Jinsiga dhalashada kadib: sida loo doorto quutul

Muuqaalka muuqaalka jeexan ee qoysku wuxuu si isdaba joog ah u bedelaa hab nololeedka oo dhan. Isbedelada waxay ku dhacaan dareenka dhow. Haweenka si xoog leh lagula talinayaa in ay ka fogaadaan galmada shantii toddobaad ee ugu horreeya ka dib dhalashada ilmaha, sida umul gudaha dumar ah xubnaha galmada waa mid ka mid boogta joogto ah u furan, iyo in ay bogsashada u baahan tahay waqti cayiman. Ilmo-galeenka iyo makaanka afkiisa ayaa ka soo kabanaya saddex toddobaad ilaa saddex bilood. Sidaa darteed, haddii aad si fiican u dareentid oo aad u maleynaysid inaad diyaar u tahay galmada, waa inaad marka hore la xiriirtaa dhakhtarkaaga dumarka. Dhakhtarku wuxuu kugula talin doonaa habab kala duwan oo looga hortago, iyo sidoo kale saliidaha. Sida loo doorto badeecadahan, qaar badani ma ogaadaan.

Dhibaatooyinka khatarta ah

Waxa intaa dheer in dhaawacyada post-bax dhalmo, kaas oo la kulma xubnaha taranka dumarka marka uu dhasho, waxaa jira dhibaatooyin kale in faragelin laba isqaba jecel in ay u dhaw in ay midba midka kale. Inta badan, "weyn" oo u dhexeeya rabitaanka jinsiga iyo jinsiga laftiisa ayaa ah dillaaca unugyo isku xiran oo jilicsan ama episiotomy loo wareejiyey. Marka dhibaato tani waa caadi ahaan ku filan in la ogaado sida loo doorto saliid ah iyo nolosha galmada si buuxda loo soo celiyo. Si kastaba ha ahaatee, ma sameyn kartid dhibaato la'aan ...

"Nechochukha"

Sababta ugu weyn ee lamaane badani u galmoonin galmada xitaa dhowr bilood ka dib dhalashada ilmaha waa rabitaan la'aan. Kadib markaad dhaleysid, jidhku aad buu u ba'ay, marwalba wuu quustay tamarta. Xaaladaha noocaas ah, haweenku waxay door bidaan saacad dheeraad ah in ay seexdaan, intii ay ku qaadan lahaayeen awoodda inteeda kale, iyagoo ku dabaaldegaya maskaxda qof jecel. Intaa waxaa dheer, dhammaan fikradaha xaasaska waxaa hadda lagu hareereysan yahay awood yar. Laakiin dhibaatadan waa la xallin karaa: tani waxay ku filan tahay in la doorto wakhtiga ugu habboon, marka gabadhu ay wali ku jirto xoog iyo tamar. Waqtiga ugu fiican waa subaxa marka ilmuhu hurdo, ama qado, marka uu horay hurday. Waxa kale oo aad muhiim u ah in la abuuro jawi qaali ah si gabadhiisu ay u nastaan. Oo haddii aad taqaanid sida loo doorto miyir-qabatin, markaa marka xigta nafteeda qaaliga ah waxay ku adkaysataa galmada.

Dhibaatooyin

Waxay ka fog tahay qarsoodi ah in haweenku ay ubadkooda wax u bixiyaan marka ay dhalayaan carruurta, tusaale ahaan, suunka caatada ah ama xabadka "taagan". Sidaa darted, hooyada dhalin yar waxaa laga yaabaa in ay kuxirto muuqaalkeeda. Sababtoo ah, gabdhuhu waxay dareemayaan in aysan jeclayn lamaanahooda, sidaa darteed iska ilaali xidhitaanka. Dabcan, ee muddada post-bax dhalmo ma fudud yahay, laakiin waa ku meel gaar ah. Si joogto ah u soco cunuga, naaska nuujin sida ugu dheer ee suurtagal ah, ha la qaadin walxaha macaan iyo burka, miisaankiina mar kale wuu ku soo noqonayaa. Haddii aad isla markaa sameysid jimicsi hoose subaxdii, markaa jirkaaga ayaa xitaa xoojin doona. Haddii aad weli ka xishooneyso jidhkaaga, waxaad ninkeeda ku faraxsanaan kartaa "qalabka ciyaarta". Si tan loo sameeyo, la tasho khabiir jinsi ah oo waydii isaga sida loo doorto miyir-qabatin, waxa muxuu noqon karaa "cambaareyn" dhalashada kadib. Oo hadana, waan u oggolaan lahaa in aan xaaskeyga go'aansado, in uu jecel yahay jidhkaaga ama uusan ahayn.

Wax yar oo ah maaddooyinka dabiiciga ah

Inta lagu jiro dhalidda, isbeddellada ayaa kudhaca xubinta taranka haweenka, mid ka mid ah taas oo ah mid aan ku filnayn sii daayo dabiiciga ah. Dhibaatadani waa sida ugu sahlan ee loo xalliyo dhammaan kore ee kor ku xusan: waxaa ku filan oo kaliya inaad soo iibsato qoyaan naf leh. Geedka-gaasku wuxuu kuu oggolaanayaa inaad galmo sameysid adigoo aan lahayn dareenka aan fiicneyn ee la xidhiidha qallajinta siilka. Waxa kaliya ee aad u baahan tahay inaad ogaato waa sida loo doorto yaanyeel. Marka naas-nuujinta, dooran jilciyeyaasha aan ku jirin dheeha.