Home iyo Qoyska, Uurka
Heerkulka Basal - waa maxay? Heerkulka asalka inta ay uurka hore
naag kasta waa maqlay muddo sida "heerkulka asalka" sida. Waa maxay, fikradda uu sameeyay at qof walba, laakiin ugu dhihi lahaa in tani ay tiradaasi, taas oo loo baahan yahay in aad ogaatid ugxan samaynta marka la qorshaynayo uurka. Guud ahaan, ay haa tahay, laakiin aad u baahan tahay in ay si buuxda u dabooli, inuu ka tago farqiyada lahayn waxa ku jira. Waxaan ka bilaabeynaa qeexid, taaban on farsamooyinka cabiraada iyo kubaxsan. Intaa waxaa dheer, waxaan jeclaan lahaa in la tixgeliyo sida heerkulka asalka haddii uurka dhacdaa.
aqoon aasaasi ah
Waxaan bilaabi doonaa tan iyo bilowgii, in uu yahay, qeexidda "heerkulka asalka". haatanna waa maxay noqdo cad. Heerkulka Tani, taas oo loo rectally qiyaasay. Waxaa jira laba arrimood oo muhiim ah in la tixgeliyo. Si aad u hesho cabbirka xog sax ah oo lagu kalsoonaan karo waa in la sameeyaa si adag waqti isku mid ah iyo ka dib markii nasasho dheer. Taasi waxaa loo arkaa inay waqtiga ugu fiican ee 6 subaxnimo, markii ugu horeysay ee aad soo kacdo.
Waa maxay tirooyinkan? Si ay u falanqeeyaan heerarka hormoonnada. Iyo wixii isbeddel ah ay sabab u tahay xaaladaha abuurista nafleyda iyo sababaha dhacaan degaanka oo kaliya, sidaas darteed, ku rid xaraarad ah uu gacanta micno hoos. Waxaa jira hal dhibic kale oo loo baahan yahay in la tixgeliyo haddii qofka waa kululaato ama xanuunsan, iyo isbedel heerkulka asalka. In this keeni karaan xogta musuqmaasuq, si aan loo baahnayn ku daray.
Waxaa lagama maarmaan ah in la ogaado
Maxaad qaban doontaa cilmi-baaris. In laftiisa, hirgelinta hal qiyaas waxba ma samayn. Laakiin ururinta xogta muddo dhowr bilood ah siinaysaa sawir si caddaalad ah oo dhalaalaya oo la arki karo. Qodob kale oo muhiim ah. Cabirka jilitaanka, dumarka waxaa dhab ahaan la mid ah samaynta, waxay si cad u arki kartaa sida ay caadada marka ukunta ku bislaadaa iyo ugxan.
Laakiin haddii aad qaadato uurka hormoonnada ah, farsamo noocan oo kale ah ma jireyso shaqeeyaan sababta fudud in wareegga la hagaajiyo in ay qaataan hormoonnada, oo aan iyaga u gaar ah. Oo ay tallaabo la faray in ay xaqiiqada ah in ukunta aan qaan. Sidaa darteed, muuqaallo kale aan lagu salayn inta laga yaabaa in aad u dhisay had iyo jeer waxay noqon doontaa oo isku heerkul ah, iyo asalka. Waxaa gebi ahaanba uninformative, aad u-sarcaadka naftaada.
Baro sida loo cabbiro heerkulka
Mar la xasuusnaado xeerarka asaasiga ah, waa in aad dhamayso oo dhan aroor hore oo aan ka soo sariirta, xataa heerkulbeeg. Taasi waxaa la dhigay meel uu ka gaaro Service oo kali ah oo indhaha kala qaaday, waxaan fuliyaan cabiraada. Kaliya kiiskan, waxqabadka la oran karo waa wargelin ah. mar kale in jidhka waa in intiisa Waxaan xoogga saaraan. Ma fidi oo aan fadhiiso sariirta, hana ku dangiigsadaan oo sida buste. Kaliya yar la leexiyo lugaha iyo galaan sarreysa heerkulbeegga galay futada. About 5 daqiiqo oo ay ku jiifto.
