Miyaad inta badan ku aragtaa riyooyin riyo ah? Baro sida looga takhaluso

Si ka duwan riyooyin, riyooyin ku riyoonaya ha ku dhicin in aad toosno bartamaha habeenka habeenkii qabow. Si kastaba ha ahaatee, waa wax aan fiicneyn in lala tacaalo. Markasta oo aad indhahaaga furto subaxdii, ma dareemaysid fikirka ah in riyada ay leedahay macno qarsoodi ah. Laakiin runtu waa runtii cabsida leh? Aan isku dayno inaan sharaxno xaaladdan iyada oo laga eegayo aragtida cilmi nafsiga.

Riyooyinkuna waa daaqadeena miyir-qabka

Waxaa guud ahaan la aqbalaa in riyooyinkayagu ay ka muuqdaan maskaxda. Haddii kale, sida loo wada hadlo fikradaha dhabta ah iyo rabitaanka qarsoon? Qayb ka mid ah riyooyin iyo riwaayado naxdinta leh waxay ku dhaceen qashin iyo qashin qub ah oo ku urursan xasuusteenna. Dhamaan xasuusinta aan loo baahnayn iyo macluumaadka aan waligeed iman doonin waa inay lahaadaan maqaal. Sidaa daraadeed, riyooyin aan fiicnayn oo cabsi leh ayaa ka dhigan nooca nadiifiyeyaasha, daloolinta hoose ee maskaxda iyo qaadashada iyaga oo aan loo baahnayn. Waxaa xusid mudan in riyooyin ay marwalba qarsoodi u yihiin dadka. Kaliya taleefanku wuxuu isku dayay inuu "jaleeco" ku sawirto madaxa riyadu, isaga oo ku xiran mawduucyada riyooyinka kala duwan fikradaha qarsoodiga iyo rabitaanka qarsoon. Maaha wax la yaab leh in fasiraadda riyooyinka ay aad u jecel yihiin cilmi-nafsiga, dhexdhexaadiyeyaasha iyo wadaadada. Wakiillo ka mid ah xirfadahan sida qofna ma jecla inuu raadsado macnaha qarsoodi ah.

Falanqaynta riyada

Sida laga soo xigtay tirakoobyada, mid ka mid ah labaatan qof oo ku nool Mareykanka ayaa la kulma riyooyin isaga ka welwelaya. Ilaa intaa ka badan, carruurta iyo dhallinyaradu waxay ku dhacaan arrintan, riwaayadaha riwaayad ah oo ay ku jiraan isbeddel iyo ku celcelin joogto ah. In kasta oo riyo xun, oo shisheeye ay ceyrinayso ilmo, lama qeexi karo sida riyooyin, weli ma fiicna. Mar kasta oo sariirta sariirta la socdo, ugu yaraan waxa uu rabo in uu ku tiirsanaado sawirka riwaayadan mar labaad. Iyo dadka qaangaarka ah, riyooyin ku riyoodaan oo leh calaamado qarsoodi ah oo aan si gaar ah ugu fiicnayn. Fasiraadda kowaad ee riyooyinka riwaayad ah ayaa isku dayay inuu helo jiheeyaha caanka ah ee Australiyaanka ah Sigmund Freud. Buugiisa "Interpretation of Rreams" wuxuu ka jawaabay su'aalo badan oo aan la fahmi karin oo ku saabsan xidhiidhka lala yeesho maskaxda dadka.

"Spy Holes"

Dr. Freud wuxuu rumaysnaa in riyadu yihiin nooc ka mid ah basaasnimo, kaas oo aan ku heli karno rabitaan aan fiicnayn. Isla sidaas oo kale ayaa lagu sheegi karaa fursadaha iyo dareenka aan la hubin ee qarsoodiga ah ee miyir-qabka. Aabaha aasaasiga ah ee maskaxda casriga casriga ah waxa uu ku qanacsan yahay in riyada ay ka ilaaliso dadka hurdada ka soo horjeeda arimaha dibadda: kuleyl ama qabow, qaylo, xanuun ama taabasho dad kale.

