Waa maxay sababta aan u koraan timaha ilmaha iyo sida ay u xaliyaan dhibaatada this?

Waalidka - waa ninkii sameeyey ilmo dunida ugu soo galay ma aha oo kaliya. Waalidiintu waxay u baahan ma aha oo kaliya si ay u noqdaan, waxay u baahan yihiin in ay noqon. Masuuliyaadka hooyooyinka iyo aabayaasha daryeel maalmeedka ilmaha, iyo xataa marka isagu kuma uu jirin waxar. Concern - waa waajib ah in uu socdo nadaafad iyo khadka waqtiyeynta cunto qaadashada, hubinta casharada iyo shirarka waalid-macalin ma aha oo kaliya. waalidiinta waxay u baahan yihiin si ay ula socdaan wax kasta - caafimaadka jireed iyo damiirka Caruurtooda.

Mid ka mid suurto gal ah ilmaha dhibaato ah da 'kasta - timaha. Haddii ilmahaaga timaha xun u koraa, sababaha waxaa laga yaabaa in gebi ahaanba ka duwan.

Marka hore, waxaad u baahan tahay inaad bixiso si ay hiddo dareenka. Haddii qoyskaagu ma madaxa kala duwan oo raaxo leh oo timaha, ka dibna waxaa jira inaan waxba la yaabay, in ilmuhu uusan ku koraan timaha.

Marka labaad, ka hooyo iyo aabe leh koritaanka timaha oo dhan waxaa laga yaabaa in si. Laakiin, habase yeeshee, waxaad weli aan korin timaha ee ilmaha. Waa maxay sababta? Waxaa laga yaabaa in ay tahay feature gaar ah farcankaaga, iyo sidoo kale, ma u siiyey isaga inay by dabiiciga ah ee timaha qaro weyn oo dheer.

Mar saddexaad, sababta waxaa laga yaabaa in qarinaya ma in cabista hidde ama ilmo gaar ah iyo xanuunada dheefshiidka, la'aanta fiitamiinada, iyo dhibaatooyinka la mid ah. Gaar ahaan, haddii aynu ka hadlayno ku saabsan ilmaha aad u yaryar, ilmaha oo inta badan si fudud oo aan haysan kartaa fitamiin ku filan D. Xaaladdan oo kale, ee xilliga qaboobaha u baahan tahay in la qaado, tusaale ahaan, Akvadetrim. Dhibaatadu waxa ay kaa caawin doontaa in la fahmo dhakhtarka carruurta, oo sidoo kale qori daaweynta. Dabcan, daaweynta sida uu noqon doono garabka midig. Qofna ma kuu qori doona ilmahaaga xubin tin. Inta badan caawin in cuntooyinka cunto dheeraad ah oo ka kooban calcium, sida caanaha iyo badeecadda. Laakiin sidoo kale adag ee vitamins sidoo kale ma illoobo.

Inta badan waxa ay dhacdaa in ilmahaaga lixda bilood ee, iyo aad dareento in timaha aan korin ilmo. Waxaa intaa dheer, iyagu ma ay kaliya ma koraan, halka daafaca waxaa bar bidaarta. Qof cabsi laga yaabaa - rickets ah. Ha ku degdegin inaad argagixin, maxaa yeelay, carruurta oo aan weli ma guurto on iyaga u gaar ah, taasi waa dhibaato caadi ah oo si joogta ah u dhaca. Sidaas waxaa soo baxday in ilmaha lagu Qasbay ku dhowaad dhammaan waqtiga gabbasho ay hal boos oo ah madaxa aad u guurto in jiho oo kala duwan. timaha on dambe ee madaxa kaliya ku qoysay oo ay dhici. Dhibaatada tag keligeed in dhowr bilood, marka ilmuhu bilaabo inuu si madax-bannaan u guuraan - gurguurto ugu horeysay, ka dibna ay maamulaan.

Haddii ilmuhu si tartiib ah u kora timaha, in aad marka hore u baahan tahay in aad ka fikirto uu cunto. cunto ee u shaqeeyo koraya si aad taajir in xubno ka raad macdanta iyo fitamiino. Karinta cuntada waa ka wanaagsan yahay laba, iyo khudaarta cayriin siin.

Marka aan korin timaha in ilmo-wiil, waa dhibaato laga cabsado noocan oo kale ah ma. Gaar ahaan tan wax walba oo muddo soo celin kartaa si caadi ah. Laakiin in kiiska aan korin timaha in a-cunug gabar, waxaa laga yaabaa in ay u koraan galay musiibo qoyska ka mid ah. Hablaha muuqaalka, wuxuu muhimad gaar, si timaha ayay bixisaa dareenka. Haddii timaha ma koraan caajis iyo nolol la'aan, ilmaha la kulmi karaan oo ay dareemaan raaxo.

Mararka qaarkood waxay kaa caawin kartaa in aad waji adag timo, haddii timaha aan korin ilmo. Well kiiskan, waxa uu inaga caawinayaa decoction of diirka basasha, saliid burdock iyo xidid burdock maraq, faleebo ee caleemaha soo bax iyo wixii la mid.

daawo Modern shaqeeya yaabab, kaxeynayo vitamin horumariyo iyo supplements kala duwan. On gadhi dukaanka, waxaad ka heli kartaa qalabka ee nooc kasta oo timaha: waa shaambooyada iyo conditioners iyo waji. Intaa waxaa dheer, carruurta waaweyn, dhallinyarada, kuwaas oo timaha koritaanka dhibaato aan la daallan fursadaha of xal ay lama dhammaystirin. this nidaamka Recently, aad loo jecel yahay, kordhin timaha. Xaaladdan oo kale, timaha oo keliya ma kordhin karo oo dherer ah, laakiin sidoo kale si ay u kordhiyaan in mugga. hab kale - dukumiintiyo - ka dhigi doonaa timo dhaldhalaalaan oo caafimaad-raadinta.

Si kastaba ha ahaatee in ma aysan shaqeynin, haddii aan korin timaha in ilmo - quusanina sameeyo. Wax kasta oo nolosheena waa fixable, iyo xaalad kasta oo aad ka heli karto hab baxay!