof kasta oo dhan. Qof wanaagsan ee caawinta caanaha biyo macdanta (biyo alkaline). Qaar kale - dabocase malab. Raadi xal ku habboon oo dabiici ah ma aha wax adag.
Sidoo kale muhim ah in daaweyn jiray qufaca chronic waa massage ah. Haddii aadan awoodin in aad ku yeedhi masseur ah, dheecaan fudud caawisaa dheecaan xaako. Dhig ilmahaaga caloosha sariir hoos si madaxa iyo gacanta midig wax yar ka laalaaday ayaa hoos. In meel this laayeen tuubada of timireed, oo u dhexeeya feeraha ah, ku dhow kelyaha. Leexo dhanka kale, si ay gacanta bidix iyo madaxiisa u dhegaysanayay. Haddana taabo. massage intercostal noocan oo kale ah mudo aan ka badnayn 7 daqiiqo socdaa. Waxaa lagu celiyo kartaa in subaxda iyo fiidka.
Ka hor inta aadan daaweeyo qufac sababa dareen xaasaasi ah, u baahan tahay inaad la tashato allergist ah.
Similar articles
Trending Now