Tabaha Freedom Dareenka (TPP)

Tabaha Freedom Dareenka - waa farsamooyinka nafsi ah in ay noogu suurto gasho in laga takhaluso dhaleeceynta iyo mab la rabin. Sidaas darteed, waxay kaa caawin karaan in ay yimaadaan gool. Xaaladdan oo kale, farsamooyinka xorriyadda dareenka waa fududahay in la isticmaalo oo waxay qaadan waqti, inkastoo ay tahay si adag shaqsi. Tani waxay qaadan kartaa dhowr saacadood, iyo kan - dhowr daqiiqo. Laakiin kiis kasta, waa hab fiican si ay ula qabsadaan xanuunada iyaga oo aan baahida loo qabo in gargaarka nafsi ah (taas oo, iyadoo jidka ag fadhida, waxay leeyihiin in ay lacag ku qaataan, sida ka soo horjeeda miisaaniyadda TPP). A

TPS taagan - Tabaha Freedom Qiirada. Tani waa qeexid dheeraad ah oo la yaqaan. Xaaladdan oo kale, oo taasuna waa gaabinta kale - EFT: Technique Freedom Dareenka (Technique Freedom Dareenka). Waxaan ka hadleynaa fikrad isku mid ah. Haddii aad la kulanto gaabiyay Ingiriisi ah oo ka jawaabaya codsi ah "farsamada xorriyadda dareenka", ha baqanina. Waxaad tahay wadada saxda ah.

Dhibaatooyinka lagu xalinayo TPP

Tabaha Freedom Dareenka wax ku ool ah meelaha sida:
1) kicinta iyo tababarka (tababarka shakhsi ahaaneed ee siidaynta iman kara).
Waxay kuu ogolaanaysaa inaad jebiso caqabadaha nafsi ah si loo gaaro hadafka ah.
2) dhaawac Life. Takhalusaya nolosha sun ah, pop in dhacdooyinka oggoshihiin.
3) dhibaatooyinka maskaxda. Waxay ka caawisaa si ay ula qabsadaan noocyada kala duwan ee cuqdadeedka, xanuunada maskaxda, iyo sidoo kale niyad-dheer.
4) Dadka Caadaystay. Iyada oo TPS waxaad ka bixi kartaa qabatinka khamriga ama sigaarka ee la soo dhaafay.

5) Dhibaatooyinka la xiriira caafimaadka. Si wax ku ool ah madax joogaan, jaf, xasaasiyad, xanuun wadajir ah, dib, garbaha.

6) miisaanka dheeraadka ah. bari kartaa in aad naftaada la xakameeyo, takhaluso hawadooda dhibsado (sida ilig macaan), waxaa caadadiisu kaliya marka aad gaajooto. Waxa ay muujinaysaa in miisaan lumis ma lagama maarmaan ah in aad naftaada ku jirdilo cuntada.

TES farsamo

Tabaha Freedom Qiirada la fuliyo iyadoo la isticmaalayo farsamooyin fudud in aad u baahan tahay in ay ka adkaadaan haddii aad go'aansato in aad si dhakhso ah oo wax ku ool ah in laga takhaluso dhibaato ah.

1. Tallaabada ugu horreysa waa in la ogaado dhibaatada. Waa in aad si xor ah uu wejiga ku qirto in aad u leedahay, ka dibna ay dareemaan dhan buuxnaanta oo qoto dheer. Si arrintan loo sameeyo, ka fikir oo dhan in aadan jeclaan, naftaada ku qasbi in ay la kulmaan dareenka (xanaaq, cadhadoodii, cabsi, ceeb), - noqoto qof daacad ah naftaada.
2. Bal qiyaas miisaan. Cod waxaa dhibaatadaada, gashan on heerka gaar ah.
3. Ku bilow siyoodba dhibic qarkii gacantiisa, halka muttering: "In kasta oo xaqiiqda ah in Waxaan dareemayaa ... (magacaabi dareen ah in aad keentaa in aad dhibaato, ama in aadan ku qanacsanayn naftooda, tusaale ahaan, camal), waxaan si qoto dheer waan aqbalayaa oo aan jeclahay. " Tani waa tallaabo aad u muhiim ah, sida aad naftaada u galiyo qalad iyo isku dayaan in ay qaataan iyaga waxaa la jiray. Markaas maraan dhibcaha: cidhifka hoose oo suni ah, geeska sare ee isha, hoos indhaha, hoos sanka, top garka ah, xarunta ah clavicles ah, oo taajka.
Waa maxay sababta aad u baahan tahay si ay u taabo on dhibcood, dhaqaaqin in line la mid ah? On khadadka u yihiin is-waafajinta, nasteexo, dhibcood oo xiiso leh iyo signal in loo baahan yahay in la isticmaalo.
4. Sii wad in aad ka jaftaa on dhibcood 5-7 jeer oo sheego ay dhibaato. Haddii image ama images kasta, waxay sidoo kale u baahan tahay in la yidhaahdo in maskaxdaada. Waxay la xidhiidhaan dhibaatada dalku aad gudahood, iyo in ka badan si buuxda aad u sheeg waxa ku saabsan, fudud ku heli doonaa takhaluso waxaa ka mid ah. Waxa aad ku celin kartaa wareegga.
5. Hadda oo aan warsidaha dareenka iyaga la sii daayay, aad u baahan tahay in ay ku baddallo kuwa wax wacan. Xaaladdan oo kale, sidoo kale, waxay u baahan yihiin in ay ka jaftaa dhibic isku oo waxaad ku tidhaahdaa, "In kasta oo ay ... (cod dhibaatada) ah, waxaan doonayaa in aan bedelno." weli waa in aad u furan farxadda, dooni isbedelka, dareen istareexsan. Sidoo kale ku celinayaa wareegga si uu u xaliyo natiijada.
Marka ay dhamaato aad faraxsan ogolaan karno shaqada sameeyey by weedha ah "ha saas tahay!" "Waxaan aaminsanahay in aad xoog!" Neef dheer qaado.

