Shito: faa'iidada iyo khasaaraha ee la shito, sababo, tilmaamaha

Sidaas daraaddeed, bal aynu eegno su'aashan, sida daryeelka jirka iyadoo la isticmaalayo oo bad la shito ah.

Sanadihii la soo dhaafay waxa ay ka heshay nidaamka sida caan ah sida gaaska la shito. Iyada oo ay caawimo, aad u nooleynaya kartaa maqaarka oo ay hayaan ay soo jiidashada sanado badan. Waxaa loo samayn karaa on gaar ah, guriga.

Gaar ahaan saamaynta wanaagsan la siiyo oo bad la shito, sida ay ku dhow yihiin la mid ah sida sawnada qofkiiba: shito awoodo inuu dhawro kulaylka on maqaarka, waxaa gebi ahaanba aan la ololaya, laakiin kaliya kululaynta uniform. Sayidka, ka daloolada rasschiryaet kulaylka, sidaas qanjidhada dhididka shaqeeyaan sunta firfircoon baabi'inta jidhka ka qoyaan. Sidaas darteed, maqaarka waa si fiican moisturized oo uu helo muuqaalka caafimaad leh. Shito ayaa sidoo kale saamayn massage ah, la kordhiyo wareegga dhiigga, iyo dabcan, dheefshiidka. Intaa waxaa dheer, wax ee geedi socodka of qaboojinta bilaabaa inuu idiinkala hadhin, sidaas darteedna salsalaaxdo maqaarka.

Waxaad u baahan tahay in la ogaado in haddii aad rabto in aad la shito bad guriga idin siiyey saamaynta ugu weyn, waxaa lagama maarmaan ah inuu sameeyo dabcan maalin kasta oo kale oo ka kooban 10 kalfadhi. In lagu qurxiyo qaar ka mid ah la shito ku dhaqmaan jidhka oo dhan, laakiin waxay yihiin bad arrin wax ku ool ah iyo qofka la shito, waayo, wejiga, gacmaha, cagaha, maqaarka, iyo wixii la mid ah. hab waxtar leh noocan oo kale ah, marka lagu daro oo dhan faa'iidooyin iyo weli saamayn nasashada, caawiyo si loo hubiyo in aad nasasho fiican maalin adag ee shaqada ka dib.

Waqtigan xaadirka ah waxa aan u adag tahay in aad naftaada ka dhigi bad la shito, sida dukaamada ku takhasusay iibinta xirmooyinka diyaar-dhigay, waayo, nidaamka this. Heerka dhigay wax laga reebo ka mid ah waxaa laga yaabaa in lagu buufiyo aalkolada, kareemada nafaqo, termolosony kala duwan, waji, scrubs, hoolmay iyo wixii la mid ah. xirmooyinka noocan oo kale ah la shito, waayo, gacmaha, wajiga iyo qaybaha kale ee jirka waxaa si gooni gooni ah ka iibiyey, waxaa ku jira laftiisa gudahood habka loo baahan yahay in si hufan loogu talagalay qayb gaar ah ee jirka.

Baaritaanka ka hor, la shito u baahan tahay in si fiican loo diyaariyo maqaarka wejiga ama gacmaha ah. Si arrintan loo sameeyo, waa in marka hore si fiican maydheen, ka dibna ku qaataan hoolmay iyo codsan daaha yar oo ah cream on aagga diyaar. wax la shito sii diyaarineysa. Ujeedada this waxaa la kululeeyo gobolka dareere qubeyska biyaha ah ama la isticmaalayo microwave si heer kulka ah oo ku saabsan 60 digrii.

Shito wejiga ka dhigay sida soo socota:

• lagama maarmaan ah in la isticmaalo burushka la isku qurxiyo, fogaado agagaarka afka iyo indhaha, dalban la shito,
• Dheeraad ah, lakabka ugu horeysay tan waxaa laga codsadaa maro faashad ah kuwaas oo godad cut for indhaha, afka iyo sanka,
• guntay this sidoo kale u codsatay badan oo ku saabsan shan lakab oo wax;
• ka dib markii wax uu la qaboojiyey, waxaa si fudud loo saari karaa faashad,
• markaas hubi inaad saliidayn wajiga oo dhan la cream ah in uu leeyahay saamayn nafaqo.

From saamayn qubeyska this si fiican u adkaystaan laga yaabaa in muddo wiig ah. Noocan oo kale ah khubarada hab waxtar leh gaar ahaan ku talinaynaa in ay dadka u nugul barar wajiga, oo ay leeyihiin tiro ku filan oo qabsatay yar. Waxa ay ahayd ka dib markii koorso ee la shito ku hubin karnaa in kuwan qabsatay gebi smoothed.

Laakiin, inkastoo saameynta ay wanaag, oo bad la shito weli sababo. Sidaas, aan lagula talinayaa dadka ay dhibaatadu ka soo cudurada soo socda: hypertension, dermatoses kala duwan, diabetes, angina, cudurrada maqaarka faafa, neefta, xididdada qaradhku iyo wixii la mid ah. Shito waa in aan lagu codsatay on maqaarka dhaawacan.