Shahwada marka la seexdo, waxa la sameeyo?

Sida caadiga ah, shahwada oo riyo, ama in daawo laga erayga Laatiin erayga. wasakhaysan (wasakhaysan - Marani), waxay dhacdaa degna, si dabiici ah oo dhan dhallinyarada. Laga bilaabo 12-13 sano jir, riyooyin wacan gaystay oo manida. Waa maxay sababta? Inta lagu guda jiro qaangaadhnimada xilliyo buuxdhaafaa kiishka ku taalba, kaas oo keena cuncun of dhammaato dareemaha, iyo signal tani waa aqbasho in kiliyaha cerebral. riyo Teen riyoonaya content kula beera ubaxa, kaas oo Oo aroorta wuxuu xitaa ma xusuusan karaa. Wakhtigan, eregiruet guska iyo, iyadoo aan loo eegin doonista nin, muruqyada oo ka mid ah qanjirka 'prostate' iyo kiishka ku taalba dadku ku hoos. Qaxidda dhacdaa dheecaanka ku taalba oo ay la socdaan dareenka of idinkoo Junub ah. Iyadoo dareen ah gargaarka iyo qanacsanaanta yarkaan iman jabiyey seexdo.

Tani waa arrin aan dhib lahayn jir - Shahwada riyo, iyo sii waday in ay qaan ilaa ninkii dhallinyarada ahaa ma bilaabi doonaan nolosha galmada oo joogto ah. Haddii marxalad qaar ka mid ah, in nin dhallinyaro ama dhexe da'da ah lagu qasbay in ay ka fogaadaan galmada nolol waqtiga dheer, si looga hortago in horumarinta fadhiidka ah siyaabo deferent, uu taranka xilliyo dhalin wasakhnimada. Waxay kaloo ka caawisaa si looga fogaado Xammuul dhiigga hormoonada xad-dhaaf ah.

Haddii in ay qaan-iyo awoodle khubaro ka fiirso inta jeer ee caadiga ah, riyooyin qoyan mar kasta intii toddoba maalmood ah, in Ragga qaangaarka ah, oo mar dambena wax dhici kara inta badan ka badan hal jeer ama labo bil ah. Shahwada nafsaaniga ah marka la seexdo ma keeno wax xanuun iyo waxyeello ka soo gaartey. Marka aad soo celin ah oo xiriir galmo joogto ah u baahan tahay in la sii daayo lama filaan ah oo ah dheecaan oo ku taalba baaba'aa keligeed.

Haddii biyo bax lagu jiro hurdo dhacaa marar badan u muuqataa in nin oo si joogto ah u galmooda ama waxaa la socda dareenka xanuun xun, waxaan ka hadleynaa kala duwan oo ka mid ah cudurada xubnaha taranka ama dhibaatooyin la xiriira habka dhexe ee neerfayaasha. Waxa ay la socotaa dareen daal, feejignaan xumo, daciifnimo, madax xanuun iyo cillad galmada. Inta badan waxa ay dhacdaa sababtoo ah neurosis ama laftiisa cadhaysiin. Xaaladdan oo kale, waa in aad had iyo jeer la tasho dhakhtar.

Shahwada aan ikhtiyaarka lahayn riyo sababo nafsaaniga ah uma baahna booqasho dhakhtar, laakiin si aan toos qoyan ee dheecaanka ku taalba, waxaad u baahan tahay oolin ilaa on maro ama tuwaal yar.

Kordhi jaaniska biyo bax riyo reading horudhac ah ee suugaanta, ama daawashada filimada la content kula beera ubaxa, iyo sidoo kale hadhuudhka ah oo kulul ka hor inta aadan seexan. kaadi Full ama malawadka, riixaya qanjirka 'prostate', kiishka ku taalba dhigi doonaa safeeyey. Waa u badan tahay in ay ka dhacdo wasakhnimada ciyaartoyda, qaadashada daawooyinka in kicin wax soo saarka ee testosterone.

Shahwada Active habeenkii ma aha oo kaliya ah, laakiin maalintii noqon kartaa. stylist gabar taabashada Mararka qaarkood xitaa aan waxba galabsan ama isgacan shil keeni kartaa kacsiga ah kula beera ubaxa si idinkoo Junub ah. Ku filan qoyan-riyo aad u kala duwan ka shahwada lagu jiro galmada.

Sidee si loo xakameeyo ama Shahwadu ka dhaca Dhicis? therapists Most raacaan shuruudaha taas oo biyo bax waxaa loo arkaa dhicis ah haddii ay dhacdo ka hor laba daqiiqo ee galmada. Waxaa jira siyaabo dhowr ah si looga hortago biyo bax:

• isticmaalka daba dheeraaday kareemada gaar ah iyo cadar, laakiin qofka waxaa looga baahan yahay in kiiskan waa in xirtaan cinjir, iyada oo loo adeegsanayo waxay leeyihiin saamaynta yaraynta dareenka iyo qofka aan dareemi kartaa reyn;
• Wada-hawlgalayaasha stop ku meel gaar ah inta lagu jiro galmada, joojinta kicinta ah ee xubnaha taranka. Haddii ay taasi ma shaqeeyaan, nin tuujin karaa guska in xakame iyo kortaan baxay ruxruxo ee excitation;
• xoojinta muruqyada pubococcygeus ah. waxaa ka heli aad u fudud: waxa murqaha lagu hormarinayo guska aad samayn? In Kegel layliyada talinayaa yihiin xilliyo gooyaa oo u daciifay, laga bilaabo 1 labaad la hakin la mid ah, soo raacay by 5 seconds of bareeg shan-labaad ah. Oo sidaas daraaddeed ilaa stress 30-kii labaadna wuxuu ahaa nasashada. Soo celi sexologists weji talooyin 10 habab. 14 maalmood ka dib, waxa aad dareemi kartaa natiijada ugu horeysay. Oo mustaqbalka iyadoo la kaashanayo muruqa pubococcygeus kicinta sida madax banaan koontarooli karaan biyo bax.