Ma suurto gal ah in la kordhiyo musmaarrada inta ay uurka leedahay: sababo

Inta aad uurka leedahay, haweenka waa Manhajkooda ee u shaqeeyo oo dhan. ma aha marka laga reebo ah iyo saxan dhidibkii. Inta badan uurka wakhtiga xusay dedejiyey ama, taas bedelkeeda, koritaanka ciddiyaha gaabis ah.
Sida ee 9 bilood si ay u daryeelaan gacmahaaga? waxaa suurtagal ah in la kordhiyo musmaarrada inta aad uurka leedahay?

Sida loo daryeelo musmaarrada inta aad uurka leedahay?

Si aad had iyo ciddiyaha ay xaaladoodu wanaagsan, xoog iyo qurux badan, waxay u baahan yihiin in la xoojiyo. Tani waxay u baahan massage joogto ah saxan ciddiyaha iyo gacmaha. Isticmaal gaar ah oo saliid massage ama cream. Ka dib markii massage ah, xoqin galay saxan ciddiyaha iyo maqaarka ku wareegsan dhidibkii ka dhigan tahay in ay iyaga loo xoojiyo.

Ha illoobin oo ku saabsan cuntada dhaqanka. Si joogto ah u salaax liin galay saxan dhidibkii. Nidaamka noocan oo kale ah oo fudud oo degdeg ah ma aha oo kaliya ku xoogayn doonaa cidiyahaaga, laakiin sidoo kale si ay u fududaato haddii ay yihiin yellowed iyo badiyay muuqaalka caafimaad leh.

Xitaa natiijooyin wax ku ool ah siinayaa Waji liin dheeriga ah oo saliid saytuun ah. By ku daray kuwaas oo vitamin A laba ah maaddooyinka dareere ah, oo aad ka heli quudiyaa iyo xoojiyaa qubeyska gacanta.

bad Soda waxaa loo isticmaalaa in la xoojiyo ciddiyaha. Wixii diyaarintiisa waxaa loo baahan yahay: qaado baking soda kala diri ee galaas biyo ah, heerkulka of taas oo loo siman yahay si heerkulka jidhka. Waxa kale oo aad ku dari kartaa 15-20 dhibcood oo xal iodine. bad soda Duration - 25 daqiiqo. Waayo, caddaynta saxaarad saamaynta ku daweynta waa in la sameeyaa maalin kasta muddo laba toddobaad ah.

waxaa suurtagal ah in la kordhiyo musmaarrada inta ay uurka leedahay haddii saxan dhidibkii exfoliate?

First aad u baahan tahay si ay ula xidhmada ka qabtaan. Si uu u xaliyo dhibaatada this aad u baahan tahay in la qaato cusbo bad in musmaarro. Waxaad u baahan doontaa: cusbo badda dabiiciga ah iyada oo aan intaas dheer ee lagu daro leedahay beduliyum iyo nijaasta kale. Markaas baabbi'isaa 250 ml oo biyo diiran iyo shaaha oo cusbo 15 min, gacmaha ku hayso xal noocan oo kale ah. Si loo adkeeyo qubeyska natiijada Cusbada leh waxaa la qabtaa muddo 10 maalmood ah.

waxaa suurtagal ah in la kordhiyo musmaarrada inta aad uurka leedahay?

Inta aad uurka leedahay, qof dumar ah oo waa in ay iska ilaaliyaan nidaamka la isku qurxiyo. Ka dib oo dhan, qalabka iyo qase nin-dhigay in Master isticmaalaa si loo dhiso, si xun u saamayn kara ilmaha caloosha ku. Intaa waxaa dheer, inta badan ee lacag awoodda - waa xasaasiyadda xoog leh oo keeni kara arrin fal dhab ah ee hooyada iyo ilmaha aan weli dhalan.

waxaa suurtagal ah in la kordhiyo musmaarrada inta ay uurka leedahay, haddii muddada weli waa yar yahay?

gabdho badan u maleynayaa in la kordhiyo xilliga hore - hab aan dhib lahayn in gabi ahaanba waa mid ammaan u ah ilmaha. Sidaas haddii ay macquul tahay in la kordhiyo musmaarrada inta aad uurka leedahay, in saddexdii bilood ee ugu horeysay?
Jawaabtu waa maya cad. Dhakhaatiirta aan waa ka mamnuuc inay qabashada nidaamyada sida, laakiinse waxay si xoog leh lagula talinayaa in ay iyaga soo siin. Ka dib markii ay 3 bilood ee ugu horeysay ee ilmaha caloosha loo sameeyay dhammaan xubnaha gudaha iyo nidaamyada, si cuncun dibadda iyo xasaasiyadda aad u ahaan uu u.
Haddii aad, uurka, eryadeen fashion oo weli go'aansaday in la dhiso ilaa musmaarrada, ka dibna ka fikirto in ay u kordhiyaan musmaarrada moodada marka saameeyaa nolosha iyo caafimaadka ninka yar oo ku nool gudaha oo idinka mid ah?