Daryeelka maqaarka oo qallalan: wajiga, gacmaha iyo jidhka.

Maqaarka qallalan waa abaalmarin loogu talagalay gabdhaha da'da yar ee dhalinyarada ah, sababtoo ah waxaa loo tixgelin karaa habboon Judge naftaada: daloolada wanaagsan, miro-midab dhabannada, ma dufan, finan iyo dhulluxyo. Laakiin ma aha wax kasta oo kaamil ah sida ay u muuqato jaleecada hore. Markay da'doodu tahay 25-30, haweenku waxay bilaabeen inay dareemaan dhibaatooyin qaarkood oo la xidhiidha la'aanta baruur iyo qoyaan: maqaar la jarjaray, lakin, barar hore iyo xayawaan. Si looga hortago dhammaan calaamadahan aan fiicnayn, waxaad u baahan tahay daryeel sax ah maqaarka qalalan. Samee baaqiga baruur maqaarka oo saturate leh qoyaan, waxay kaa caawin doontaa in looga hortago gaboobijiyaa.

Daryeel maqaarka qalalan ee wejiga.

• Si loo nadiifiyo waa lagama maarmaan in la isticmaalo kiknoolajiyada inta badan saliidda. Waxay noqon kartaa kareemid ama caano.
• Maalin walba waxaa lagula talinayaa in aad u isticmaasho maqaarka caano nafaqo leh oo qoyan (subaxda iyo fiidkii).
• Si looga hortago da'da qaan-gooyaha, waxaad isticmaashaa kareem maalinle ah oo leh muraayad sun ah.
• Evening daryeelka maqaarka qalalan waa in sida soo socota: nadiifiso wejiga caano ku jiraan walxaha nafaqo iyo nasteexo leh, waxaa tirtiraynaa la suufka ah in ay ku riday cream habeenka, oo ka kooban dufanka iyo humectants.
• Oo aroorta waa in kululee biyo qaar ka mid ah inuu wax ka bedelo wejiga, codsan cream fudud maalin ay ku jiraan walxaha huurka, saliidaha iyo filtarrada ilaaliya, digniin iftiin gabowga maqaarka.
• 3 jeer toddobaadkii ayaa wejigaaga ku wajihi doona waji-bareer. Waxa la dalbadaa 20 daqiiqadood, oo biyo ku maydhay, ka dibna kareemka quudinta ayaa lagu daboolaa maqaarka. Waxaa lagu talinayaa in la beddelo maaskaro tonic oo leh xoojin iyo sifeyn, iyo nafaqo, hodan ku ah dufanka.

Inta badan haweenku waxay dareemaan dhibaatada gacmaha qalalan. Waxaa sababi kara hargab, la'aanta dheecaan jirka ka mid ah, yaraanta fiitamiinada A iyo E, kiimikooyinka guryaha ama diyaargarowga dabiiciga ah ee hooseeya.

Daryeelo maqaarka qalalan gacmaha.

• Ka dib shaqada guriga, ha iloobin in aad si joogto ah u saliiddo gacmahaaga kareem dufan nafaqo leh, oo ay ku jiraan fitamiin D, E iyo A, iyo sidoo kale glycerin.
• Isticmaal saabuun ilmaha.
• Kadib markaad codsato kareemka, gashado gacmo gashad gacmeed ku rid gacmaha oo sug 20 daqiiqo. Inta lagu jiro waqtigan, waa inuu ugu danbeyn soo nuugaa.
• Daryeelka gacmaha qalalan waa mid aan la xakamayn karin iyada oo aan la isticmaalin baakidh iyo maaskaro.

- Buuxi caanaha kulul (hal dhalo) laba qaado oo caleemo hooyo iyo-iyo-tallaabo ah. Sug inta uu wakiilka la marin lahaa, ka dibna gacmahaaga hoos u dhig ilaa 20 daqiiqo barkadda.

- Xidho qajaar cusub qajaar yar. Cabbir gacmo gashiga, gashado galoofyada gaaska iyo gawaarida 15 daqiiqo. Ka dibna ku dhaq maaskarada biyo diirran oo ku dabool kariimka.

Daryeelidda maqaarka qalalan ee jidhka ayaa sidoo kale muhiim ah oo lagama maarmaan u ah caafimaadka iyo fayoobaanta.

• Nadiifinta, isticmaal saabuunta ama kareemka leh walxaha "gllycerin", iyo sidoo kale jilicyada qubeyska lagu calaamadeeyay "maqaarka qalalan."
• Wakhti ahaan u isticmaal maro saliid.
• Qaado noocyo badan oo qubeys ah: oo leh boorash, malab, xayawaan, saliidaha lagama maarmaanka ah, iyo sidoo kale subagga, kareemka iyo caano.
• Waxa ugu fiican ee maqaarka qalalan ee jirku ku habboon yahay daawooyinka jilicsan ee jilicsan, oo ay ku jiraan maadada jojoba, qaybta paraffin iyo granolylene.
• Laga soo bilaabo daawooyinka dadku, waxaad isticmaali kartaa burin ka soo isku dar ah hake dhulka leh saliid saytuun ama kareem leh cusbo ganaax ah.
• Si joogta ah u nuug oo u naqi maqaarka. Ujeedadan, saliida jidhka, emulsions dareeraha, kiriimyada iyo kareemka - waxay kuxirantahay heerka qalalan.
• Nadiifinta waxaa lagu samayn karaa saabuunta Cleopatra. Isku qas miir caano ah iyo qadar cusbo ah oo ku dar walxaha leh caano la kariyey. Ka dib markii badeecada ay soo baxday, ku shub ukunta ukunta galay.
• Laguma talineynin maqaarka qalalan si aad u isticmaasho saabuunta musqusha ee aan caadiga aheyn, oo lagu tirtiro jajabyo adag oo adag iyo biyo adag. Waxaa loo yarayn karaa iyadoo la isticmaalayo caanaha, baking soda, maraq ubaxu lime oo chamomile.