Xanuun badhida

Si ay u sharxaan dhakhtarka waxa qasayey waxaad, u fiirsada caafimaadkaaga. Marka uu jiro xanuun badhida - halka fadhiya, socodka ama jiifa? Waa maxay waxa ay: a kabashadiisa, dikaan wata, xanuun, mindi, iwm? Xaaladaha qaarkood, waxa uu noqonayaa mid taagta daran?

Xanuun badhida uu sababi karo osteochondrosis, osteoarthritis, dhaawacyada, qaaxada iyo cudurrada kale, xataa cudurada faafa, iyo sharaxaad qaldan ee aad calaamado dhibaatoyin dhakhtarka si qalad ah u qaadan waxaa laga yaabaa in aad leedahay laabotooyinka, lumbago, fibromyalgi iyo kuwa kale. Ogaanshaha habboon iyo daaweynta waa suuragal ah keliya ka dib markii baaritaan taxadir. Caadi ahaan, bukaanka waxaa lagu dhiirigelinayaa inay ogaado sawir sax ah ee cudurka samayn MRI ah dhabarta lumbosacral.

Xitaa yar raaxo ah (jiidaya, xanuun, xanuun caajiso) waxaa laga yaabaa in bilowgii cudur halis ah. Khilaaf, cajiimi jireen, iskala xanuun muruqyada Salalka in layliyo kala duwan oo ku meel gaar ah oo keliya mooyaane. Xanuun noqdo joogto ah la isu geeyey. Nin uu isticmaalay si uu si, maadaama ay socon karaa oo aan dembidhaafka, oo aan sii daraysa weyn.

Iyadoo la tixraacayo dhakhtarka waa in aan dib loo dhigo, maxaa yeelay, waxaa jira halis ah in cudurka jidhka aadanaha, taas oo ah xanuun barida suurto gal. stenosis Tani, halbowlayaasha iliac qabsamin iyo quseyo, cudurrada wadnaha iyo kansarka, osteomyelitis, qaar ka mid ah cudurrada faafa iyo si bixi.

Si aad u gargaarto calaamadaha iyo daaweeyo xanuunka ee badhida, waxaa laga yaabaa in dhakhtarku kuu qoro daawooyinka aan steroid ahayn sida ibuprofen. daawooyinka anti-bararka noocan oo kale ah si weyn u yareeyo xanuunka ee barida iyo dhabarta, gaar ahaan haddii ay xididada dareemayaasha bararaan at cadaadis ah oo ku saabsan disc dhaawacmay. Si buuxda u goglan, waxay karaa ma xanuun badan, laakiin laga takhaluso cadaabka iyagoo caawimo waxaa suurtagal ah.

Waxa intaa dheer in la isticmaalo in lagu daaweeyo xanuunka dhabarka iyo barida oo ah daawooyinka waa xaddidaadda muhiim ah oo dhaqdhaqaaqa jirka. Ha qaadin xamuulka mamnuuc taagan dheer oo ku fadhiya. Haddii aad hoos u dhigi doontaa dhaqdhaqaaqa jirka inay ugu yaraan, la siiyo ilaa caado ka gudbaya lugaha iyo saaray meel uu cagtiisa lugta, korodhsan doonaa a joodari oo lugaha wanaagsan, waxaad yareyn doonaa load ku on dhabarta iyo in la yareeyo xanuunka ee dabada iyo qaybaha kale ee khaanadda spinal, qayb muhiim ah ee jidhka bini'aadamka.

Baro inaad fadhiisan oo si fiican u socdaan, in ay si sax ah u qaybiyo miisaankiisu. Iyadoo qaybinta habboon ee miskaha iyo jilbaha u sameeyaan xagal quman, iyo load ma aha on your saynta iyo lafaha miskaha.

Marka caadadii joogto ah ku fadhiisan cross-halaag, jiidona markeedii. Xanuun dabada marka halkaasay wada fadhiyeen, sababtoo ah xaqiiqda ah in qofka qaba caado xun u fadhiisan dollar lugta lugta muruqyada barida mid ka mid ah toortaha waxaa si joogto ah la kulma. Si looga fogaado dhibaatooyin caafimaad ka sii daran, oo leh muuqaalka kore ee koowaad ee xanuunka barida iyo hoos u dib ugu habboon in loo gudbiyo takhasus.

Hab cajiib ah in uu yareeyo walbahaarka iyo daal nolosha casriga ah, in aad isku dejiso ka yihiin dhaqdhaqaaqa iyo hawlaha soconeysid hawada cusub. Laakiin haddii lagu socdo, waxaa idiin keenaya xanuun barida, lugaha haddii ay jiraan xanuun murqaha, jilbaha bilaabaan inay barari iyo "gubi", waxaa jira xanuun a taagan, la tasho neurologist ah, lafaxanuunka, traumatologist. dhakhtarkaaga kaliya ayaa go'aamin doona sababta aad xaalad cudur, baaritaano si caafimaad iyo daaweyn. xanuunka barida oo dhan dabadood markuu socodka waxaa la socon kara by lameness, iyo ka dib stress sare iyo sanqadh laga yaabaa in muuqdaan on halbowleyaasha, taas waxay keeni kartaa dhibaatooyin dheeraad ah oo halis ah.

Ha halis caafimaadkaaga! Is ogow naftaada!