Matago uriyo guriga

Sida la og yahay, ka mid ah noocyo kala duwan oo cunto fudud for biir taxadir jecel yahay stockfish. Dad badan oo muddo dheer la dayacay ee chips xun iyo buskudka, cabudhiyay formaldehyde, sheyga, dardar dhadhan iyo daro aan dabiici ahayn. mod hadda waa waxyaabaha dabiiciga ah, oo ay ku jiraan cunto fudud biir.

Nasiib darro, ma aha had iyo jeer suurto gal ah si ay u iibsadaan kalluunka at dukaanka in tayo fiican leh. Qabsado ama aad u cusbada leh, ama mid aad u jir ah (yellow, "daxalaystay"), ama ur xun. Qaado maanta tusaale ahaan, kalluunka uriyo. Kalluunka Tani yar ayaa qalbiyada taageerayaasha biir dheer qabsaday. Si kastaba ha ahaatee, waxaa la qalajiyey ee dukaanka uriyo qaali.

Sida loo badbaadiyo on fudud in biir? Jawaabtu waa mid aad u fudud - iibsadaan kalluunka cusub, qiimaha ma aha sidaas qaniinyada, iyo waxa aad naftaada la kariyo at home. Sidee loo qalajiyey uriyo guriga - aan dabooli doonaa in this article.

kalluunka salting

kalluunka salting sax ah waa talaabo muhiim ah ee diyaarinta. Si aad u si fiican cusbo uriyo baahida nus kilo ah kalluunka cusub iyo badh kilo cusbo ah. Haddii kalluunka waa ka sii weynaan doontaa ka dibna loo xisaabiyo xiriir hannaankii dhexeeya milix iyo sheyga ugu muhiimsan ma noqon doonto adag ka.

Geedi socodka ah ee salting

matago uriyo waa wanaagsan yahay, sababtoo ah in geeddi-socodka ah ee diyaarintiisa ma u baahan tahay in meesha laga saaro uurkiisa iyo xanuunsado miisaankii. kalluunka baahan tahay oo kaliya in ay tamaatiga, raaci biyo qabow iyo meel ka yar saxanka u diyaar. Xusuusnow in baqtigooda kalluunka kasta waa in ay daruuri tahay in la daboolo cusbo. Daraa kasta ama cusbo ah, ka dibna ku riday baaquli, ama kula saydhaa on top iyo isku walaaqdaa. On top of suxuunta waxaa lagu talinayaa in jiifay caag polyetylen ah. hooyooyinka qaar ka mid ah ayaa weli ku xidhan waayo load kalluunka, tusaale ahaan, weel ku saddex-litir oo biyo ah. Laakiin aad this ma aan samayn karo. Haddii aad si sax ah u diyaariyey kalluun ah, ka dibna waxa uu si fiican u prosolitsya oo aan cadaadis.

Next yimaado stage ee sugaya. First, milaan Cusbada leh, ka dibna kalluunka siin doonaa juice u gaar ah iyo in foomkan ku adkaysanayaan doonaa. Waqtiga sugitaanka sida caadiga ah wuxuu ku saabsan yahay laba iyo toban saacadood. Taasi waa, haddii aad cusbayn kalluunka ee subaxda, de markaas by fiidkii, waxaad sii wadi kartaa in ay marxaladda soo socota ee diyaarinta. Kalluunka Nadiif ah qaboojiyaha, dhaawac ka baqaya in sheyga, uma baahnid. Sol dayn maayo iyada yaamayska.

Ka dib markii salting kalluunka waa in la dhaqo. Waxaad ku tijaabin kartaa cusbo miidhan. Haddii la soo jeestay aad cusbada (been ah in ka badan 12 saacadood), kalluunka waa in la qooyay biyo qabow. Si arrintan loo sameeyo, ku rid baaquli saddex dhinac-cabbir ah iyo biyo, iyo ka tago dhowr saacadood. Isla mar ahaantaana, xusuusnow in saacad kasta waxaa lagu talinayaa in la beddelo biyaha.

qallajin kalluunka

Waxaa jira dhowr siyaabood oo matago uriyo guriga soo baxay ma ka xun version magazine ah. kalluunka qallalan cusbayn siyaabo dhowr ah. Taas oo ay u dooran - aad go'aansato.

Newspaper kalluun

Long tan iyo markii la qalajiyey kalluumaysatada kalluunka isticmaalaya waraaqaha caadiga ah. Maalmahan, dad badan oo ay qabanayaan kaliya aan la isticmaalayo habka daahii. Marka aad raaci kalluunka, iyada korinay uumiga, waxaa la qalajiyey karo. On sheet dubista fidaa wargeyska (warqad kasta), iyo kalluun saaran. Isku day inaad kalluunka ma aha in xiriir kasta oo kale. u dhaxeeya waa in ay ahaataa meel fog.

In digsi noocan oo kale ah la markab kalluunka meel hawo wanaagsan, tusaale ahaan, Balakoonka. Si aad u hesho uriyo a dhadhan fiican la qalajiyey, ma boobay ee geedi socodka lagu qalajiyo, waa in aan la isla meel dhigay, taas oo ay helaan qorraxdu si toos ah. Ka dib markii maalin ama laba kalluun uu diyaar u yahay isticmaalka.