Ka dib markii in, ha dul saareen nudaha diyaar oo si nabad ah dib ugu soo sariirta ama toosin kartaa. heerkulka maalintii Basal aan la qiyaasi karin, waayo sababta fudud in jimicsiga ka dhigaa qaab gebi ahaanba uninformative. Xitaa dhismaha shaxda ku salaysan natiijooyinka bilood cabbirka, aad wax isaga si aad u aragto ma aan samayn karo. Sidaas awgeed, waxaan u leeyihiin wax yar ka caataysnaa. Natiijada waa in si degdeg ah keeno buug, iyo waxa fiican in si ay u fuliyaan on garaaf fudud, halkaas oo mid ka mid ah dhidibka - waa taariikhda, iyo tan labaad - BT.
Qiyaasaha inta lagu jiro maalinta
Mararka qaarkood, oo raba in ay helaan xogta ugu kalsoonaan karo, naagtii uu bilaabo inuu oofiyo cabirka laba saacadood kasta. Tani ma aha oo kaliya ku darayaa content macluumaad, laakiin sidoo kale lagu wareerayo. Waxaa soo baxday tiro aad u badan oo ah xogta, taas oo ay adag tahay in ay la tacaalaan, tan iyo tirooyinka ku jira iska hor imanayaan. Iyada oo ku xidhan dirqin jirka, xaaladda dareen, cunto qaadashada iyo arrimo kale oo deegaanka, lambarada si joogto ah u beddeli doonaa. Raadi waayo, maalintii waqtiga ugu wanaagsan si loo cabbiro suurta galayn.
qorsheyneysa
Inta badan, haweenka ah ayaa bilaabay in ay fuliyaan cabir si ay ula socdaan ugxan iyo uurka prokaraulit. Heerkulka asalka inta ay uurka hore ahaantii kala duwan. Sida aan kor ku sheegay, wax ma dhihi karo ilaa aadan haysan macluumaadka ururtay in dhowr bilood. Markaas oo keliya in aad awoodi doonaan in ay aragga u qiimeeyaan meerto ah oo loo ogaado taas oo ah danbow uu ugxan. Sida laga soo xigtay natiijooyinkii aad awoodo si ay u xisaabiso maalmaha ugxan iyo loo ogaado muddada bacriminta ugu badnaan noqon doonaa.
First of dhan, macluumaadkan waxaa muhiim u ah labada isqabta kii ayaa qorsheyneysa ilmaha. Isticmaal hab this sidoo kale kuwa doonaya in ay ka fogaadaan uur aan la rabin. Si kastaba ha ahaatee, dhakhaatiirta ku talinaynaa in kiiskan in wixii intaa isticmaalaan hababka kale ee ka hortagga uurka. Heerkulka asalka inta ay uurka hore si weyn kici, ka dibna halka haysta on tilmaamayaasha ku saabsan 37,2.
faahfaahinta farsamada
Sidaas daraaddeed, bal aynu guurto on in ay dhaqanka. Waxaad u baahan doontaa buug ku qor sanduuqa, qalin iyo heerkulbeeg, la doorbidayo digital ah, halkii ay ka mercury, si aanay u baqin hurda filaan ah u burburin. Diyaar u duwo faasas. dhidibka dadban ka dhigan tahay tirada maalinta wareegga. Halkan waxaa ku qoran qaar ka mid ah Gudigga. Tirinta waa in la qabtaa on maalinta koowaad ee caadada. waxaa Qaadashada bar bilow ah, aad ka abuuri doonaa jadwalka ugu saxsan. On mid ka mid ah dhidibka, waxaad dib loo dhigo doono cabbirka ay maalin kasta. Waxaa muhiim ah in la raaci waayo saxnaanta ilaa 0.1 darajo.
Kuu ogolaanaya in aad si aad u aragto garaafka
akhrinta heerkulka asalka waa in la sameeyaa maalin walba. Miss hal maalin oo kaliya, iyo macluumaad lagu kalsoonaan karo oo aan ka soo baxaan. laba bilood ka dib u baahan doontaa inaad kalsoonaan karo loo ogaado:
- waqtiga ugxan. Inta badan waxay ku mashquulsan yihiin kuwa ayaa qorsheyneysa inay uuraystaan muddo dheer, laakiin sababo kala duwan aysan taasi dhicin. Si aad u aragto takhtar talo ugu horeysay noqdo shirqoolka.
- Iyada oo qalab sida farsamada ah xirfad fahmi karaa waxa sabab u ah isu dheelitir la'aanta. Intaa waxaa dheer, wuxuu u baahan doonaa xogta baaritaanada ultrasound iyo shaybaarka.
