"Nidaamka 4" ee timaha (kakanaanta lid ku ah luminta): faallooyinka

Waxay siisaa dib-u-soo-kabashada buuxda ee xakameyneed ee xuddunta hoose, oo ka kooban dhowr qaybood oo dabiici ah iyo kuwo ugu waxtarka badan - "Nidaamka 4". Wixii timaha, tani waa daaweynta ugu fiican ee dhibaatooyin badan, labadaba yaryar oo yaryar iyo culus.

Sharaxaad

"Nidaamka 4" ee timuhu waa shey gaar ah oo noociisa ah, oo ka kooban saddex daroogo awood leh. Cilmi-yurubiyiin yurubiyaal ah ayaa sameeyay daraasado taxane ah, oo muujiyay raadadka raadadka, fiitamiinada iyo nafaqooyinka kale ee timaha iyo maqaarka. Dhammaantood waxay ku jiraan habka miisaaniyada, iyagoo siinaya natiijooyin wax ku ool ah dhammaadka. Kakabka waxa uu ka kooban yahay xayawaan nafaqo leh, maskax daaweyn iyo shaambo, oo si fudud u saameeya maqaarka. Thanks to iyaga, timaha timaha si dhakhso ah oo waxtar leh ayaa loo daweyn karaa, timo goynta goor hore la joojin karaa, xoogga iyo qurxinta hore u soo ceshatay. Waxaa jira xaalado marka dhismaha badbaadiyay xataa xaaladaha daran, sida daran timaha khasaaro ka dib markii psoriasis. Forumada waxaa ka buuxa eulogies, oo tilmaamaya dhammaan sifooyinka wanaagsan ee nidaamkan.

Goorta la codsado

Daraasadaha laga helo tabaruceyaasha waxay muujiyeen in boqolkiiba 90 kiisaska "System 4" ay si fiican u qabteen. Dhibaatada timuhu waxay u shaqaysaa marba mar: waxay xoojisaa oo toosisaa nalalka hurdada, taas oo waqtiga ugu gaaban ay ku dhalayso timo cusub oo caafimaad leh. Soo-saaraha ayaa damaanad qaadaya saameyn togan oo ah isticmaalka qaab-dhismeedka kiisaska soo socda:

• Isticmaalka laydhka joogtada ah, isticmaalka joogtada ah ee caarada kulul iyo timo qalajiyaha;
• Iyada oo ah ilaalinta ugu fiican ee soo celinta waxyeelooyinka bay'ada deegaanka;
• Xilliga dhalmada ka dib, goorta nalalka ay yihiin kuwa tabarta yar sida ugu macquulsan oo u baahan nafaqo dheeraad ah;
• Iyadoo ay jirto joogitaan xamaasad leh, cuncun, dufan kordhay iyo dareemo kale oo aan fiicnayn, taas oo ay khasab tahay inay la socdaan lumid;
• Nidaamka ayaa wax ku ool ah inta badan xaaladaha la xiriira xanuunka koritaanka timaha.

Qalabka ayaa si gaar ah loogu muujiyay ka dib markii hawlaha la wareejiyay, waqtiyada ka dambeeya iyo menopausal, sida daaweynta degdega ah ka dib markii la isticmaalo walxo qurxoon oo qurux badan iyo midabeeyo midab leh.

Maxaa ka kooban

"Nidaamka 4" ee timaha waxaa ka mid ah saddex qalab oo muhiim ah, mid kastoo ka mid ah wuxuu u shaqeeyaa si khaas ah. Ficilkoodu wuxuu ka kooban yahay si deg deg ah oo wax ku ool ah oo looga hortago dhammaan caqabadaha suurtogalka ah ee saameeya timaha, u diyaari tiro badan oo qiimo badan oo qiimo leh oo dhaqdhaqaaqa dhammaan hababka dhimashada ee maqaarka. Waa nidaam ay leeyihiin saameynta ugu sareysa, ka takhalusida dhammaan noocyada kala duwan ee dhibaatooyinka, sida cidhib-tirka, luminta, fungus iyo dufan dheeraad ah. Nidaamku wuxuu si fiican u dagaallamayaa nooc kasta oo cuncun ah ee madaxa, isaga oo isla markiiba baabi'inaya cuncun iyo xitaa daaweyn cudurka psoriasis.

Shambo shubo biyobotan ah

Waa nooc ka mid ah kicinta. Waxay ka kooban tahay dhowr geed oo daaweyn ah (barkad, rosemary, bjørk, nettle, nasturtium iyo kuwa kale), oo lagu buuxiyo dabeecada daawada iyo dabeecadaha, sida dhammaan "Nidaamka 4" ee timaha. Faahfaahinta isaga ayaa tilmaamaya taxanaha soo socda ee guryaha muhiimka ah ee shaambo:

• Xabbad wacan, marka ugu horeysa ee aad sameyso fur wayn, si aad ah u nadiifiso, iyo haddii aad madaxa ku hayso wax yar, waxaa intaa dheer waxay u shaqeysaa sida maaskaro;
• Thanks to joogitaanka tiro fitamiino ah ayaa waxay gacan ka geysaneysaa sii xoojinta nalalka timaha iyo daroogada ay la socdaan walxaha muhiimka ah ee baraarujinta iyo caafimaadka;
• Waxay ka kooban tahay soo saaraha kookeeshka iyo saliidda shaaha, kaas oo, ka dib markii codsiga koowaad, gabi ahaanba tirtira barar iyo qashin.

