Caafimaadka, Cuntada dheeriga ah iyo Fiitamiino
Protein "King Protein": dib u eegista
Waxaan rajaynayaa in inta badan ee soo booqda in ay jimicsiga u eg yahay maanna samada 'laga filayo.
"Bodybuilders" In badan oo kale ka tago qolka laba bilood oo tababar ah ka dib, ka cabanaya oo ku saabsan karti barnaamijka tababare ama tayada liidata ee lagtiisa iyo isboortiga qalabka. Aan tamarta iyo khayraadka maal, annagu ma heli natiijada la rabay. Si kastaba ha ahaatee, si ay ugu biiraan khasaare ah wakhti kasta. Sida ay iyagu yidhaahdaan, jecel yihiin - a kun fursadaha, iyo ka siibadan - a kun oo sababo.
Lovers of jeexan gaaban iyo workarounds kuwan raadkaygay waqti kasta iyo meel kasta oo ay dhacaan. Dhanka kale, in bodybuilding suurtogal ma aha in ay gudbaan marxalad qaar ka mid ah dhismaha jidhka, iyo sidoo kale in dhismaha guriga ma bilaabi karaan dhismaha aan lebenkii. Ma jiraan wax dillaac gaaban, oo ninna waa siri.
"King Protein": dib u eegista iyo natiijooyinka. aasaaskii bodybuilding
Waxaa la og yahay in ay joogaan of mass muruqa ku xiran tahay kala duwan ee arrimood: load ah, cunto, iyo muuqaalada hidaha. Power waxaa loo qoondeeyey halka dhimaya a si gaar ah muhiim. Bodybuilding waa aasaas fiican ee barnaamijka, iyada oo la tixgelinayo dhammaan sifooyinka kor ku xusan. Mid ka mid ah doorka ugu weyn ee tababarka loo xilsaaray nafaqada saxda ah ay sabab u tahay taas oo ay jirto ma aha oo kaliya dhismaha macdantaa muruqa, laakiin sidoo kale caafimaadka guud ee jidhka.
In suuqa ee nafaqada isboortiga waa "King Protein" brand xaqiijiyay, dib u eegista kuwaas oo intooda badan ay yihiin wanaagsan halkii ay ka xun. feature A ee kala duwan ee line sheyga ma aha oo kaliya awood u leh inay saturate jidhka, laakiin sidoo kale si ay u ilaaliyaan hawlaha ay regenerative.
"King Protein Casein Protein": dib u eegista ee bodybuilders khibrad
Lid ku ah aragtida of connoisseurs naturproduktov diidaya raadka wanaagsan ee ay talaabooyin processing farsamo oo ka mid ah alaabta ceeriin ee asalka ah, saamaynta protein myse waa ka xoogbadan, in natiijada isticmaalka waxyaabaha aan maray baaraandegidda. Xaqiiqada ah in jirka isticmaalo xaddi weyn oo tamar ah oo ku saabsan geedi socodka nafsaaniga ah: dheefshiidka, dheefshiidka iyo peristalsis xubnaha ka. Taasi waa sababta farabadnaa roon tahay in ay isticmaalaan alaabta la dhammeeyayna ay si milmi. protein Casein, in la barbardhigo hilib ama ukunta, in gebi ahaanba la nuugo doonaa, iyo nafaqo ma idlaan doonaan by sabab u yaraadan ee u shaqeeyo ama sifooyinka shaqsi ay (tus, neperevarivaemosti lactose).
Anabolics iyo kataboliki: jirka gaaban
Si loo kordhiyo dheelitirka ee saacada jirkaaga waa inay ilaaliyaan dheelitirka u dhexeeya walxaha in ay sii waxaana la dumiyey galay qaybaha fudud. Homeostasis, in la barbardhigo ah xamuulka iyo xoogga oo aan gacanta ku habka dareemayaasha jirka oo la hayo saacad, 7 maalmood toddobaadkii. Laakiin ay la saxo, gaar ahaan dadka lagu hayo ee acids amino in unugyada muruqa, la kaantarooli karaa.
Thanks to "King Protein Bcaa Pro", ratings oo xaqiijiyay in ay ku oolnimada, waxaa jira dib u dhac ah ee acids amino cholesterol ee u taagoo galay xeryahooda ka sahlan (biyo, carbon dioxide, HOL, ammonia). Laakiin bilaabi supplements waa in la cunta tasho, halkii ay ku tiirsan oo gebi on tilmaamaha loogu talagalay iska caadi ah celcelis ahaan.