Sida loo hagaajiyo natiijooyinka?

Waayo, natiijada ay u noqon wax ku ool ah iyo guulo berrinkii Quwadda kaamerada, khubaro ku talinaynaa si joogto ah u isticmaalaya farsamo this. Markaa hadii aad la abuuro derbi kaymo dhibaatooyinka dibadda in muuqan kartaa si lama filaan ah, waa in aad ilowdo ku saabsan dheecaan ku dareen.

TPP suugaanta. Gari Kreyg - psycho in cilmi nafsiga tamarta

farsamooyinka Author - Gari Kreyg. "Freedom Technique Dareenka" - buug si gaar ah u abuuray oo na badbaadi. Its goolkii ugu muhiimsan - si ay ula nno jirka iyo maskaxda dagaalamaan. Waxay soo bandhigaysaa farsamooyinka in naga caawin kartaa si uu u furo maskaxda iyo hubaysnayn in ay la kulmaan la silcaya our. In buugga this, waxaan u leeyihiin in ay isku mar ka shaqeeyaan iyo dhaqanka daawo Bari iyo cilmi nafsiga Western. farsamada wuxuu ku salaysan yahay acupressure (daawaynta ay sabab u tahay cadaadiska on dhibcood gaar ah) iyo deprogramming maanka (daahirintiisa barnaamijyada aasaasay madaxa). The dhexgalka ee hababka kuwanu been in xaqiiqda ah in aan mar simaha on dhibcood gaar ah, iyo xoogga aannu ogaanno on dhibaatada. Ka dib markii reading, waxaad ku baran doontaa is-isdaahirinta, iyo cusboonaysiinta, halka daaweyn cabsi, welwel, qabatinka iyo xataa hurdo la'aan iyo xanuun jidhka ah! Sidaas daraaddeed, Garri Kreyg, "Technique Freedom Dareenka" - kaaliyaha ugu fiican ee la dagaalanka naftaada.

Philip Bogachev - author iyo cilmi nafsiga

"Dareenka Technique Freedom" Bogachev - kale oo buug ka go'an samotreningu. Waxaa ka mid ah saddex block iyo dhowr subblocks waaweyn.

1. Is-hypnosis.
Ka dib markii reading qaybtan waxaad awood u tiimban galaan xaalad ah riyooday, u furo albaabada gudaha ee dago ah, heerka miyir, si ay isu dhigay gool qaarkood in la xoojiyo iyo in oo waxaad hor mari doontaa horeba waa heerka ugu dago noqon doonaa.
● Tallaabada ugu horreysa - self-hypnosis. Is-hypnosis waa wax ku ool ah si lagu gaaro gool, halganka la cabsi-cuqdadeedka iyo xanuunada maskaxda. Waxaad bixiyaan 5 ammaanka self-hypnosis.
● Markaas - eeg "The cabsi iyo cabsi-cuqdadeedka." Waxaad baran doontaa in laga takhaluso oo ka mid ah xaaladaha iyo cabsida xun ee heer walba, si ay u macsalaameeyo inay aaminsan yihiin si adag u xidh fadhiya maanka, ka adkaan cabsi carruurnimada.
● saddexaad - ". Miyir" Qaybta ka go'an in ay la qabatinka shaqeeya. Tusaale ahaan, sigaar joojinta laba saacadood.
● afaraad The - "Bal eega mustaqbalka iyo waxa u kiciyaan." awoodaan in ay talaabo ka badan ku Samreen wixii la soo dhaafay in hana u oggolaan inaad timaadid mustaqbal ku faraxsan yahay, wax ku bartaan sida loo saamayn aad u noqon doonaa. Waxa kale oo aad ku baran kartaa sida si loo ogaado waxa aad ka hortagga ka dhaqaaqin iyo sida in laga takhaluso waxaa ka mid ah.

xorriyadda Qiirada. Maxaa ku jira block this?

