Xab ah ee cunaha: sida loo garaaceen cudurka?

Dhowaan, xab ah ee cunaha waxaa loo arkaa qofka iyo dhigantaa si caadi ah. Haddaba, si kastaba ha ahaatee, culumadu soo gaarnay heer ah in xaaladda tani waxay noqon kartaa astaan u qabo cudur halis ah. Sidaa darteed, marka dhibaato dhacdo, waa inaad isla markiiba la tasho dhakhtarkaaga, maqalka, kaasoo samayn doona baadhitaan iyo in la garto sababta runta ah, in uu yahay, cudur uu keeno xogta saamaynta.

The xab in dhuunta la abuuri karaa sababo kala duwan, ee ka dhasha arrimaha gudaha iyo dibadaba labadaba. Inta badan, dhibaatadan la socoto qufac xoog badan. Heerka waxaa sidoo kale loo arkaa muujin ka timid neefta, tan iyo in ay taasi dhacdo hab gaadiidka xab u adeegtaa oo dhan xasaasiyadda, sidaas, waxay raaca.

Sida caadiga ah la kulmay xab dhuunta marka uu qofku xanuunsan yahay oo leh cudur halis ah oo kaliya, sida ay u dhaqmo sida dhibaatooyin. Fangas, caabuq, xasaasiyad, bakteeriyada - oo dhan provocateurs cawaaqibka. Waa in la xusuustaa in, dhab ahaantii, laftiisa sameeyay xab ah ee u furani, laakiin ma aha in cunaha. Sidaa darteed, sababta ay u raadiyaan, adigoo hawlaha caadiga ah ee degaanka. Dhibaatooyinka ka dib markii dhaawac sanka, kuwaas oo aan si degdeg ah oo qaab this. Xaaladdan oo kale, bukaanka subaxdii ayaa dareensan in joogitaanka fur gaar ah ee cunaha, oo dhirfinaya qufac. Iyada oo marinka ee x-rays sambabada waa si wanaagsan, laakiin ninkii lahu derdereen qufac qoyan.

Xab ah ee cunaha: daaweynta.

Si buuxda uga takhalusi of this cudurka, ha laga qabto sababaha asalka waa wax aan macquul aheyn. Laakiin waxaa jira siyaabo si ku meel gaar ah looga yareeyo xaalad bukaan-socodka. Mid ka mid ah kuwa ugu badan oo inta badan loo isticmaalaa waa lavage dhuunta isticmaalaya biyaha cusbada nafsaaniga ah. Faa'iida of taas macnaheedu waa in ka dib markii habka, dareen ah gargaarka timaaddaa oo keliya muddo gaaban. Natiijada dheer bixisaa hormone tuubooyinka in la maamulo gobolka sanka.

ADEEGSIGA QUMMAN ka mid ah hababka kor ku xusan ilaa inta Jidka formation of dhoobo u dhisan. daaweynta ugu weyn ee saamayn ku doonayo in aan la fili karo, maxaa yeelay, xab ah ee cunaha mar kale iyo mar kale ka muuqan doontaa. Ka dib markii laga reebay ka mid ah cudurada ugu waaweyn ee dhibaatada baabi'i doontaa keligeed. Isla mar ahaantaana sida takhasuska magacaabi kartaa daawayn caafimaad, iyo in ay door biday in ay qalliin. Waxaa muhiim ah in la xasuusto in is ciyaari kaftan aan naxariis lahayn. Marka ugu fiican, aad kaliya lumin waqti, kaas oo horay uga takhalusi laga yaabaa of dhibaatooyin caafimaad iyo, at ugu xumaa tan iyo xumeeyaan xaalada.

Waxa intaa dheer in daaweynta aasaasiga ah waa waxtar leh si ay u ilaaliyaan aad maskaxdaada u gaar ah oo jidhka qaab wanaagsan, oo waa in is ogow of cuntada. Ma hortago cunto dhexdhexaad ah iyadoo la isticmaalayo alaabta dabiiciga ah, gaar ahaan kuwa hodanka ku ah vitamin C iyo E. Waa in aynaan illoobin ku saabsan dareeraha, sida shaqo jirka caadiga ah qofka waa in ay cabaan 2 litir oo maalin dheecaan, iyo inta lagu jiro mudada jirada waa daahir biyo sifeeyo furaha guusha. Well saamayn ku jimicsiyo neefsasho-mareenka sare, ka caawisaa in ay caadi wareegga dhiigga iyo sahayda oxygen.

Khubarada ku talinaynaa in ay gabi ahaanba ka takhaluso sigaarka ka noloshaada, waxaa lagu talinayaa, waayo dhan, maxaa yeelay, nicotine waxaa si xoog leh u qalaji derbiga dhuunta. Oo weliba socdo heerka qoyaanka hawada waxaa lagu dhiirigelinayaa in ay isticmaalaan uumi gaar ah oo isticmaalaya saliidaha lagama maarmaanka ah. Isticmaalka nidaamka isku dhafan si ay u caawiyaan soo kabsasho degdeg ah, iyo in wakhti yar oo gaaban xab ah ee cunaha joojin doono inaad xasuuqayay. Best of dhan hababka daaweynta la xaajooto dhakhtarka, sababtoo ah kaliya khabiir ku siin karaa talo khibrad, iyada oo sababo account iyo dhibaatooyinka jira.