Rumblings ee caloosha: sababaha iyo hababka loo eryey

Waqti ka waqti, qof kasta wuxuu dareemaa raaxo la'aan la xidhiidha shaqada jidhkooda. Mararka qaar tani ma aha mid si gaar ah u dhib badan, laakiin haddii qof agagaar ah uu ka ogaan karo, ma aha mid aad u fiican. In xaaladda noocaas ah waxaa laga yaabaa dhigay dadka gaarin caloosha. Sababaha dhacdadan iyo hababka looga hortago - waa in la fahmo.

Ku saabsan Fiyoloji

Sidee baa xubnaha unugyada gudaha sida caloosha iyo mindhicirka loo diyaariyey? Sababtuna waa shaqadooda, waadna maqli kartaa sida aan loo baahnayn. Darbiyaddan oo ka mid ah xubnahaasi waa kuwo siman, musqulaha ayaa si joogto ah u yaraada, ka dhigista dhaqdhaqaaqa baaskiilka. Natiijadu, qaybta gudaha ee xubnahan ka dib ayaa kor u kaca, dabadeedna hoos u dhacda. Wakhtigan ee caloosha iyo xiidmaha waa mindhicirka ama gastric juice, gaasas iyo hawada, taas oo in la dhexgalo kasta oo kale oo lagu jiro isbedel ah ee size xubnaha iyo dhaadheer dhawaaq xiinka caan gudbiyo.

Sababta 1

Waa maxay sababta uu dhici karaa gaarin caloosha? Sababaha tani waa mid kala duwan. Laakiin kuwa ugu caansan ayaa ka mid ah gaajada, taas oo ah, la'aanta cuntada caloosha. Haddii raashinka la filayo inuu dib u dhaco, maskaxdu waxay bilaabmaysaa inay jidhka ku amarto inuu si fudud u diyaargaroobo. Waqtigaan, derbiyada caloosha waxay bilaabaan inay hoos u dhacaan si firfircoon, taas oo horseedaysa dhaqdhaqaaq firfircoon ee gaasaska iyo casiirka gasfiga, isdhexgalka taas oo keenta in ay ka soo jiido caloosha. Sidee looga takhalusaa? Waxaad u baahan tahay inaad cuntid. Iyo haddii cuntada la filayo in aysan si dhakhso ah u imaan, waxaad u baahan tahay inaad wax cunto nacnac, sida caano fadhi ama tufaax, iyo codadahaani waxay iska joogi doonaan naftooda.

Sababta 2aad

Hadday cunaan ka dib markaad cunto ku jirto caloosha? Sababaha halkan waxaa laga yaabaa inay joogaan cudur ay ka mid yihiin xayiraad. Tani waxay u kordheen gaaska ee jirka, ku dheehan yahay dhawaaqa xiinka laga yaabaa in had iyo jeer laga maqlo, iyadoo aan loo eegin hadhuudhka ah. Waxaa jira meteorism badanaa sababtoo ah dhalmada qaladka ah, xaaladahaas oo kale waxay ka fiican tahay "fadhiya" cuntada.

Sababta 3

Waxa kale oo aad maqli kartaa dhawaaqyada caloosha ah haddii ay dhacdo in alaabooyinka aan si habboon loo wadaagin. Isticmaalka caanaha ka dib raashinka dufanka leh, cabitaannada kaarboonka leh ama aalkolada, waxaad sidoo kale ka xanaajin kartaa cilladda aan fiicnayn.

Sababta 4

Keeni gaarin caloosha ayaa sidoo kale noqon kartaa noocyo kala duwan oo cudurada mareenka caloosha iyo mindhicirka. Haddii ay sanqadhu shaqeynin, wax walbana waxaa weheliya neefta xun, ubax cadaan ah oo afka ama calaamadaha kale, waxa fiican in la raadsado talobixin caafimaad, maadaama ay tani muujin karto jirro khatar ah, sida tusaale ahaan, gaasjir ama dysbiosis .

Sababta 5

Waa maxay sababta kale ee jiri karta caloosha? Sababta arrintani waxay been ugu leedahay gobolka habdhiska dareenka. Dhawaaqyada noocan oo kale ah waxay ka soo bixi karaan xitaa khibrad yar, ma ahan inay sheegaan diiqada. Xaaladahan oo kale, waxaad sidoo kale la kulmi karaan dibiro, lalabo, laakiin calaamadaha oo dhan baaba'aan sida ugu dhakhsaha badan qofka deggona iyo timaado in xaalad caadi ah nafsi ah. Daaweynta xaaladaha noocaas ah looma baahna.