Waa maxay riyada sigaar ku saabsan? Sigaarka iyo iibinta sigaarka riyo

Mararka qaarkood riyo waxaan ku aragnaa sigaar cabista afka afkiisa. Xaaladaha qaarkood, daruurta qiiqa ayaa soo jiidanaysa gabadha fadhisa agagaarka, ama nafta ayaan ku raaxeysanaa habka sigaar cabista alaabta tubaakada. Waa maxay riyada sigaar ku saabsan? Fikradaha sheekooyinka riyooyinka ee ku saabsan khilaafkan: qaar ayaa sheegaya in sawirkaas uu muujinayo xiiso madadaalo, kuwa kale - daal iyo daal.

Haddii aad leedahay sigaar ...

Xaqiiqdii, fasiraadda riyooyin kasta waxay ku tiirsan yihiin faahfaahin. Muhiim ma aha oo kaliya nooca sigaarka, laakiin sidoo kale marxaladda gaarka ah ee geeddi-socodka, meesha uu ku dhaco, joogitaanka dadka ku dhow iyo wixii la mid ah. Tusaale ahaan, sharaxaadda khabiirada mawduuca sigaar-cabista ayaa badanaa la mid ah. Waxay si kalsooni leh uga jawaabaan sigaarka uu ku riyoodayo - waa calaamad u ah isgaadhsiinta, shirarka la socota saaxiibada, xaflad farxadeed. Haddii ay kuwani yihiin sigaar, ka dibna ay u badan tahay, mid ka mid ah waa inuu ka filanayaa jirro guriga ka mid ah. Markaad aragto sigaar-cabista - qofka darajada ugu sarreeya iyo fasalka ayaa kuu iman doona, ayaa kaa caawin doona xalinta dhibaatada muhiimka ah. Hase yeeshee, sigaarka laga tago ama sigaar-cabista sigaarka ayaa saameynaya fadeexadaha qoyska.

Baako sigaar ah, cusub oo buuxa, waxay muujinaysaa dareenka aad si dhaqso ah u kulmi doonto. Marka ay kala badh yihiin, filo in nolosha dhabta ah ee shaqadaada iyo mudnaantaada la iska indho-tiri doono, lagugula xisaabtami doono. Waxaad heli doontaa wax ka yar inta aad filayso. Sigaar dillaacsan ayaa ka digtay saameynta qof kale: saameyn ku yeelashada waxaad u badali kartaa qiimahaada kuwa been abuurka ah.

Sigaar ku cabista riyo

Riyadan waxay leedahay turjumaad ka duwan. Waa maxay sababta riyada sigaarka? Ugu horreyntii, waxay ka hortagtaa cudurka: neefsashada, dhuunta ama xajmiga afka. Marka labaad, waxay kuugu digeysaa gunaanad khaldan, khaladaad khaldan oo ku saabsan qof gaar ah ama xaalad. Si aad u cabto sigaarka oo u dhiib qofka waraysan - si aad u hesho danaha guud ee qof kale. Waxaad ku biiri doontaa arrin xiiso leh, xiriir saaxiibtinimo ama xiriir shakhsiyeed. Haddii aanad sigaar cabbi karin sigaar ahaan ama ma samayn kartid hal suun, iskudiyaarin fadeexado leh qeybta dambe. Xiriirada ma noqon doonaan waqtiga ugu quruxda badan, mudadaas waxay ku jirtaa dhibaatooyin iyo dhibaatooyin waaweyn. Waa suurtagal ma aha oo keliya in la xiro, laakiin si dhammaystiran u dhammaato isgaadhsiinta.

Si aad u aragto inta lagu jiro nasashada habeenkii, sida qof albaabbada sigaar cabba, wuxuu calaamad u yahay dib u heshiisiinta. Haddii qofku yaqaano, aasaasida xidhiidhka ayaa la yeelan doona isaga, markaad tahay qof qalaad ah oo hortaagan, filanayo kulano cusub, xiriiro xiiso leh. Si aad u cabto sigaarka oo aad ku raaxaysatid nidaamka waa calaamad ganacsi faa'iido leh ama shirkad guul leh.

Hawlaha kale

Ka dib markii aan helay waxa riyo inay qiiq riyo ah sigaarka, ha ee ay fahmaan fasiraadda kale geedi socodka ka qaaddid oo meel inta lagu guda jiro habeenka intiisa kale. Tusaale ahaan, iibsashada alaabta tubaakada waxay muujineysaa rabitaankaaga inaad barato wax cusub. Haddii aad sigaar iibsatay oo aad u siisay qof kale, u diyaargarow xaqiiqda ah in nolosha dhabta ah waa inaad ka baxdid qorshooyinkaaga gaarka ah ee faa'iidada dadka kale. Si aad u iibsato oo u tuurto sigaarka waa calaamad muujinaysa fursada ay qaddarin karto. Waxyaabaha ugu muhiimsani maaha inay seegaan isla markaana si fiican u qaadaan fursadda.

Iyo nicotine la demiyay si riyooyin ah? Sigaarka aad si ula kac ah u xakamayso, waxay soo gudbineysaa warka xun ee kuu horseedi kara burbur ku dhaca. Haddii sigaarku uu isku dayo, u diyaari nacaybka kuwa aad jeceshahay. Iibso alaabta tubaakada - si aad u saameysid. Waa lagu ixtiraamaa oo u sujuudaa ka hor inta aanad awood u lahayn. Riyada aad adigu sameyso sigaarka, waxay calaamad u tahay arin muhiim ah. Waa jecel yahay, laakiin, nasiib daro, ma keeno qanacsanaanta la rabo.

Maxay buugagta riyadu yidhaahdaan?

Sigmund Freud wuxuu si gaar ah u sharxayaa waxa sigaarku ku riyoonayo. Fikraddiisa, riyo noocan oo kale ah waa calaamad muujinaysa nolol qallafsan oo isku dhafan. Dhuunta jaban waxay calaamad u tahay dhibaatooyinka ku dhaca xubnaha taranka. Sigaarka sigaarku wuxuu muujinayaa waaya-aragnimada nin dhalinyaro ah oo ku saabsan lihi jirkiisa, aan khibrad u lahayn arrimaha xagga jacaylka. Xirfad buuxda waa calaamad wanaagsan oo loogu talagalay haweenka. Waxay micnaheedu tahay in noloshooda shakhsi ahaaneed ay dhammaantood yihiin kuwo wanaagsan. Laakiin sanduuq madhan ayaa ka digaya cudurrada xubnaha taranka.

Buugga riyadeed ee caalamiga ah wuxuu ku taliyaa in uu taxaddarro oo la socdo. Haddii aad aragtay sigaar ku riyootay turjumaad kasta, u qaado feejignaan. In nolosha, khiyaanooyin suurto gal ah, khiyaamo, dhibaatooyin. Waxaa laga yaabaa in lagugu khaldiyo. Turjubaanku wuxu u fasiraa sigaar jimicsi leh: waxaa laga yaabaa inaad fasax tagto ama aad ka baxsan kartid dhawr maalmood ka dib maxaabiista waajibaadka shaqada. Sida Vanga, bakteeriyanka Baker si xun uula dhaqmo sawirkii habeenkii: arag, sigaar cabista ama iibsashada sigaarka waa mid xun. Waxaad sugeysaa guuldarooyinka, dhibaatooyinka caafimaad iyo sharciga.