Sidee in ay ka saarto lyashek cellulite?

Waayo, gabdho badan, aasaasiga ah waa arrinta sida in meesha laga saaro cellulite la lyashek. Indeed, tani waa dhibaato dhab ah daryeelka ku dhow kala bar oo dhan dumar ah aadanaha. The wax-u diirka liin aagga bowdada waxaa la aasaasay iyada oo sababtu tahay awoodda wax soo saarka waxyeello, hiddo allifey, cabidda khamriga iyo sigaarka, iyo xataa stress joogto ah. Waxaa jirta aaminaad baahsan in cellulite nasiib darro dhibayso Mudanayaal buuxa oo kaliya. Dhab ahaantii, gabdhaha caato ugu yaraan waxaa hortaal dhibaato this.

Sidee in ay ka saarto lyashek cellulite?

Baabi'iyo raad joogaan of diirka liin waa wax macquul ah, laakiin si weyn u yareeyo muuqaalka unaesthetic waa wax dhab ah. Waxa kaliya ee aad u baahan tahay inaad samir iyo diyaar u ah inay u dhaqmaan si maalinle ah u noqon. Waayo, booqashada ugu dumarka casriga ah ee caadiga ah si ay u qurxiyo waa raaxada ah iyadoo ay sabab u shaqo la'aan iyo waqtiga ama sababta oo ah la'aanta khayraadka maaliyadeed. Si kastaba ha ahaatee, ma noqon xanaaqsan, maxaa yeelay, waxaad baabiin karta cellulite guriga. Waxaad u baahan doontaa in la sameeyo barnaamij gaar ah oo ay ku jiraan adag oo ah jimicsi jidhka ah, cunto gaar ah iyo daaweyn qurux gaar ah.

Sidee in ay ka saarto lyashek cellulite: qabsadaan awoodda

Qoomamo The weyn dumarku jecel yihiin in ay lumiyaan miisaan si degdeg ah, oo sidaas laga takhaluso oo ka mid ah "diirka" nebcaaday. Dhab ahaantii, baahida loo qabo in dadaalladooda ay diiradda ku xoojiyo muruqyada jidhka, iyo sidoo kale in la kordhiyo barti ee maqaarka. Ha illoobin cabitaano badan looga baahan yahay shaqo jirka caadiga ah. Qof walba waa maalintii si cab ugu yaraan laba litir oo biyo daahir ah oo aan naqaska leh. Cuntada waa in ay ahaataa kala duwan, laakiin waxyaabaha lagama maarmaanka u ah in ay doortaan kaliya ee dabiiciga ah oo caafimaad qaba. cuntada ee la soo dhaafay waa inay qaataan meel aan ka dambayn 4 saacadood ka hor wakhtiga jiifka. Khubarada si wadajir ah isku raacay in qof dumar ah oo waa inuu muddo ka diyaarin maalmood sooman, oo aad cuni karaa oo keliya tufaax ah maalintii oo dhan ama cabbi kefir. Haddii aad rabto in aad lumiso laba kilo oo dheeraad ah, waxaad dooran kartaa hal maalin toddobaadkii, oo ku wareejinayso guto.

Sidee in meesha laga saaro cellulite ka lyashek: leexdo in ay saamayn dibadda

Rajaynaynaa keliya cunto ku habboon muhiim ma aha, maxaa yeelay, natiijada sidaas laguma dhawaaqaa. Waa in quduus ugu yaraan 20 daqiiqo maalin kasta ee dhaqdhaqaaqa jirka. Si kastaba ha ahaatee ma illoobi kartaa oo ku saabsan jimicsi subaxnimada, kaasoo siin doonaa vivacity iyo hadallada kulkulul up. Ma aha daruuri in splurge on qalabka jimicsiga qaali ama Macmiil-in kooxaha caafimaadka, sifo aad u wax ku ool ah loo tixgeliyaa Xadhig banal. gabdho badan ka walwalsan su'aasha ku saabsan: "Ma suurto gal ah in meesha laga saaro cellulite maraayo nidaamka la isku qurxiyo?" Indeed, qaar ka mid ah qalab ka caawin si loo hagaajiyo wareegga dhiigga iyo in lays baruurta subcutaneous. Gaar ahaan wax ku ool ah massage vacuum, taas oo, iyo waxyaabo kale, wuxuu kuu ogolaanayaa inaad si loo yareeyo xaddiga cagaha laba sentimitir. Looma baahna in la siiyo ilaa sugantahay dabool ku saleysan dhoobo buluug ama budada iniin khardal le'eg.