Dad badan ayaa waqti ka waqti rabto in aad isku daydid wax cusub iyo awoodo aan, sidaas darteed inta badan in nidaamka raadinta wajahnay ah sida tubaakada. Waa maxay? Tani tubaakada Swedish kuwaas oo uma baahna in dab lagu shiday inta lagu jiro geedi socodka sigaar ah. Waxaa la arkaa in aan qiiqa lahayn. Dadka u bartaan markii ugu horeysay soo saarka this waa la garanayn, ma sida caadiga ah ogaan aad u wanaagsan waxa tubaakada, sida loo isticmaalo tubaako this. Dhab ahaantii, wax walba waa wax fudud oo aan u baahnayn dadaal badan.
Waxaad u baahan tahay in la ogaado, oo isticmaalaya tubaakada, in maadadda loo baahan yahay in "qiiq" sida soo socota: buuxiyey bac in la hoos geliyo dibinta sare iyo bilaabaan jaqaan. Waxaadna helaysaan waxa ku xigi doonta qaybta tubaakada socon karaa shan daqiiqo ka hor saacaddii, waxa ay ku xiran jidhka bini'aadamka iyo dareenka inta lagu jiro xaaladda sigaarka. Waxaad ka heli kartaa adigoo soo iibsanaya tubaakada, taas oo ah isku-dar ah oo biyo ah, tubaakada iyo cayn kasta oo dhadhan, waxa uu Dhadhansiiyo aan caadi ahayn. Sidaa darteed, qof kasta oo dhibaato ka xasaasiyad, ka hor inta aadan iibsan waxaa muhiim ah in ay baaritaan ku kooban of tubaakada, si looga fogaado dhibaato.
Ma fudud?
Dad badan ayaa waxay aaminsan yihiin in isticmaalka tubaakada waa ficil aan dhib lahayn, laakiin waa run oo kaliya in ay qayb ka. Noocan ah tubaakada waxyeelayn ma sambabka aadanaha, maxaa yeelay, wuxuu qiiqa lahayn iyo, sida, ma nijaasayn sambabada. Haddii ay ku macaamiloodaa snus waxyeelo jidhka? Dadka qaar ayaa rumeysan in uu jiro. Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira hal "laakiin": isticmaalka waxa ka sameysan tubaako noocan ah si weyn u kordhiyaa halista ah ee kansarka ee saabka afka iyo xammeetida. Tani waa si gaar ah khatar jawi allifey, maamula doorashooyinka nololeed oo liita - this laftiisa oo dhan u kordhiso fursada cudurka. Iyadoo qayb ka ah tubaakada si loo hagaajiyo ay ku gabanaysa waxaa badanaa loo isticmaalaa sonkor badan, sidaa darteed kuwa inta badan isticmaasho tubaakada, shaki la'aan kasban suus. Tani waa kaliya qaybta ugu buuga ka mid ah dhibaatooyinka ku keeni karta sigaar aan qiiqa lahayn, sababtoo ah mararka qaar hawshani waxay keeni kartaa in isbedel karin in saabka afka. Taas darteed, dadka waxaa laga yaabaa in qayb ka mid ah daanka ka saar, iyo mararka qaar ka mid ah muruqyada qoorta, taasoo keentay in wax nin u eg waxaa loo beddelo shisheeya aqoonsi. Haddii qofka sigaarka caba weli doonayo inuu isticmaalo tubaakada, waa in la xusuusnaado in ay dhacdo in kasta oo aan liqi karaa tubaakada buuxiyey bac, maxaa yeelay waxa ay keeni doontaa in lagu sumoobo iyo aad bay u saamayn doonto xaaladda mareenka caloosha iyo mindhicirka oo dhan.
Waa kulankii qiimihiisu laambadda?
In this article, waxaan nooca ugu jawaabay su'aasha ku saabsan tubaakada. Waa maxay, ma aha adag tahay in la fahmo. Dadku jeclaystaan soo saarka sigaarka this siyaabo kala duwan. Kuwa sigaarka isticmaala tubaakada qaadka ka hor inta sigaarka
sigaarka caadiga ah, waxay aaminsan yihiin in ka dib markii isticmaalka tubaakada ugu horeysay ee ka mid ah gobolka ee caafimaadka waa badan caafimaadka ayaa ku xoogaystay, iyo guud ahaan xoog u kordhay. dhakhtarro Qaar ka mid ah, sida ka soo horjeeda waxaad iyaga ku tidhaahdaa tubaakada waa ka badan waxyeello sababtoo ah xaqiiqda ah in kordhiyaa halista ah ee kansarka, si ay sale iyo qaybinta waa in la mamnuucay. Qof kasta wuxuu xaq u leeyahay in go'aan in la isticmaalo mukhaadaraadka this ma ama, laakiin marna ma illoobi cawaaqibka in this keeni karaan.