VS Nature Chemistry
In aan ku xuso in sheyga "King Protein myse Protein" jawaabaha waa arrin mugdi. Khilaafka u dhexeeya bodybuilders, powerlifters iyo turnikmenami jir ah, sida dunidu u, oo inta badan saameyn ku opinion on sheyga laftiisa. Taageerayaasha adkeyso sannado badan oo tababar ku saabsan faa'iidooyinka, dhaqanka dabiiciga ah set of mass muruqa halka kuwa gaareen natiijooyin iyaga oo adeegsanaya cunto supplements, ogow oolnimada sare iyo shuruudaha yar oo ay habka. Xagee adeegi bilaabayso fudud oo aan la qorsheeyo inuu ku guuleysto tartamada oo ku Powerlifting Bench barbell Press ama cabbiro la bodybuilders Dhisidda Murqo saaxadda Power Show ee Pro?
First of dhan, waxaad u baahan tahay in la nafaqada isboortiga ee kala soocidda guud ka qaban
iyo go'aan oo kooxda ka mid yahay ama daro kale. Mid kasta oo iyaga ka mid ah waxay leedahay meel u gaar ah nidaamka qaybinta. Tusaale ahaan, "King Protein myse Protein" ayaa lagu daray dib u eegista. Asal ahaan, macaamiisha kala saaro daro sida dhadhan ah iyo sidoo kala diri. Laakiin kaliya xirfadle cayimi kartaa dabeecada: shancosbitaal a of protein myse. alaabta waa in si taxadir leh loo soo bartay ka hor iibsiga si ay u awoodaan in ay u yeelaan category la doonayo ee lagu daro.
Noocyada borotiinada: caan ah iyo dhexdhexaadnimo ah oo ku saabsan supplements sports
opinion An Ujeedada inta badan waa ka ugu qiimaha badan, maxaa yeelay, ma waxaa la dhibin waayo-aragnimada qof ahaaneed kuwa loo isticmaalo supplements. Reviews ku saabsan wax soo saarka gaar ah ee saaxiib waxaa laga yaabaa khalad ah: qof walba dhihi karaa in weel sixir ma caawin. Qaado, tusaale ahaan, "King BCAA Protein". Reviews of daro this guud ahaan lagu qeexo dhadhanka iyo ilamaa wax soo saarka. Dhanka kale, oo xuduudaheedu waa kuwan sare oo aan muhiim ahayn. Dad yar ay awoodaan in ay sameeyaan baaritaan buuxa oo ku salaysan ay miisaska-shiid iyo calculator calorie. Laakiin xogta kuwanu waa kuwa ugu muhiimsan iyo ujeedada. Sidaas daraaddeed, kuwa raadineyso macluumaad, waxay leeyihiin si ay u bartaan suugaanta xirfadeed ku saabsan mowduuca ee biology caafimaad iyo dheef.
Waa maxay Protein?
Si kastaba ha ahaatee, qof kasta oo aan samayn kartaa waqti ay quburada weedho sir ah aqoonyahaniinta iyo physiologists. Laakiin si ay u fahmaan habka koritaanka murqaha ku filan oo ay leeyihiin kaliya tiro yar oo ah soo gudbiyeen. Sawir Inta kale laftiisa ku caddahay sida looga gudbo marxaladaha kala duwan ee tababarka shaqsiga.
1. Protein, sidoo kale loo yaqaan protein - sida cuntooyinka dabiiciga ah, sida ukunta ama hilibka. Waxaan ma dhihi karo in aanay "chemistry", sida wax walba oo nagu wareegsan wuxuu ka kooban yahay xubno ka kiimikada, iyo cuntada aad. xeryahooda protein waa ku saleysan oo dhan
nolosha on Earth. Protein - a "King Protein". Reviews isaga bedelka cuntada ama a "Bir sixir" ee bodybuilding - qoslo.
2. acid amino The (AA) marka laga eego ee biology kelli waa link in dhigeysa protein ah ee isku xigxiga oo gaar ah. Macluumaadkaan waxaa uu jirka soo gala dibadda. Waa in amino acid macluumaad sabab la xaqiijiyay, gundhig in DNA (xaaladaha qaarkood RNA). Waxaa jira tiro ka mid ah acids amino lagama maarmaan ah iyo qolaalka in ay sameeyaan silsilad protein ah. Laga soo bilaabo aragtida ah ee lagama maarmaan u ah tayada borotiin gaar ah lagu qeexay AK. Tusaale ahaan, waxaa dheer ee comments "King Protein myse Gooni" ka khubarada qiimeeyo sida ugu qiimaha badan, sababtoo ah waa ka AK-profile ugu waxtarka badan ee dhismaha murqaha.
