Daawaynta ugu ammaansan hurdo la'aan, sida in ay dib u hurdo caadi ah?

Waxaa jira daraasiin ka mid ah sababaha in sharxi karaa arrin ku hurdo la'aan. isaga la, malaayiin dad ah la kulmaan maalin walba oo adduunka ah. Sidee si ay ula karbaash this yeeleysaa?

Waa in la xusuustaa in isticmaalka joogtada ah ee kiniinada hurdada waxay sababi karaan dhibaatooyin caafimaad oo halis ah. Taasi waa sababta inta aadan bilaabin inaad ka cabtaan kiniin, waxaa wanaagsan in aan isticmaalo dad la xaqiijiyay oo ay bilaabaan in ay u hoggaansamaan talooyinka khubarada.

daawooyinka Folk waayo, hurdo la'aan

1. fudud oo dawo loo waayo, hurdo la'aan, waxaad ku karsan kartaa, - dar ah ee 1 Tbsp. l. "Borjomi", tiro la mid ah la barwaaqaysan malabka iyo 1/2 Art. l. liin la jarjarey. Qaado waxa ay noqon waa in dabcan subax, daaweynta ee 1 bil.

2. Waxaa suurto gal ah in ay isku daraan hal galaas oo liin 2 Qaadada. l. iniinta la jajabiyey iyo 2 qaado. l. malab. Cab beedka badan oo mucjiso cabitaan maalin walba wakhtiga hurdada.

3. Dad badan ayaa waxay aaminsan yihiin in daawaynta ugu fiican ee hurdo la'aan - yogurt leh malab. beedka A of macaan macaan diri ee hal galaas oo buttermilk iyo ka hor wakhtiga jiifka cabbaan. Duration Course - 1 toddobaad.

4. daawaynta kale hurdo la'aan, taas oo xusid mudan - isku dar ah ee malab oo khal cider tufaax. malab koob ayaa intaa ku daray 3 h. L. oo khal. Ka hor inta aadan seexan, qaado 2 saacadood L.. hab diyaar.

5. daawaynta An jir hurdo la'aan - chamomile. 1 Tbsp. l. midabada brewed koob oo biyo karkaraya iyo ku adkeyso nus saac ah. saacad cuntada ka hor inaad ka cabtaan koobka a saddexaad ee faleebo.

6. Waa arrin aad u waxtar leh in dagaalka ka dhanka ah hurdo la'aan waa dill ah. L. 2 h. dill la jarjarey ku shub 2 koob oo biyo karkaraya oo muddo 10 daqiiqo ah ku adkeyso. Taasi waa ku filan 2 cisho, iyo aaladahooda wax loo baahan yahay in ay qaataan saddex jeer maalintii. Waxaad ku dari kartaa 50 grams oo xabuub ah dill in 2 koob oo khamri ah (khamri Cahors ama dekedda cas). isku dar ah waa in isku kari ilaa 15-20 daqiiqadood. Next aad u baahan tahay si ay u daboosho weelka shukumaan iyo sugto dhowr saacadood, markaa ka daadi iyo tuujin. Habeenkii, qaadan 50-60 garaam oo qalab this.

7. shub karaa galaas litir oatmeal karaya iyo karkariyo isku dar ah ilaa qaro weyn. In daawada dhamaystirtay dar 1 Qaadada. l. malab iyo ka tago Dowar saddex daqiiqo. 2-3 jeer maalintii qaataan kala bar hal galaas oo ey isku diiran.

8. Waxa kale oo aad diyaarin kartaa decoction a, reexaanta (at heerka of 1 Tbsp. L. Buoni 1 koob oo biyo karkaraya). Oo sideeda ah galiyey (qiyaastii 20 daqiiqo), waxaa lagama maarmaan ah in ay shaandhayso. Isticmaal qalab nus-saac cuntada ka hor.

Qiimee cuntadaada

Isku day in aad ka mid ah, kuwaas oo cuntada aad cunto maalin kasta, muuska, malab, shah dhirta, boorashka, caano diirran, baradho, oo yicib ubaxeed, kibis oo sarreen ah oo dhan, miraha geed linen iyo sisinta, aqrinayaa. oo dhan ay ka qayb caadi ah ee hurdada.

Maxaa dhacaya haddii daawo-dhaqameed waa karayaan?

In xanuunada gaar ahaan u daran oo aan kiniinka ma aan samayn karo. Waa maxay ugu wanaagsan ee ay u soo iibsadaan daawooyinka waayo, hurdo la'aan? Kiniiniga, kuwaas oo inta badan ka iibsan xaaladahan oo kale, oo waxaa lagu gadaa oo aan qoro - "Ambien", "Roser", "Lunesta", "Zollidem" ( "Sanval"), "Sonata", "Zaleplon". Ku dhowaad dhammaan iyaga ka mid ah waxaa si degdeg ah ka bariyeelay jidhka ka, waxay leeyihiin waxyeellooyin yar (laakiin ka hor la cabbo waxaa haboon in ay bartaan sababo) iyo ma keento a "kliamriga" saamaynta ka dib markii maamulka. Halista qabatinka daroogada, kuwaas oo aad uga yar tahay haddii aad cabto daawooyinka xoog leh , waayo, hurdo la'aan. Daawooyinka in lagu kor ku xusan, isku dhafan oo cunto sax ah iyo mid ka mid ah sidii loo dawayn lahaa dad kor idin siin doonaa habeen wanaagsan iyo riyo macaan!