Sababaha hurdo xumo

Ka takhalusidda qarowyada waa wax aan macquul aheyn iyada oo aan la fahmin asalka ay ka soo jeedaan. Xoogaa, sida wax kasta oo nolosheena ka mid ah, kama soo baxaan xoqan. Waad ku yaabi kartaa fasiraadooda, laakiin ma caawin kartid laakiin qiraya sababahan cad. Sheekooyinka aan fiicneyn ee qarxan-yadu waxay sababi karaan cabsiyo iyo cabsi, taas oo qofku leeyahay nolosha dhabta ah. Sababta kale ee cadhada ah ee qarxa waa jahawareer diiqad leh, iyo sidoo kale xanaaq ama cadho aad soo martay ka hor intaadan sariirta aadin. Waxa kale oo ka mid ah sababaha saboolka xun waxaa lagu magacaabi karaa jahwareer, taas oo kugu dhacay adiga oo aan wakhti dheer ka hor, maskaxda niyad jabsan, dhibaatooyinka caafimaad, khamriga ama xadgudubka daroogada. Xitaa qadar xoog leh ee qof ama wax kasta wuxuu keeni karaa riyo aan fiicnayn.

Waa maxay riyooyinka macnahoodu?

Laakiin sababta ah fasiraadda riyooyinka ma aha mid marwalba? Sababtoo ah turjubaanada kala duwan ee riyooyinka si kala duwan u fahmi kara tan ama qorshahan. Iyo haddii ay intooda badani ka soo horjeedaan ra'yiga, nuqulku si dhakhso ah ayuu u qaadaa caan. Tusaale ahaan, waxaa la rumaysan yahay in riyooyinka ay ka dhacaan meel sareeya waxay muujinaysaa walaaca qarsoon ee riyadu. Sidoo kale qorshahani wuxuu saadaalin karaa xiriirka saaxiibtinimo ama jaceylka. Dareemidda ama silciyayaashu waxay muujinayaan dhibaatooyinka nolosha iyo qofka aan awood u lahayn inuu la qabsado xaaladda dhabta ah. Riyooyin ay ka buuxaan rabsho iyo dhiig ayaa lagu arkaa dadka sida digniin ku saabsan dhibaatooyinka mustaqbalka, xalka aan dhowaan iman doonin. Haddii aad aragto dhiig, laakiin ha arkin xaqiiqda rabshadaha, markaa qorshahan ma xanuujin. Wuxu muujinayaa kulan hore oo lala yeeshay qaraabo dhow.

Safar uu ku tagayo dabiibaha ayaa ku siin kara jawaabaha su'aalaha

Taasi waa sababta, rabitaankayaga in aan tarjigno riyada, sida caadiga ah, waxaan u leexannaa ilo dhowr ah. Marnaba ma awoodi doonno inaan ogaano nooca loo baahan yahay in la helo xaqiiqda ugu danbaysa. Tarjumaadda riyooyinka waa la barbardhigi karaa farshaxanka, kuwaas oo majiraan sawirro aan la qiyaasi karin iyada oo aan la ogaan karin. Haddii ay dhacdo in si joogta ah u xannibmayso riwaayado, waxaan kugula talineynaa in aad tagtid saldhigga si aad u hesho barbaariye nafsi ah. Dadka mihnadahan ah sida kuwa kale ma xiriiri karaan miyir-qabka miyir-qabka. Isku day inaad hesho qof khibrad u leh aaggaas.

