In multivarka kariyo boorash? tip fillaysii

Wakhtigan, ma dhammaan hooyooyinka guri ogaan sida wax loo kariyo semolina wanaagsan, inkastoo xaqiiqda ah in ay tahay dawayn jecel ee caruurta. Mararka qaarkood waxaa soo baxday qaar ka mid ah hooyooyinka iyo buurbuur, iyo waa ugu xumaa, sida ay hudheellada yar. Waa layaabna ma leh in haween badan oo ka welwelsan tahay sida wax loo kariyo multivarka Boorash in ay ka leexatay dhadhan iyo dhqaalaha.

faa'iidooyinka Multivarki

Si aad u taariikhda, hooyooyinka guri joogta badan oo jikada ku jirto a qalabka guriga qalabka jikada u gaar ah - multivarka. In waxa lagu jiro diyaarinta cuntada wax lagu kaydin faa'iido badan ee canaasiirta raad jirka aadanaha iyo fitamiino. cuntada la kariyey A dhadhan wanaagsan oo joogta ah kaamil ah.

Hel cunto kale oo muhiim ah la kariyey ee multivarka leh qadar yar oo saliid ah. Waayo, kuwa aan isku dayay in la kariyo qado delicious iyadoo la kaashanayo ah "kaaliyaha", waxaan jeclaan lahaa in la tilmaamo in this qalabka jikada MFT shaqeeya in hab automatic iyo semi-automatic, kaas oo loogu talagalay diyaarinta of kala duwan oo suxuunta.

saxan ugu fudud in la diyaarin karaa in multivarka - Boorash ah. Waxay soo baxay oo aad u dhadhan fiican leh, dhaylo ah oo waxtar leh. In article waxaad ku baran doontaa sida wax loo kariyo multivarka Boorash. Faa'iidada ugu weyn farsamadaa waxa ay tahay in habka cunto karinta ka qaadataa meel si madax banaan, adiga oo aan gacanta ku. Heshii, tani waa faa'iido weyn ee ciidammada, kaasoo waqti free naftaada iyo qoysaska si ay u isticmaali karto.

Semolina - fudud yahay

Diyaarinta semolina in multivarka u baahan tahay ugu yaraan dadaal iyo waqti, kaas oo si gaar ah ka maqan yaa ugu Sugan kuwa carruurta yaryar ee u baahan dareenka oo dhan, oo hooyadiis.
Dhadhamiya semolina oo dhan loo yaqaan tan iyo yaraantaadii. Waxaan ognahay in cereals waxaa laga heli by shiidi doona sarreen durum galay bur. Borotiin iyo carbohydrates hayn Xoolahoodii intii lagu shiidi doona, sidaa darteed Boorash this waxaa loo arkaa gaar ahaan waxtar leh ee caruurta. Haddaba, xilligan soo socda - kariyey semolina in multivarka, shooladda cadaadis soo baxday ma aha oo kaliya delicious iyo nafaqo leh, laakiin sidoo kale waxa uu leeyahay joogta ah oo siman, oo ma dafiri karto in ay ka farxiyaan carruurta.

Si aad u hesho qasan oo kaliya sida a, waxaad u baahan tahay in la xasuusto ah tricks yar, iyo sii Joogaba, ee diyaarinta saxan this.

recipe A waxtar leh

Sidaas, sida loo kariyo multivarka Boorash?

Waxa ugu horeeya waa in aad lacag bixisid si aad saamiga fiiro: 300 ml oo caano ah, waxaad u baahan doontaa 150 ml oo biyo ah (ie bar). Waa saamiga oo caano iyo biyo ha kariyo boorash caano joogta ah kaamil ah. Ka dib markii in, waa in aad soo jeedin on "Boorash Milk" iyo sugaan ilaa iyo caano u bilaabo inuu karkariyo, ka dibna kaliya waa ku dari shaaha oo sonkor ah, milix iyo schepotochku mid semolina qaado. 10 daqiiqo ka dib, aad Boorash waa diyaar. Hadda waxaad ku dari kartaa xoogaa subag ama macaanka a strawberry jeclaaday. Si kastaba ha ahaatee, waxaad dooran kartaa oo lagu daro kale (berry, nuts) - dhibkii kaaga. Iyo in ay kid ku farxad weyn fadhiistaan miiska, aad ku qurxin karaa Boorash ku saxan ama saxan tahay in la dhamaystiro xabbadood oo midho uu ugu jecel yahay.

Laakiin marka hore wax yar semolina karinta si qarsoodi ah oo aan buurbuur - ka hor inta aad ku shub badarka ee caanaha waa in la si fiican u qaso sonkorta.

Waxaa jira cunto miidhan ah taas oo marka hore aad u baahan tahay in ay ku shub dalagga ka dibna buuxi caano. Tani waxay u baahan tahay 45 garaam oo badarka iyo 450 ml oo caano ah. Looma baahna in aad ku darto biyo, laakiin 2 h. Malqacadaha oo sonkor ah iyo 5 g vanilj lagama maarmaan ah in aad ku buuxisid bari ka hor intaadan daadad dar caanaha. Ka dib markii in aad waa in oo dhan si fiican isku qasan iyo daboolay dabool leh, dhigay hab la doonayo. Iyo 12 daqiiqo gudahood aad ku raaxaysan karaan gruel leedahay beduliyum.

Hadda oo aad ogtahay sida wax loo kariyo multivarka Boorash. Cunno wanaagsan!