Saxarada inta ay uurka leedahay, dhasha ah, ilmaha waa ka weyn.

In uurka, haween badan dareemaan dhibaatooyinka la caloosha. Tani ma aha la yaab leh, maxaa yeelay, jidhka ka mid ah qof dumar ah oo uur leh waa mid aad u nugul oo dhan cayn kasta oo ah xanuunada, oo ay ku jirto mareenka calool-. Saxarada inta aad uurka leedahay waxaa keeni kara sababo badan, oo ay ku jiraan cunto xumo, cudur malawad chronic, iyo caloosha, iyo sidoo kale cudurada faafa. khatarta ah ee dhibaatada this been in xaqiiqda ah in cudurka uu yahay mid waxyeello ma aha oo kaliya in hooyada uurka leh, laakiin sidoo kale ilmaha koraya. Sidaa darteed, haddii aad u xanuunsataan ka raaxo ee caloosha, dhadhan dhanaan afka , ama laab, hubi inaad la tashatid dhakhtarkaaga si aad u ogaato sababaha dhabta ah ee cudurka iyo loo ogaado hababka daaweynta.

Saxarada xilliga uurka la go'aamin karaa by dhawr arrimood. calaamada hore - waa laab ama dareen of dareen gubasho caloosha, taas oo u muuqata ay sabab u tahay wax soo saarka badan juice gastric, xabka esophageal irritant, oon sababeysa dareen gubasho xun. calaamo kale - a lalabo, matag iyo shuban.

Si loo yareeyo bandhigay calaamadaha aan fiicneyn in ay ugu yaraan, haweenka uurka leh waa in ay u hoggaansamaan xeerarka qaarkood.

• Reebo cunto cuntada pickled, pickles, dufanka leh, cuntada basbaaska iyo la shiilay, hilibka, qaxwaha xoog ama shaaha, iyo sidoo kale waxyaabaha ay tayadiisu hoosayso in ay kiciyaan oo saxarada inta aad uurka leedahay.
• Cab dareere ah ee u tiro badan iyo sida ugu macquulsan, haddii aysan jirin sababo, waxa uu.
• Isku day in aadan ku shuban caloosha cunto, wax yar ka cunaan, laakiin inta badan sidii caadiga ahayd.
• Haddii aad qabto wax dareen mid ka mid ah gaajo intii lagu jiray nasashada u dhaxaysa xiliyada cuntada demin midho gaajo.
• Si looga hortago dareenka of tiiraanyooday in caloosha, calyanaqsiga cunto fiican oo si tartiib ah.
• Saxarada inta aad uurka leedahay ayaa sidoo kale laga yaabaa in ay dhacaan ay sabab u tahay stress, dharka ku giijisan iyo sigaarka. Sidaa daraadeed isku day in ay xirtaan dhar dabacsan habboona, haddii ay suurogal tahay, iska ilaali walwalka iyo walaaca nafsi ah, illoobin ku saabsan sigaarka.
• Of daawooyinka lagula talinayaa in ay isticmaalaan "Smecta", "neosmectin" antibiotics waa in la qaato kaliya on talo dhakhtar.
• daawo-dhaqameed ee dhibaatadan soo jeedinaya in la isticmaalayo la karinayo soo socda: dhiga qaado of diirka rummaan 200 garaam oo biyo karkaraya. Sii diyaarid maraq markii qaar ka mid ah oo ka cabtaan koobka a waqti. Waxaad kaloo isticmaali kartaa galiyey of jilif geedkii. Si arrintan loo sameeyo, shaaha of jilif ku shub laba koob oo biyo karkaraya. Leave decoction in ay nooga 8 hours, ka dibna is adkeynin. Cab maraq koob badh cuntada ka hor 3 jeer maalintii. Carruurta decoction ee jilif geedkii ku laguma talinayo in la cabbo.

Tan iyo dhalashada hooyada ilmaha waa in si taxadar leh ula socdaan ay cunto. Ka dib oo dhan, wax soo saarka by hooyadeed cunay, waxay keeni kartaa calool kacsan ee ilmaha dhasha. Sida caadiga ah ilmuhu xanuunsado tan iyo casiraad caloosha ka hor da'da saddex bilood. Ka dib markii nidaamka dheefshiidka ka dhasha waxaa kaliya laga bilaabo si ay u qabsadaan si dheefshiidka cuntada, iyo caloosha ilmaha hore oo Nadiif ah si firfircoon ku nool by sheyga. Sidaa darteed, haddii maalmood ee ugu horreeya nolosha ilmaha uu leeyahay shuban, ha ka welwelin, tani waa dareen ku filan jajabka jidhka. Intaa waxaa dheer, shuban sababi kara quudinta soo noqnoqda, cunto hooyaday cunay ama dulqaad caanaha. Si ilmuhu uga badbaadiyo xanuun ee caloosha, isku day ah hababkan soo socda:

• Ku lifaaq si diiran caloosha, xafaayadda birta cadaadisay.
• Inta lagu guda jiro ilmo calool samayn massage caloosha ama si fudud la duugo caloosha jihada bilow ah. Haddii ay tani caawin waydo, isticmaali tube uumiga.
• Waxa aad ku qori kartaa ilmahaaga caloosha wakhti kasta oo ka hor quudinta, waxa uu inaga caawinayaa in la baabi'iyo gaaska.
• Is ogow in inta lagu guda jiro cuntada ilmaha uusan liqin hawada.
• Waayo, ka hortagga calool la isticmaalayo gaar ah shah carruurta leh dill ama fennel.

nidaamka dheefshiidka ilmahaaga waa ka weyn mar hore la sameeyey, si kastaba ha ahaatee, dheefshiidka dhamaystiran oo cunto ah, waayo, weli waa ay adag tahay. qanjidhada dhareerka, caloosha, beerka iyo xammeetida aan weli diyaar u ah inay dheefshiido la nuugista xiga ee cuntada aad ku baabbi'iyee dadka waaweyn. Sidaa darteed, waayo, maalin fasax ah isku dayaan in ay u diyaar garoobaan suxuunta caadaysi ilmaha u keeni karin lahaa calool kacsan ee ilmaha. Waa in aan lagu quudin jiray pateer ilmaha baakadaha vacuum, oo ka kooban cusbo amooniyam iyo bolse alaabta, bur dukaan, baradhada shiilan, macmacaanka iyo subag ku jirto maadada formaldehyde. Haddii, si kastaba ha ahaatee, waxaa jiray calool kacsan si ay ula qabsadaan cudurkan, waxaad isticmaali kartaa:

• biyaha bariiska ama bariis la kariyey oo aan saliid, shaaha chamomile iyo immika uun la sameeyey jelly.
• biyo sabiib. Wixii diyaarintiisa waxaa lagama maarmaan ah in la sameeyo sabiib ah caddaan iyo inta lagu jiro maalintii in la siiyo ilmaha ay cabbaan biyaha.
• daroogada kahortaga shubanka Smecta.
• cabniinka barwaaqo.