Calaamado waa muhiim weyn

Inta badan dhakhaatiirta cilminafsiyeedka, ee falanqaynta faahfaahsan ee riyadu, raadso calaamado caam ah oo noqon kara duufaan, dhismo dugsi oo laga tago, shil baabuur ama taleefan. Dhammaan calaamadahan jilcan waxay soo gudbiyaan rabitaankaaga qarsoon. Tusaale ahaan, riyo aad ku riixayso meel ka dambaysa gawaarida gaariga, waxay muujineysaa rabitaanka ka dhuuntan dhibaatooyinka nolosha dhabta ah. Hurricane ama duufanadu waxay calaamad u yihiin mustaqbalka (had iyo jeer had iyo goor farxad). Si kastaba ha noqotee, riwaayadaha ugu badan ee qarowyada waa dhimasho. Dad badan ayaan jecelnahay inay ka hadlaan arrintan, waxay ku qabtaan calaamad toos ah oo caddayn ah. Laakiin dhab ahaantii, riwaayado dhimasho ma sheegaan geerida hore ee geerida. Calaamadani waa mid aad u cakiran, waxay muujinaysaa dhamaadka nolosha marxaladda soo socota. Tusaale ahaan, haddii riyadaadu tahay qof xun oo kadhaqeeya saaxiibkaa ugu wanaagsan, markaa saaxiibtinimadu waxay u gudbi doontaa heer cusub oo horumarin ah (xidhiidhku wuxuu noqonayaa mid aad u wanaagsan ama sii xumeynaya).

Sumaduhu waxay isku dayaan inay isku xiraan runta

Tan iyo iyada oo loo marayo riyadayada maskaxdeenu waxay la xiriirtaa miyir-qabka, riyooyin badanaa waxaan ku aragnaa waxa naloogu cadyahay inaan aragno nolosha dhabta ah. Taasina waa sababta ay dadku u badan yihiin riyooyin ku saabsan galmada. Sheekooyinkaasi waxay sidoo kale yaaban karaan fikradda iyo xitaa cabsida, sababtoo ah mararka qaarkood riyadu waxay arkaysaa habeenkii wax uusan marnaba ku sameyn nolosha dhabta ah. Qalbigani waa riyooyin aan fiicnayn oo cabsigeliya. Taasi waa sababta riyooyin loo tarjumay shakhsi ahaan. Inkastoo aad ku sugan tahay dib-u-qabasho dabiib leh, qof takhasus leh ayaa kuu ogeysiinaya, wuxuu soo jeedinayaa buuxinta su'aalo-waydiinta, isaga oo weydiinaya su'aalo xiiso leh. Taas ka dib, ka dib akhrinta sheekooyinka khusuustaada, wuxuu samayn karaa gabagabo sax ah.

Miyaa suurtagal in laga takhaluso qarowyada?

Haddii subaxdii aad dareento daal iyo walwalsan, dembiilaha xaaladaada ayaa noqon kara riyo xun. Inta badan riyooyin waxaad ku jirtaa munaasabado maalmeed. Laakiin haddii fiidiyoowgaaga iyo jirkaaga ay aad u kacsan yihiin, dhacdooyinkan oo dhan waa la isku duuban yahay, oo is dul saaran yihiin, isla markaana waxay ku kici doonaan riyooyin qariib ah oo cabsi leh. Isku day in aad ka fikirtid fikradaha xun ee kufsiga adoo samaynaya dhaqan-gelintan fudud. Fiidnimadu waxay guriga ka heleysaa meel bannaan, iftiin shumac ah oo halkaa ku yaal dhowr daqiiqo. Fikradahaaga si dhaqso ah u dhaqaaq. Ka feker maalinta hore, dhibaatooyinka iyo wax kasta oo kugu dhibaya. Ha isku dayin inaad xakamayso socodka. Ka dib markaad fikrado ka baxdo, waxaad dareemi doontaa gargaar. Sidoo kale, ka hor intaadan sariirta aadin, iska ilaali cabitaanka khamriga, kafeega iyo daawashada filimada leh muuqaalka rabshadaha. Ugu dambeynna waxaan ku siin doonaa talo qiimo leh: ha isku dayin inaad calaamad u yeelato astaamaha maskaxdaada.