3. Fiitamiino - xeryahooda kelli adag ku jira cuntada, taas waa in si joogto daama. Si kastaba ha ahaatee, ay sabab u cayimayo awoodda ama
xaaladaha inta badan dadka ku nool waa ka go'een cunto caafimaad leh. vitamins kiimikaysan dhexsameeysmo jirka waxaa ka buuxa analogs dabiiciga ah iyo waxaa lagu gadaa sida a kaxeynayo vitamin farmasiyada.
Doorka borotiinada in miisaanka la ballamay
fikradaha iyo comments Mixed on forums ku saabsan nafaqada sports noqon kartaa laylis wareer. Marar badan, in waxyaabaha KP ka heleen dib u eegista xun ku tilmaamay sheegashada ay u dhadhamiyaan, baakadaha iyo heerka uu milmi. Si kastaba ha ahaatee, ma comment sida wax saameyn ah kuma kooban ee alaabta, taas oo kaliya labo siyaabood oo aad ka eegi kartaa: khibrad (miisaanka set) iyo shaybaarka. Qayb loogu talagalay koritaanka protein muruqa dib u eegista "King Protein" qeexo sida arrin wax ku ool ah marka la barbardhigo analogues shisheeye. Laakiin tijaabo la taaban karo, nasiib darro ku qaadeen qayb ilaa xad ah.
Tixgeli comments kuwaas oo ujeedada halkii doqon ah, laakiin hubi tayada sheyga waa in si taxadar leh. Waxaa macquul ah in aad ka iibsan kartaa alaabta been-abuurka ah. Iyada oo iibinaya damiir ma khuseeyaan alaabta oo tayo sare leh, gaar ahaan, "Protein King". Jawaab-celinta forums ah kiiskan tilmaamaan sida ay tayadiisu hoosayso, qasab joojin kartana soo saare. Tan waxa u sabab iibka ah ee alaabta on hooska suuqa nafaqada isboortiga. Nasiib darro, in kiisaska noocaas ah, dad aad u yar isku dayaya si loo hubiyo in ay jirto code bar ah iyo sida xirmo.
Borotiin ka soo saarayaasha qoyska
Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira qaar ka mid ah fikradaha Ujeedada, hadlayay ay guushu ku soo saare ah "King Protein". Reviews, falanqaynta khabiir caddaynaya inuu cunto iyo sidoo kale-sameeyay waa wax ku ool ah ee tababarka shaqsiga. Intaa waxaa dheer, brand waa gudaha ah, taariikhda shan sanno ah, waxaana uu degtay sida soo saaraha ah oo cabirku ugu wanaagsan ee tayada / qiimaha. Sababo la xiriira kharashka ugu yar waayo advertising iyo daabacaadda shirkadda wargeysyada isboorti gelin karaa qiimo hooseeyo ay wax soo saarka.
In siyaasadaha sida waxaa inta badan dramatize opinion oo ku saabsan alaabta, kuwaas oo dhawaan u muuqday, kaas oo la qaybiyey kharash ku of fame wanaagsan. Qaado, tusaale ahaan, "King Protein King Mass". Reviews of daro ah, waxaa jira wanaag iyo wax sidaas u wanaagsan. Sidee ay u aasaan, views wanaagsan waxaa la dhigay baxay on channels YouTube iyo ciyaartoyda blogs gaarka ah iyo diidmo ka users si qarsoodi ah u iman. Maxaad kuwa halaag ku hadhay ku qanacsanayn sheyga, go'aansato in aad wejigaaga u qarinaysaa? Tani waa su'aal xogsiin ah.
gunaanad
In da'da this of nidaam jidhka caafimaad iyo galmada ay ka tanaasulaan macquul ah si ay u eegaan more soo jiidasho leh ugu yaraan doqon iyo taxadar la'aan. Cabashooyinka ku saabsan xaqiiqada ah in "Ma waxay ahayd nasiib in roulette hidaha" yimaado ka bilowga ah iyo kuwa aan gaarney natiijooyinkii la arki karo. Waxa la yaab leh, go'aan ka ciyaartaa door muhiim ah ka badan cabista hidde in formation of mass muruqa. Ballanqaadka ka caawiyay in ay gaaraan meelaha ka mid ah ex-ectomorph caansan dunida ee Schwarzenegger. shaqo adag ayaa kaa caawin doona!
Similar articles
Trending Now