Waxaan u isticmaali habka ka joojinta

Habka ugu badan ee loo isticmaalo qalajinta kalluunka - deldesheen line string ama kalluumaysiga ah. Kaluumaysatada waxaa lagula talinayaa in ay qaataan dun dhumuc weyn si ay u taageeri karaan culayska guud ee alaabta. Threading irbad la il weyn oo ka dhigi "muda" kalluunka ee isha. Khubarada ha ku talinaynaa in si deg deg ah joojin kalluunka, dusaya dabada. Inta lagu guda jiro qalajiyo, biyaha qulquli doonaa qayb ka mid ah looxyo baqtigooda, taas oo, ee jeedo, waa xun yahay la qalajiyey. Better uu madaxiisa laga lalmiyaa badan ugu horeysay, iyo maalinta ku xigta - dabada. Sidaas kalluunka si siman u qalalaan, si sax ah u baxo dheecaan xad-dhaaf ah, oo aan ur xun.

Xusuusnow in aad masaafada u dhaxaysa hilibkii. Si aad u xaqiijin doonaan in ay helaan hawada ku filan, qalajiyo habboon iyo Dhawrista tayada gustatory kalluun kasta oo gaar ah.

Laalaadeen by qalajiyo kalluunka thread on balakoonka ama meel kasta oo kale oo la hawo wanaagsan. Sidee badan oo la diyaarin doonaa matago uriyo? Halkan wax walba waxay ku xirnaan doontaa doorbidida dhadhan aad. Qof jecel yahay kalluunka qoyan, qaar ka mid ah door bidaan ku dhowaad "geedkii" option qalalan. Si kastaba ha ahaatee, ka hor inta aadan ka line kalluumaysiga saar kalluun ma mudan tahay laba maalmood.

Sida loo xafidayo stockfish uriyo

Mararka, taasi waa run gaar ahaan loogu talagalay qoysaska ee kalluumaysatada, guriga ku jiro qadar quruxsan hufan kalluunka. Maxaa habboon in aan la qaban? Dabcan, cusbayn oo la engejiyey. Laakiin sida loo hayn tiro badan oo kalluunka this?

hang

Khubarada ayaa sheegaya in uriyo la qalajiyey, kuwaas oo cuntada waxaa kor lagu sharaxay, waxa lagu kaydin karaa muddo dheer siyaabo dhowr ah. Kuwa ugu badan - jirey. Haddii ay jirto cimilo ku haboon, ka dibna on balakoonka, halkaas oo kalluunka la qalajiyey, waxa lagu kaydin doonaa. Haddii aad ku nooshahay guri gaar ah, ka dibna sida meel lagu keydiyo kalluunka la qalajiyey, waxaad isticmaali kartaa a Hoosada, garaashka ama balbalada.

Si kastaba ha ahaatee, si ay u sii kalluunka foom ganaax ahaan waa sax. Waxaa fiican in ay dadi wargeyska ama warqad. Looma baahna in ay alaabahooda kalluunka kasta, waxaad qaadan kartaa "dogob" oo ku duub. Sidaas kalluunka uusan qallajin aan iyo waqti dheer hayn dhadhan. Laakiin xusuusnow, haddii dogobka waa ugu yaraan hal dhoco qalajiyey uriyo, inta kale ee kalluunka waa ka fiican inaadan cunin. Sidaa sameeyaan "xidhmo" yar - 5-7 baqtigoodana ka mid ah.

Xayiraadda

Dabcan, Oo dhaxanta waxay - sida ugu fiican in uu kaydiyo cuntada. Weelasha isticmaalay - sanduuq alwaax, caag ama galaas weel, oo waa in lagu rakibaa iyo, ka dib markii lagu qalajiyo, qalajiyey uriyo (photo ku lifaaqan). hooyooyinka guri joogta badan oo si fudud u duub kalluunka in warqad iyo rid qaboojiyaha. Waxaa jira fursado badan, dooro mid ka mid ah in uu yahay sahlan kuu gaar ah.

daasadda

Hab weyn in lagu keydiyo kalluunka la qalajiyey waxaa sidoo kale loo arkaa isticmaalka weel bir. Dabcan, mar walba ma suurto gal ah si aad u ogaato waxa daasadda dhab ah kartaan, laakiin haddii aad u maareeyaan, ka dibna aad - guri joogta ah ugu faraxsanahay. Cusbayn, uriyo qalajiyey qalajiyey Mire Waqaf oo in saf nidaamsan baaquli iyo waxa daasadda ah. Xidh xir daboolka iyo ka saari xasee jikada. In foomkan, ma helaan iftiinka qoraxda iyo cayayaanka kalluunka sii joogtay abbaaraha saddex bilood.

stockfish calorie

dad aad u badan kuwaas oo ku jira cunto, waxa ay u muuqataa in cunista kalluunka la qalajiyey ma waa u qalantaa. Si kastaba ha ahaatee, khubarada ku doodaya in kalluunka la qalajiyey ma waxyeelayn slimming jidhka. Oo ay ku jiraan uriyo qalajiyey. Calorie ay tahay oo kaliya 146 Kcal per boqol garaam oo alaabta. Qaar ka mid ah kalluunka la kariyey "by xeerarka miisaanka badiyay" foornada ama caadka, waxay noqon kartaa calories ka fog dheeraad ah.

Intaa waxaa dheer, qalajiyey uriyo - il of xaddi badan oo protein. Waxay ka kooban tahay guud ahaan 5 garaam oo baruur iyo 0.07 garaam oo carbohydrates, iyo inta kale - protein ah. Mid ka mid ah boqol garaam oo kalluun ku jira oo ku saabsan 25 garaam oo protein. Nafaqada wac this isku darka ugu fiican BZHU kuwa go'aansaday in ay lumiyaan miisaan. wax soo saarka yar oo ku faani karo sida xaddi weyn oo protein at tiradaasi yar yahay wadarta calories.