Dhabar xanuunka Ba'an

Nasiib darro, ku dhowaad dhammaan oo naga mid ah uu naftiisa oo dhan dareemay in sida xanuun af in uu dib. Laakiin wax yar uun ogaan sida loo dhaqmo haddii ay taasi ku, iyo ka badan si, waxa hababka daaweynta la soo jeediyey heshiin, laakiin waxa waa in la dayacay.

Si aad u bilaabaan, waa in aad ogaato waxa jira xanuun iyo waxa keena. Sida caadiga ah, waxaa jira dhowr ka mid ah cudurada ugu caamsan iyo magacyadooda. The ugu horeysay oo ka mid ah - lumbago, kaas oo si lama filaan ah qaan dareenka xanuun ba'an oo si toos ah dhacaan in ay dhabarka.

Sidoo kale kala saaro ronaanayaa, taas oo ah xanuun koorsada of xidid dareemaha, inta badan socday lugta midigta ama xagga bidixda ka dhexda. Waxaa inta badan bixisa danbe ee bowdada iyo ka yara jaban tahay, iyo mararka qaarkood ilaa uu jiidayo in talooyinkaas of faraha cagta.

Inta badan, sida af xanuun dhabarka waxaa loo yaqaan ronaanayaa, taas oo macnaheedu yahay caabuq saxda ah markeedii. Fiiro gaar ah ronaanayaa in, lumbago, ronaanayaa iyo cudurada aan ahayn madax-bannaan, laakiin keliya calaamadaha in sifaha qaybinta xanuun.

Intaa waxaa dheer, waxaa jira sababa badan oo dhabar xanuunka. Sidaa darteed, inta badan qof xirfadle ah oo aan isla markiiba si sax ah loo ogaado karo halka ay ka soo jeedo. Sababaha ugu badan ayaa weli ku jira noocyo kala duwan oo dhaawacyo, cudurada, burooyinka iyo collagen.

Sidoo kale, ba'an dhabar xanuunka waxaa keeni kara tiro ka mid ah cudurada. Ka mid ah cuduradaan oo ka mid ah hababka wadnaha, kaadida iyo neefsashada, nidaamka muruqyada, unugyada miskaha iyo mareenka caloosha iyo mindhicirka.

Maanta, waxa jira aragtiyo badan oo sharax dhacdo oo ka mid ah dareenka si cadaalad xun. Oo soo socda aragtiyahan jira habab kala duwan ee daaweynta. Sida caadiga ah, xanuunka waxaa keena lama filaan ah oo mararka qaarkood dhaqdhaqaaqa fudud ama wareeg of jir ah. Oo ma sababta ugu yaraan waayo, taasu waa in ka dib markii 30 qof oo mar dambe ma ay eegaan ka dib ay muruq u gaar ah, kaas oo si fudud waa lagama maarmaanka u ah hawlaha caadiga ah.

Oo dhan sababta oo ah in muruq kasta waa nooc ka mid ah "Viaduct" dhigay ee dareemayaasha iyo xididdada dhiigga. Haddii ay u shaqayso, ka dibna qayb ka this ee jirka, siday u kala horreeyaan, ayaa sidoo kale functional. Waa iyada oo u gudbin oo dhan dheecaan, dheecaanka iyo dhiig. Oo haddii aysan u shaqeeyaan (atrophy), ka dibna jirka oo ay leedahay in la helo workarounds.

Oo sidii natiijo - waxaa jira xanuun af dhabarka. Tan iyo markii sii kordhaya sanad walba miisaanka jidhka, muruqyada noqdaan yar yar, oo sidaas isku tallaalidda ka qoreysa zones "masaasad" waxa aan ku daray. Waxay ahayd markaa in ay jiraan xaalado kuwaas oo hore si degan u qabtaan dhaqdhaqaaqa, si lama filaan ah uu noqonayaa mid aan macquul aheyn. Oo waxaa jira xanuun la mid ah.

Ninkii noqotaa mid aad u dhib badan si ay u fuliyaan dhaqdhaqaaqa, maxaa yeelay, muruqyada ayaa weli ku jira laga tirada badan yahay, iyo load ah waqti isku mid ah iyaga on kordhiyaa. Iyo si degdeg ah ama waqti dambe aad u leeyihiin in ay bixiso sida aragti dhinaca ka mid ah jirka gaar ah. Iyo qiimaha mushaarka - xanuun ba'an dib kaas oo soo baxdo eegin jinsiga iyo da'da qofka.

At daliilka ugu horeysay u muuqdaan kuwo lagama maarmaan in la tasho dhakhtar takhasus u leh oo wiz. Tani waxaa loo baahan yahay si looga hortago horumarinta cuduro badan oo khatar ah oo adag. Ka dib oo dhan, haddii ay tahay muuqata, sidaas darteed, waxa ay muujinaysaa a cudurada qaarkood ee jirka. Oo ay dhacdo in this, daaweynta loo baahan yahay.

Sida caadiga ah, marka hore waa in la baabi'iyo suurtagalnimada ee nno non-dhabarta. Inta badan si looga hortago in ay dhacdo mid ka mid ah cudurada dilaa ah sida, tusaale ahaan, aneurysm ah ee quseyo. Laakiin, sida dhaqanka shows, xanuunka fiiqan dib waxaa badanaa keena noocyo kala duwan oo xanuunada ama heley dhabarta.

Daaweynta waxaa laga yaabaa (ku xiran tahay marxaladda cudurka), ama muxaafid ama qalliinka. Conservative ku lug duugitaanka, balneotherapy, layliyo gaar ah iyo therapy buugan. In kiiska halkaas oo hababka muxaafidka ah ma keenaan wax gargaar, qalliin ayaa loo isticmaalaa.