Waxaa jiray kuuskuus on lugaha. Sababaha iyo Daaweynta

Nabadgelyo, Cidhibtiina sare, kabaha xarrago leh Sanna cidhiidhi ah! In meel aad ku timid kabaha yar yahay isku wada qiyaas ka badan intii caadiga ahayd. Wax laga samayn karo - xanuun buurbuur on lugaha. Sababaha iyo daaweynta qaloocsan valgus, loo yaqaan dadka "kuuskuus" - theme ee maqaalka.

Yaa waa in la eedeeyo?

First of dhan, ma jiro, iyo in. Kabahan World aad Old la gaddoomaysaan Cidhibtiinii sare sababi waa in bukaanka qaba calaamadaha lahayo ee salka wadajir ah oo ka mid ah waa weyn boqolkiiba suulka 98 oo dhammu waxay ku dumarka, iyo boqolkiiba 2 oo kaliya - ragga. Xaggee bay ku qaataan ka jinsi xoog, haddii ay tagaan nolol dhan oo aan in a-kabaha top raaxo leh, iyo xataa at dhan in kabuhu?! Haddii ay Mudanayaal! Degaya ka Cidhibtiina dhulka ku, ay dareemaan liita. Inkasta oo uu weli dhalinyaro ah, oo ka buuxa xoog iyo tamarta, waxay uma maleynayo oo ku saabsan xaqiiqada ah in ku dhowaad dhammaan waqtiga, ku dul socda tiptoe, riixaya uu miisaanka jirka oo dhan on forefoot ah. Bone dhow suulka - cilmiyeysan valgus qaloocsan oo ka mid ah lafaha jab - ma u muuqdaan si lama filaan ah. mararka qaarkood waxay ka mid yihiin oo aan la arki karo xitaa marka horeba dareemay xanuunka lugaha uu, marka unbearably suulka xanuun nasanayso on kabaha suulka u xiran yihiin. Si kastaba ha ahaatee, ma keli loo aanayn karo kabaha muuqda kuuskuus on lugaha. Sababaha iyo daaweynta ku hagaagaan la Baadhista xanuunada buuxa, oo ay ku jiraan X-rays. Sawirka muujin kartaa burburin ama subluxation ee wadajirka ah ee suulka weyn. baaritaan dhiig lagu ogaan karaa heerka sare ah ee uric acid, laakiin tani ma aha lahayo ku ah, iyo turqo. Sababta in hiddo jiifsan laga yaabaa.

Sida loo daaweeyo burooyin ka on cagaha?

Sababaha iyo daaweynta cudurka, ka hortagtaa in ay ku nool yihiin dareen buuxda ee erayga, waa si dhow ula xiriira. Tani waa la fahmi karo: cudurka muujin kara xoojinta kala duwan, waxay leeyihiin astaamo kala duwan, ka dibna daaweyn noqon doonaa ku habboon - laga bilaabo wakiilada anti-bararka iyo xanuunka maxaliga ah qalliinka ka hor. From the ku takhasusay ee arrintan ayaa podiatrist ama osteopath, taas oo ah si loo ogaado heerka uu gaarsiisan horumarinta cudurka. Xaaladaha adag, marka daaweynta muxaafidka ah waxaa loo arkaa xumaada, su'aasha la geeyo awoodda sharci ee qalliinka. Waana mid ka, ra'yi guud "ka saarida kuuskuus cagihiisa on" by qalad. Bone dhaqaaqi weyday. foot doorinaynaa "sax", waxaa la siinayo eegno asalka ah. Haa, run ahaantii, iyo sida oo kale, lafo ma. Waxaa jira barakac ah suulka si ka baxsan cagta. Sababo la this, waxaa jira nooc ka mid ah dib u noqoshada laabatada, lafta salka farta bilaabo inuu bararsan yihiin, gudniin jirdilyo cagta iyo ka hortagga socodka, iyo inta badan ku keeni karo cadaab loo dulqaadan karin, xitaa nasan. daawo Modern leedahay farsamooyinka ugu dambeeyay oo u oggolaan jeexan ama wax yar ku riday seedaha meel iyo lafaha oo ay ka saareen kuuskuus ah on lugaha. Sababaha iyo daweynta cudurrada this ayaa dhawaan lagu fasiraa siyaabo kala duwan, xitaa by khubaro. Maanta, cudurka, qalliin iyo soo kabashada tago dhowr maalmood.

Sida loo daweeyo guriga kuuskuus ah on cagaha?

daawooyinka Folk xanuunka jira tiro badan. Laakiin waa jiraan habab in bogsiin kara lahayo ku ah forefoot iyo baabi'iyo kuwa kuuskuus laga cabsado? Haa, waxaa jira lacagaha sida, balse ay u baahan yihiin in ay wax kale sameeyaan - samir weyn. Haddii lafta la sameeyey sanadihii la soo dhaafay, waxay kaliya ma tegi doonaa labo isbuuc. dawo kasta oo dad u baahan tahay isticmaalka caadiga ah muddo bilo iyo sannado. Mid ka mid ah iyaga ka mid ah - xayawaan ama farmashiyaha, bile caafimaad. In 200 g of bile waxaa la kala diri 50 g oo saabuun jar jartey. Tanaad ku dar waxaa laga codsadaa in ay gabal maro jilicsan ama faashad iyo codsatay in ay meesha ay dhibaatadu saameysey, iyo xirto filimka gelinaya sharaabad diiran. Waa suurad wacan si ay u sameeyaan habeenkii. Ka dib bil iyo bar ka mid ah lafaha waa la dhimay, yaraadaa xanuunka. Waana mid ka, hab la mid ah waa wax ku ool ah iyo ciribta Spurs. dawo kale oo dad for kuuskuus on lugaha - iodine. Sannado badan ka ay lahu dhagaxii oo la soco saamaynta arki karo. Laakiin waxaa jira hab kale oo ku salaysan iodine. weelka diri karaa 5 kiniin dipyrone iodine iyo dareeraha keentay lubricated dhibco si joogto ah xanuun. Hababka badan yihiin, oo iyagu waa wax ku ool ah ilaa xad ka weyn ama ka yar. Waa muhiim in la doorto wax ku haboon yahay marxalad gaarka ah ee cudurka. haraaga A - Ilaah iyaga waan barakayn! Caafimaadka ayaa ka muhiimsan. By habka, hadda waa Parma iyo ciribta deggan.