Cutubkan, waxaad ku baran doontaa sababta ay lagama maarmaan tahay in la dareenka diidmo ah ka qabtaan sidii ay ula socdaan iyo sida ay wax uga qabtaan. Baro sida loo maareeyo xaaladda dareen iyo dhaliya dareemo wanaagsan.
● Qayb ka mid ah "Caaddada iyo ubezhdaniya: faa'iidooyinka iyo waxyeellooyinka" wadahadalo ku saabsan sida cabsi iyo libiqsanayn in ay tallaabo ku biiro, waxa sida caadiga ah ee fikirka iyo sida uu kuu saameynayo. Waxay kaa caawin doona ballaariyo awoodda ay.
● «Doorashada istaraatijiyad fikirka" Waxa kale oo aad dhiiri gelinayaa in ay si firfircoon uga qayb mustaqbalka dhow. Waxaad heli kartaa ilaa 3 toddobaad si ay u gutaan riyo, taas oo ilaa dhawaan ma aan aqoonin sida loo wajaho! Waxaad Ogaan sida cabsi aad nacas ah, oo ay awoodaan si ay u isticmaalaan rajada dhabta ah.
● "Si ka fiican tahay in aad ka hor ahaayeen," - muhiimadda ay korjoogteynta iyo raad dalalka dareenka ah "processing" uu dhaafay oo ku saabsan sida si loo ogaado ujeedada iyo in la wada raaco.
● "qalabka aasaasiga ah ee muhiimka ah maalin kasta" - waa a tabaha yar: "Sidee in ay si toos ah loo gaaro yoolkaas kasta muddo 1 saac ah maalintii," "In laga takhaluso daal ee 20 daqiiqo", "muuqaalaynta Creative, iyo jidka ugu gaaban aad gool".

3. Bonus theme: "macquulka Creative - fure u tahay khayraadka awood leh." Waxaad baran sida macquulka kreaktivnaya furfuraya dhibaatooyinka miyir ah aan la koobi karayn, iyo khayraadka gudaha in aad u baahan tahay in la sameeyo si loo gaadho ahdaafta u noqday automatic.

Alina Lovett - tiradaasi tilmaamaha caadi ahayn

Alina Lovett ku hawlan nadiifinta Karma iyadoo la kaashanayo of farsamo dareen xoriyad, clairvoyance, sayniska, dhaqanka, daaweynta qosol iyo kuwa kale. Laakiin waxaan xiiso u Tabaha Freedom Qiirada. In uu video Alina muujinaysaa sida si ay u fuliyaan a TES farsamo ee aasaasiga ah iyo ka hor inta aanad bilaabin, ku siinayaa talooyinka soo socda:

- cab galaas ama labo ka mid ah biyo ka hor iyo ka dib tababarka, biyaha taageertaa rabosposobnost jidhka, iyo ugu muhiimsan - maskaxda;
- ka hor inta aad leedahay cabniin ah, eegno biyaha iyo iyada u sheeg in aad iyada jecel, haa tahay, si fudud u oran, "waan ku jeclahay." Tani waxay kaa caawin doontaa in aad si aad ugu bogsiisid, sida qaab-dhismeedka biyaha ka dhigaysa elixir nooleeya.
Sida uu soo bandhigayaa Alina Lovett, Tabaha Freedom Dareenka - waa in la dago shaqeeyaan. Waxa ina barayaa in aan iska dhibaatooyinka ay qaban karaan oo ogaan farxadda.

Tabaha Dareenka Freedom - dib u eegista

Sidee waa kuwan tabaha dadka? Sidee bay u kalsooni geliyaan xorriyadda emoionalnoy farsamada? Reviews waxaa laga heli karaa labada togan iyo kuwa taban. Dad badan ayaa isku dayay in uu la damacsan saldhigga awoodda mucjisada ah. Inta badan dhergeen. Qalabka universal, tan waxa loo isticmaali karaa oo dhan; Qalabka waa lacag la'aan, sida khayraadka Internet waxaad ka heli kartaa macluumaad domain dadweynaha; duwanyihiin qalabka, sida in muddo gaaban waqti aad mucjisooyin badalaa! Sidaas sababta aan isku dayaan? Kii go'aansadeen in ay u isticmaasho wax ka nafaqeeya yar (la soco!) Time, ku hadhay ku qanacsanayn.

Qiyaastay Marcia Wieder, takhasuska ah ee tababarka

Khabiir Tani waxay aqoonsan tahay in iyadu ma fahmi karaan sida habka this iyada ku caawin kara, maxaa yeelay, iyadu waa nin wax ku ool ah. Laakiin ka dib markii ay isku dayday in ay TPP laftiisa, dhaadhiciyay sida ay tahay mid fudud, si degdeg ah, iyo ugu muhiimsan - wax ku ool ah! Marsha saxiirtaas dhibaatooyinka iyada dhibayay waqtiga oo dhan, si ay u sii daayo dareenka mahad, iyo hadda nolosheeda waa ka duwan yahay.

Dareenka Freedom Tabaha jawaabaha soo ururay in tiro badan oo kala duwan. Users shabakadaha bulshada ayaa sidoo kale ka raalli noqdeen oo la wadaago dareenkaa ay.