Serum Biobotanical

Waxaa ka buuxsamey dhirta dabiiciga ah, saliidaha dabiiciga ah, miisaaniyado qiimo leh iyo kuwa kale ee timaha caafimaad qaba iyo walxaha maqaarka. Serum waa siyaabo gaar ah oo looga hortago dhammaan waxyeelada waxyeelada leh, baqshiinka iyo qufacdo kasta oo timo shakhsi ah, oo gacan ka geysta xoojinta iyo koritaanka degdegga ah. Qiimaha weelka shakhsiga waa lixbilood oo keliya boqolkiiba hal garaam, laakiin soo-saaraha ayaa tilmaamaya in wax-qabadka ugu sarreeya ee dhaqsaha leh "System 4" loo isticmaalo habab badan. Xajka timaha, serum wuxuu u fiican yahay tusmooyinka soo socda:

• Waxay kobcisaa dhiirigelinta koritaankooda iyo xoojinta xididada;
• Waxay caleemaha ku dhajisaa fitamiinada, waxay ka hortagtaa dhicitaankooda hore;
• Waxay bixisaa ilaalin tayo sare leh dherer dhan.

Maaskarada daawada

Mid ka mid ah qalabka ugu xoogan ee "Nidaamka 4". Dhibaato ka timaadda timo, dib u eegis taas oo muujinaysa waxtarkeeda, waxay bilaabeysaa shaqadeeda iyada oo la adeegsanayo maaskaro bogsiinaya. Waxyaabaha ugu muhiimsan ee loo adeegsado walxaha waxtarka leh, waxay ka kooban tahay waxyaabo gaar ah oo saameyn ku leh guluubka, Climbazole, taas oo ah qaab cusub oo leh saameyn la beegsanayo timaha daciifka ah iyo maqaarka. Maaskigu wuxuu ka shaqeeyaa dhawr tilmaamood hal mar:

• Hoos u dhigayaa dufanimada xad dhaafka ah, caadada qanjidhada;
• Si wax ku ool ah u dagaalanka caabuqa iyo noocyada kala duwan ee fungi, iyo xitaa cudurka psoriasis;
• Qaacidada Climbazole oo lagu daro fitamiino kala duwan ayaa si dhaqso ah u joojiya lumitaanka;
• Xaaladda guud waxay hagaajinaysaa, qaabka timaha waxaa ka buuxsamay walxo waxtar leh, cufnaanta ayaa kordheysa.

Maaskigu waa mid waxtar leh xitaa xaaladaha la dayacay, waxay si fiican u cadeeyeen xaalado dhowr ah oo la xariira luminta korodhka iyo xannibaadda adag ee adag.

Qaabdhismeedka

"Nidaamka 4" ee ka timaadda timo lumis ayaa ka buuxsama walxaha waxtar leh, kuwaas oo wadajir u leh saameyn xooggan.

• Salicylic acid - waxay tirtirtaa unugyada dhintay oo dhan, fududeynta helitaanka cusub iyo hurdo.
• Mentholol - qurxinta, waxay bixisaa dareen wanaagsan oo macquul ah.
• Rosemary - wuxuu leeyahay saamaynta nafaqada, wuxuuna gacan ka geystaa xoojinta degdegga ah ee basasha.
• Panthenol - wuxuu kaa caawinayaa dib u soo celinta timaha adoo isticmaalaya daaweynta kulaylka iyo kuleylka.
• Pirokcone olamine - si fiican u dagaallama dhammaan noocyada fangaska.
• Vitamiin C, E, PP, B6, B5 ku noqoshada shinbiraha timaha, cufnaanta caafimaadka iyo dabiiciga ah.

Waxay ka kooban tahay tiro badan oo ka mid ah xayawaannada si qoto dheer u saameeya maqaarka, waxay ku quudinayaan tiro badan oo ah walxo qiimo leh, qoyaan, qoyaan. Dhibaatadani waa nidaam si fiican u dhisan, ka qaybgal kasta oo ka mas'uul ah samaynta nidaam gaar ah, oo dhan si loo xaqiijiyo natiijo fiican.

Sida loo codsado

Soo-saaraha ayaa si xoog leh u soo jeedinaya: si loo gaaro calaamadaha ugu wanaagsan, dhammaan "Nidaamka 4" ka timaadda luminta timaha waa in la isticmaalaa. Dib u eegista waxay tilmaamaysaa dhowr arrimood oo taageera xaqiiqda:

• Natiijada codsigan waa mid deggan.
• Waa la arki karaa markiiba.

Badanaa nidaamkaan waxaa soo qoray qof ku takhasusay habka daaweynta timaha muddo cayiman. Markasta lagama maarmaan ma ahan in la isticmaalo daaweynta, habka saxda ah ee ficillada iyo habka isku dhafan waxay bixiyaan natiijo deggan oo tayo leh.

1. On a nadiif ah, maydhay oo si fudud u qalajiyey madaxa, maaskaro ayaa marka hore lagu dabaqay. Waxay u fiicantahay in tan la sameeyo dhaqdhaqaaqa, sidaa darteed maaddooyinka waxtar leh ee ka qaybgalku si qoto dheer u galaan maqaarka. Ku rid koofiyadeeriyada polyetylen oo ku shub alaabta timahaaga afartan daqiiqo, waad ka bixi kartaa habeenkii.
2. Marka xigta waa shaambo oo si tartiib ah u daadisa timaha, iyaga oo ku sii daraya waxyaabo waxtar leh.
3. Ugu dambeyntii, isticmaal serum aan u baahnayn inaad joojisid, waxaa lagu daboolaa maqaarka iyo timaha dhererka oo dhan, si taxadar leh loogu duugo nuugista.

Faallooyinka intooda badani waxay tilmaamayaan in isticmaalka joogtada ah, daaweyntan ay ka reebto timaha luminta, xannibaadda iyo dhibaatooyinka kale ee la xiriira. Timaha runtii waxay u egtahay mid aad u fiican, ka sii adag iyo caafimaad badan.