- Uurka. Heerkulka asalka inta ay uurka hore waxay muujinaysaa xasiloonida xasuuqday Schalke a. Ma oggayn ee dayrta, sida caadiga ah dhacdaa ka hor inta bilawga ah ee caadada. Sidaas darteed, waxaad awoodi doontaa inaad si aad u ogaato haddii uurka wuxuu ku noqon doonaa.
- Waxaa intaa dheer, sida dhakhtar qiimo ogaanshaha waxyaabaha isticmaali karto si aad endometriosis la tuhunsan yahay ama cudur kale laga cabsado, oo daaha ka hore, hab fudud wax ku bogsiiyaan.
Degidda jadwalka heerka
Waxaa muhiim ah in la dhiso ma aha oo kaliya, laakiin sidoo kale si ay si sax ah u akhri garaafka. Si taas loo gaaro, muhiim ma aha in ay leeyihiin waxbarasho caafimaad, si aad u hesho qof aqoon u leh wax this si taxadir leh oo ku filan. Mar kale anna waxaan aad fiiro gaar ah u xaqiiqada ah in aan ka hadlayno tilmaamayaasha haweenka caafimaad, cudur kasta oo yaynaan kartaa macluumaadka.
Maalintii ugu horraysay ee wareegga BT hoos. Tan iyo markii uu soo gaadho index 37.2 36.5. isbedbedelka Kuwani Waad arki doontaa jadwalka billaha ah si fudud. Qiyaastii dhexe ee wareegga bislaadaa iyo baxo ukunta. Waxay ahayd waqti this for 3-4 maalmood heerkulka si tartiib ah oo gaartay 37,1-37,3 degrees. Waa this usugnaaday, kaca siman aad arki doonaa on dhidibka taagan.
Ka dib markii in muddo yimaado goobta ugu xasilloon, line waa heer la mid ah qeybtii labaad ee wareegga oo dhan. Weli heerka of 37,2-37,4. isbedel degdeg ah ayaa la filayaa in 2-3 maalmood ka hor caadada. Hadda waxaad hagaajin koobin in ay ahayd bilowga ah ee wareegga (36.9). Heerkulka asalka inta ay uurka hore weli sare, hoos u this aan arkay dabeecad.
Sugitaanka mucjiso
Ina keena aynu mar kale diirada ku saabsan sida si loo ogaado waxa aad xaqiiqdii sugaya ilmaha. Xusuuso in aan ka hadlayno la eego kuwa, xataa marka kaliya imtixaanada ugu xasaasi sax aqoonsan karaa rimidda. heerkulka Basal marxalad hore, marka aad kaliya bilaabay inuu nolosha ah si weyn u badala dabeecaddeeda. Arrimaha in la dhimay, ku nagaan doonaa heerka la mid ah sida inta lagu guda jiro qeybta labaad ee wareegga. Heerkulka sii negaan doono 37,2 iyo muddada ka mid ah bil kasta lagu eedeeyay.
heerkulka asalka bahal ah
Si kastaba ha ahaatee, waxa ay sidoo kale dhacdo in fikrad guul, waxaad qaadan kartaa tilmaamayaasha aad u kala duwan. Taasi waa sababta aynu nidhaahno in xitaa jadwalka ugu fiican ma jiro bedel wixii talo ah xirfad karti. Celceliska BT waa sii joogo 37,2 digrii. Xaaladaha qaarkood waa la aqbali karo si loo kordhiyo heerka 38. Si kastaba ha ahaatee, tani waa xadka sare ee caadiga ah. Haddii BT gaadho ama ka sare kici, waa inaad isla markiiba la tasho dhakhtar.
heerkulka asalka High ma aha oo kaliya ka hadli karaa fikrad ka hor caadada, laakiin sidoo kale soo jeedinaya in ay jiraan cudurada bararka kala duwan. Laakiin si madax banaan u saaray ogaanshaha muhiim ma aha. Waxaa ka wanaagsan in la tasho dhakhtar. Ha illoobin oo ku saabsan suurtagalnimada in aad kaliya si sax ah u qabtaan cabbirka, ay sabab u siin natiijada aan lagu kalsoonaan karin.
