Maxaad kala gooysay qubaan isha? Waa maxay asalka u ah dhibaatada?

Badan oo naga mid ah waxaa la soo arrin sida qalintaanka jebiyey. waa waxaan idinku leeyahay xinjir dhiig on sclera ah muuqataa coroge, iyo mararka qaarkood cabsi leh. Intaas waxaa sii dheer, qalintaanka jebiyey iyo sidoo kale laga yaabaa in calaamadaha cudurro halis ah. Sidaa darteed, waxaa muhiim ah in la sameeyo cudurka saxda ah iyo bilaabaan daaweynta. Xusuusnow kalsoonaan karo ka jawaabaan su'aasha ah, sababta qalintaanka qarxaan kaliya dhakhtar awoodi indhaha ku noqon doonaa. Si aad u bilawdo, la xiriir dhakhtarkaaga, si uu aad u doortay inay cilmi loo baahan yahay oo dhan.

Sababaha ugu badan ee xididdada dhiigga jebiyey - xiisaddan iyo cadaadis isha. Shaashad Computer, iftiin dhalaalaya ka laambadihii gallogen eller screen TV, qiiqa sigaarka, hawada - taas oo dhan waxay keeni kartaa qalalan isha syndrome iyo, iyada oo sababtu tahay, khafiifinta ee qubaan.
Haddii aad habeen iyo maalinba loo isticmaalaa in lagu fadhiisto at computer ka, ha la yaabin haddii maalin maalmaha ka mid la ogaado in subaxdii in qubaan in dilaaca isha. By habka, in laga takhaluso dhibaato this suurtagal ahayn in ay dhowr maalmood si ay u tagaan indhaha cas. Sidaa darteed waxaa fiican marka hore in aan la keenin xaaladda in dillaac ah ee qalintaanka. Dad badan oo shaqo ka dambeeya kombiyuutarka - dhawraan caafimaadka shaqaalaha. saacad kasta, hubi inaad nasato. Xitaa kaliya fadhiisan dhowr daqiiqo indhaha ku xiran, ama samee jimicsi gaar ah.
Xoojisaa xididdada dhiigga isticmaalaya galis qabow ama compresses qabow isha. Haddii aad isku aragto guduudasho of sclera ah, hubaal isticmaali dhibcood gaar ah "Visine". Ka saar dareenka of qallayl iyo gubanaya indhaha si ay u caawiyaan ilmada aan dabiici ahayn. Maskaxda ku hay in ciidda, dabaysha iyo qoraxda waayo, indhahoodu daal iyo cun ma ahan oo keliya waxyeelada leh, iyo xitaa khatar ah.

Badanaa cabashooyinka in qubaan in dilaaca indhaha ayaa laga maqli karaa sigaarka. Tani ma aha la yaab leh, maxaa yeelay, haddii ay taasi ku, waxaa jira laba arrimood oo keliya xun: qiiqa acrid, oo qalaji xuubdheecaanka oo nicotine, taas oo ka dhigaysa xididdada dhiigga debcaan oo jilicsan.

Sababta jebiyey qalintaanka laga bilaabi kartaa conjunctivitis. Ha arko cudurkan waa ay adag tahay, maxaa yeelay, waxaa ku weheliyay casaan ah kaaha, cuncun iyo suppuration. Xaaladdan oo kale, sida caadiga ah, ilaa xad daaweyn gaaban xal sodium sulfacyl iyo dhaqashada shaah xoog leh, Furacilinum, laga soosaaray chamomile. Si kastaba ha ahaatee, sida xaaladaha kale oo dhan, daaweynta saxda ah ka qaadan kartaa dhakhtar.

qalintaanka discontinuities cadhaysiinina xamuulka degdeg ah awood, iyo sidoo kale tallaabo kaamerada (ama qubeyska sauna) daran.
Xaaladaha qaarkood, biririf soo noqnoqda qalintaanka raaci stress.

Waa in la ogaadaa in inta badan xaaladda marka qubaan isha ayaa qarxaya sabab la'aan, soo food saaray caruurta iyo dadka waayeelka ah. Xaaladdan oo kale, waxaad kama tegi karo signal sida jidhka dareemo a. Dadka waaweyn waa in ay qaataan daawooyin loo xoojiyo derbiyada marinnada dhiigga, iyo waalidku waa inay bixiso ma aha oo kaliya in caafimaadka ilmaha, laakiin sidoo kale in sida uu ku qaato uu waqtiga firaaqada ah dareenka. Haddii uu ilmuhu ku socda hawada u furan jecel yahay kulan computer maalmo iyo ulo waayo, kormeeraha, isku day in aad isaga kale oo dheeraad ah oo waxtar leh ay bixiyaan. In labada kiisaska, waxba kuma yeeli qaadi karaa baarista dhiigga ah ee glucose iyo prothrombin. Sida aad ogtahay, la'aanta ah ee iyaga ka dhigaa xididdada dhiigga iyo qalintaanka gaar ah ugu nugul.

Waa in la ogaadaa in sababaha kor ku xusan siiyey farqiga gaddoonka ku filan aan dhib ah. Laakiin mararka qaarkood calaamad this muujinaysaa dhibaatooyin caafimaad oo halis ah.

Xaaladda, marka asalka xanuunka a adiga oo riixaya in madaxa qalintaanka uu qarxaan isha, waxay noqon karaan wax caddaynaya ee halbowlaha u kordhay, intracranial ama cadaadis indhaha ah. Xaaladdan oo kale, waxaad u baahan tahay in ay soo booqdaan dhakhtar iyo indhaha, in ay maraan baaritaan nidaamka fundus iyo ECHO.

Haddii inta badan qarxaan qalintaanka indhaha, laakiin wax dhibaato weyn oo la Baadhitaanka caafimaadku ma ay helin, laga yaabee in dhibaatadu tahay la'aan ah fitamiino. Xaaladdan oo kale, waxay kaa caawin doontaa "Ascorutin", taas oo ka kooban fitamin A iyo C, iyo sidoo kale "cunto cagaaran". Fiiro gaar ah u badeecada sida isbinaajka, tufaax cagaaran, salaar, broccoli. Ha siyaado ah iyo karootada la blueberries, kaas oo masuul ka ah ayaa waxloogu yihiin. Maqnaanshaha of berry cusub ay si guul leh u bedeli supplements cuntada, tus, "Patriots-sandal".