Jasiirad cidla ah A: sida si ay u noolaadaan oo aanay u argagixin

Malaha qof kastaa uu u jecel yihiin inay booqo jasiiradda Anfaco, halkaas oo ay dhammaan xeebaha ciid cad, dhirta biyaha iyo timirta Azure. Laakiin mararka qaarkood waxaa jira xaalado ay this miciinka kulaylaha on hal gool - si ay u noolaadaan. Xaaladaha, sababta taasi u dhacday, waxaa laga yaabaa in dad badan, laakiin mid ka mid ah natiijada. Sidaa darteed, waxaa jira xeerar yar oo kaa caawin doona sida ugu fiican ee soo baxay xaaladda.

Ha argagixin

First waxaa lagama maarmaan ah si ay u qiimeeyaan xaaladda, ay hareerahooda fiiriyeen. Marar badan in kiisaska noocaas ah, dadka laga yaabaa in xusuus la'aan. Sidaa darteed, waa in aad is dejisaan, fekero oo wax xusuusto wixii dhacay, waxa dhacdooyinka ka Horeeyey. Waxaa kaloo muhiim ah in, wakhtiga maalintii aad waxaa jiray. Haddaba haddii maalinta iyo qorraxda waa si toos ah aad kor ku xusan, waxaa lagama maarmaan ah in la baaro jasiiradda cidla ah oo ay helaan hadh. Intaa waxaa dheer, dhaqanka firfircoon ma samayn aad u badan, kugu qeyliyaa, agagaarka ordaya, maxaa yeelay, by isagoo sidaas samaynaya aad soo jiidan kara dareenka xoolaha, kuwaas oo qaarkood laga yaabaa in ay noqon bahal.

Isku day inaad si loo ogaado meesha uu

Bal eeg hareeraha haddii ay jiraan waa balli dhow. Mararka qaarkood dadku jasiirad Anfaco ka hawada. Sidaa darteed, aad ku dhacaan si toos ah dhici karaan kaynta. Xaaladdan oo kale waa in aad isku daydo in ay helin meydkii oo biyo ah. Tani waxay noqon kartaa webi, Badda, badda. Haddii ay tahay webi, ka dib markii xeebta ayaa laga yaabaa in ay soo gaarto dadka deegaanka iyo weydiiso caawimaaddooda. Haddii ay sidaa tahay, haddii diiradda la heli jirin, waxaa lagama maarmaan ah in la bilaabo dhismaha ee habeenkii. Xasuusnow, in meelo gudcur sida gurguurta kor lama filaan ah, waxay noqon kartaa ben la khatarta badan.

Dhismaha waafajin

Waxaa uma baahna xirfadaha gaarka ah. Waxaa laga filan si ay u dhistaan mutul doonaa. guryaha ku meelgaarka ah waa in laga ilaaliyo kulaylka qorraxda inta lagu jiro maalinta iyo roob habeenkii roobabka mahiigaanka. Ha illoobin oo ku saabsan xaabada. Haddii ay suurtagal tahay, waa in la hayaa inta suurtogalka ah tiro badan oo iyaga ka mid ah, si kastaba ha ahaatee, waa la jecel yahay in ay ahaayeen qalalan. Haddii lagu shido iyo aad kulan ma samayn, waxaad yeelan doontaa in ay soo jeedin in ay waayo-aragnimo aan la dhigtay awowayaashood, oo dab bay iyadoo la kaashanayo gabal jilif qalalan iyo laamaha yar yar ka dhigi. Waa in ay la xoqeen ayay ka dhanka ah midba midka kale inta doonaa sida dhimbiil oo ma u muuqataa, taasi oo markii dambe loo beddelaa ololkii. Si kastaba ha ahaatee, waxaa haboon in la xasuusnaado in ay ka baxaan laga yaabaa in ka badan hal saac, sidaa darteed waa in aad diyaar u noqon oo Samra. Dabka caawin doona dhawrsada xayawaanka, cuntada diyaariyo, inaad Kulaashaan.

search for cuntada

Fogaato ama nin kasta oo lagu qabtay jasiiradda cidla ah, doonayaan in ay cunaan oo cabbaan. Sidaa darteed, waxaa u roon in ay ka helaan cunto u gaar ah. Halkan waxay noqon karaan berry iyo dhirta. Waxaa laga yaabaa in aad arki doonaa saaxiibadaa iyo miraha sida lows iyo muuska. Si kastaba ha ahaatee, haddii aad la kulmay midho ah, lama yaqaan si aad u, ka dibna waxa fiican inaadan cunin waa. Xasuusnow, waxay noqon kartaa sun ah. Waxa kale oo dhici laga yaabaa in ay leeyihiin doonaa inay cunaan cayayaanka, dabcan, ay uma arko aad la cuni karo, laakiin wuxuu noqon karaa mid aad u nafaqo badan.

biyo nadiif ah

Waxaad u baahan tahay inay hareeraha eegaan oo raadi il biyo nadiif ah. Haddii la helay, waxaad ka fiirsan kartaa naftaada nasiib. Si kastaba ha ahaatee, waxaa haboon in la xasuusnaado in noolaha badan oo aan la aqoon karin si ay u noolaadaan at qiimaha kasta. jasiiradda Anfaco keeni karo haddii ay taasi kaa nixiya sida sumowga ama goiter. Sidaa darteed, biyaha waa in la kariyey. Haddii kaydka ma joogo, waxay yeelan doontaa si ay u ururiyaan dharab iyo roob. Ujeedada this aan u isticmaalno caleemaha waaweyn. Dabcan, demin aad harraad habkan ma ogola, laakiin ma dhiman doono.

digayaan hab

Malaha oo dhan ma aragtay sawirada, taas oo qof ayaa ka heshay jasiiradda cidla ah. Photos u muuqdaan in ay ka tarjumayaan in, iyada oo loo adeegsanayo qoryihii isticmaalo digayaan. Ka dhisa korkooda waa u fududahay, iyadoo la isticmaalayo caleemaha qalalan iyo iyaga garaacay buurta. Waxaad iyaga ka dhigi kartaa baxay eray. Maxaa yeelay, ama maqalka waa in si dhakhso ah gaariga siin calaamadaha.