Cryosauna: muujinaya iyo sababo in nidaamka

Heerkulka ayaa dhawaan ku biiray liiska habraacyada caafimaad oo la isku qurxiyo, inkasta oo saamayn keydsho shaqeeya qorayaasha sheekooyin sayniska dheer ka hor war abuurashadoodii ka mid ah qalabka. Maanta ayaa noqonaya mid aad loo jecel yahay iyo waxa loo isticmaalaa ma aha oo kaliya ujeeddooyin, daawooyinka loogu talagalay daaweynta jirka, laakiin sidoo kale in la isku qurxiyo, iyo cryosauna caafimaadka Isboortiga. Tilmaamayaasha iyo sababo in habka soo jeedisay in gaadhista muddo gaaban si qabow uu saameyn ku faa'iido on jidhka.

mabda'a ugu weyn ee cryo ka - gaadhista kooban heerkulka aalladda-yar (ilaa -180 digrii) maqaarka, taas oo dareen hormone iyo habka difaaca jidhka oo ay u kor u sii daayo endorphins, dopamine, serotonin - hormoonka farxad. Fadhiga waxay qaadataa hal ilaa saddex daqiiqo iyada oo ay kormeerayaan dhakhtar jimicsiga.

Cryosauna: muujinaya iyo sababo nidaamka heerkulka caafimaadka guud

gaadhista-gaaban si kul hoose, marka lagu daro saamayn isbedel maqaarka, sii kordhaya ay midab, xanuunka ee cudurada nidaamka muruqyada, oo waxay kaloo ka caawisaa in daaweyn jiray neefta, xasaasiyad, mellitus diabetes iyo saamaynta ay, nabarrada qalitaanka ka dib, gubasho (xasaasiyadda si qabow marka laga reebo) . Kulamo in gargaar cryosauna dagaalka neurosis iyo niyad jabka, soo celinta awoodba lab iyo kan caadiga ah wareegyo bil kasta dumarka. Dhakhaatiirta ku talinaynaa inay ka qayb galaan ee heerkulka loogu talagalay dadka ka cabanaya hurdo la'aan, cudurrada maqaarka, cudurada dheefshiidka.

Run, ka kulan ee ugu horreeya waxay keeni kartaa xaalad xumeyd ah ee qaar ka mid ah cudurada raaga, si dhakhaatiir si adag ugu talinaynaa cryosauna kuwa wadna xanuun ama stroke, xanuunka thrombosis ama cudurada kale ee vascular, qaaxada iyo caabuqyada ba'an ee viral, iyo sidoo kale waxa ay leedahay taariikh kansarka.

Cryosauna: muujinaya iyo sababo nidaamka heerkulka for miisaanka oo yaraada

Heerkulka waa qalab aad wax ku ool dagaalka ka dhanka ah miisaanka xad-dhaaf ah. Tan iyo dhaxanta u xuub-kordhiyaa heerka dheefshiidka, taas oo loo adeegsado cryosauna miisaanka oo yaraada. Si kastaba ha ahaatee, si loo gaaro waqti-dheer oo joogto ah saamayn miisaan lumis waxaa lagama maarmaan ah si ay u dhamaystiraan koorsada ay ka buuxaan 25-30 nidaamyada, iyo si uu u xaliyo natiijada, talinaynaa koorsooyin badan oo nasasho bishii la soo dhaafay. In ka badan 20 kalfadhi oo la suulin karin 3 ilaa 10 kilo haddii la mideeyo hab la dhaqdhaqaaqa jirka (qoob, laylinta caadiga,). Kulamo cryo caawin takhaluso cellulite maxaa yeelay, markaan u sakhiray in ay weelasha qaboojinta macmal ah innuu iyo hagaajinaysaa socodka dhiigga.

Contraindication for slimming heerkulka waa kelyaha iyo cudur adrenal iyo xasaasiyadda si qabow.

Cryosauna: muujinaya iyo sababo in heerkulka hooseeya ee daawada isboortiga

heerkulka cadeeyay inuu yahay mid aad u wax ku ool ah ee caafimaadka Isboortiga, sida seedaha siligga iyo seedaha, burbur, xagtimaha, waayo, soo kabashada degdeg ah ka dib markii xamuulka culus, dhaqancelinta ka dib markii ciyaartoyda dhaawaca.

Macluumaad loogu talagalay ciyaartoyda cryosauna kiis kasta waa wax aan macquul aheyn inay ka qayb galaan tartanka ka hor, sida jawaabta jirka ee waa in natiijooyinka ciyaaraha noqon doonaa hoose intii la filayay.

Qiimaha kala duwan oo ku salaysan muddada koorsada, laakiin faa'iido u keenta cryosauna, kharashka nidaamka waa xaq. Celcelis ahaan, mid ka mid ah nidaamka ku kici doona 800-1000 rubles iyo wixii ka sareeya.