Sidee si loo cabbiro heerkulka uurka
Xitaa ka dib markii jagada xiiso haweenka la xaqiijiyay, waxaa laga yaabaa in dhakhtarku ku talinaynaa in ay sii wadaan si ay u qabtaan aragtidooda. Mararka qaarkood waxa sababta oo ah iyadoo ay ku saleysan baaritaanka dumarka ka qaadan karnaa jiritaanka uurka oo keliya, oo loo baahan yahay xog dheeraad ah si loo xaqiijiyo cudurka.
heerkulka Basal waa in marxaladaha hore waa mid aad u muujinta. Falanqaynta miiska, waxaad ka arki kartaa astaamaha soo socda:
- Hagaajinta wax qabadka waxaa la qabtaa ugu yaraan 3 cisho dheer tahay gooldhalinta caadiga ah. Tani waa markii ugu marka, ka dib markii ugxan, heerkul sare la hayo muddo dhowr maalmood.
- Haddii reading garaafka, waxaad ka arki kartaa in wajiga la yirahdo gulkroppshormon hayo in ka badan 18 maalmood.
- Sida caadiga ah, laba-waji qeexo waxaad ka arki kartaa meesha ugu sarreysa saddexaad.
In la eego cudurka BT lagu kalsoonaan karo 2 todobaad ee ugu horeeya uurka. Ka dib markii in isbedel hormoon. Sidaa darteed, heerkulka asalka ka dib markii dib u dhac ugu horeysay ee waa wax yar in siin doonaa bukaan ugu. Si kastaba ha ahaatee, haddii dhakhtarkaagu ka codsanayaa in ay sii fiirsado, waxaa haboon dhagaysto.
horumar
Waxaa horeba waa calaamado ilaa xad lagu kalsoonaan karo ee uurka. Aad dhakhso u dareemi doonaa calaamadaha more cad, taas oo waa la yaqaan in ay naag kasta. Waa maxay heerkulka asalka waa in bilaha ugu horreeya? Si aad ka jawaabto su'aashan waxaan u baahan nahay si ay u tagaan wax yar ka sii jirka.
Waxa diyaariyey akhristaha ogyahay, ay sabab u tahay taas oo ay jirto ah tilmaamayaasha kordhay BT. Gaf hormoonnada Tani, kuwaas oo loogu talagalay in lagu diyaariyo derbiga minka iyo hagaajin ukunta dilaacday. Marka uurka waxay dhacdaa, hormoonnada sii wadi in la soo saaray ee u tiro badan, si garaafka tusi doonaa saddexda bilood ee ugu horeeya ee ku dhow xariiq toosan, ee heerka of 37,1-37,3. 20 toddobaad ee uurka ka dib, waxa uu bilaabo inuu hoos u.
sababaha suuragal ah in hoos u of BT
tirooyinka Low waxaa loo tixgeliyaa, haddii ay qiimaha ka hooseeyo 37 digrii. Tan macnaheedu waxaa laga yaabaa in ay jiraan dhibaatooyin aad ee uurka. Sidaa darteed, haddii ay taasi, waxaad u baahan tahay in la sameeyo cabbiraadda maalinta ku xigta, oo haddii wax qabadka noqon doonaa hooseeyo mar kale, ka dibna la tasho dhakhtar. Intaa waxaa dheer, waxaa lagu talinayaa in la sameeyo cabbiraadda dheeraad ah inta lagu jiro maalintii oo lala bar bar dhigayo waxqabadka subaxdii.
Haddii dhakhaatiirta ogaado heerarka hooseeya ee progesterone, naagta la dhigey cusbitaalka ugu xafiddo. Mararka qaarkood yareynta BT soo jeedinaya engegay uurjiifka. Xaaladdan oo kale, la yirahdo gulkroppshormon joogsanayo si ay u qabtaan hawlaha ay. Si kastaba ha ahaatee, kaliya ee ku saleysan jadwalka aan lagu ogaan karin, sababtoo ah mararka qaar ay goobjoog ka ahaayeen uurka aan macne weli heerkulka sare. Tani waxay mar kale ku nuuxnuuxsaday, xaqiiqada ah in wixii xog ah ayaa si ay u falanqeeyaan takhasus hubinta natiijooyinka baaritaanada baaritaan iyo shaybaar ay.
halkii ay ka gunaanad
Haddii aad rabto in aad wax dheeraad ah oo ku saabsan jirkaaga bartaan iyo fahamto hab ah in ay qaataan meel ku jira, waxa aanu kugula talinaynaa naag kasta in la sameeyo cabbirka BT. Kaliya 4-5 bilood cabirka caadiga ah idin siin doonaa Xoolo ah ee wax ku salaysan ee oo ay suurogal tahay in qorshaha uurka mustaqbalka, ama si fiican u Fogaan.
Similar articles
Trending Now