Caafimaadka, Daawo
In la kordhiyo cadaadiska guriga si uu kaaga caawiyo sidii loo dawayn lahaa dad
Cadaadiska dhiigga - waa arrin aad u muhiim ah waa gobolka ee jidhka bini'aadamka, taas oo saameyn ku ah guud ahaan fayo-qabka. Waxay ku xiran tahay arrimo badan, laakiin ugu fiican uu yahay mid cadaadis ka soo 80 ilaa 120 mm Hg. Art. leexashooyinkaasi kasta oo aan caadi ahayn iyo u baahan yihiin ogaanshaha sababaha iyo, haddii loo baahdo, daaweynta.
Sida laga soo xigtay tirakoob, in ka badan hal bilyan oo qof oo ku nool dunida oo dhan ku silco oo ka cadaadiska dhiigga ee sareeya inay hoos u horumariyo badan oo dawooyinka. cadaadiska dhiigga oo hoos u saameeyaa dadka ka yar, laakiin, si kastaba ha ahaatee, waxa ay taasi qofka ee ah nolosha iyo raaxo badan astaan u noqon kara cudurada kala duwan.
Mararka qaarkood hypotension, ama, in si kale loo dhigo, cadaadiska dhiigga oo hoos u muujinaysaa la'aanta qulqulka dhiigga xubnaha ka. Calaamadaha tabar daran, daal, feejignaan xumo, dawakhaad markuu beddelidda booska jidhkaaga. Inta badan, qofka qaba si aan caadi ahayn dhiig karka hooseeyo gacmaha qoyan iyo qabow iyo wejiga cirro leh. Xaaladahan, su'aasha inta badan soo baxdo sida in kor loo qaado cadaadiska dhiigga, fogaado dhacdo ee dhibaatada hypotonic in keeni kara xitaa la suuxi doonaan.
Kor cadaadiska ee loo dawayn lahaa dad noqon karaa guriga isticmaalaya decoctions kala duwan iyo infusions ka dhigtee, daawooyinka. Waxaa naaradiin, tansy, caleemo lemongrass. Ku caawi in la kordhiyo cadaadiska at Tincture guriga Eleutherococcus, ginseng iyo xididka oo dahab ah. Waxaa lagama maarmaan ah in ay qaataan 15 dhibcood maalintii muddo laba bilood iyo qaadashada ee la soo dhaafay maalin kasta waa in ay ugu yaraan laba saacadood ka hor wakhtiga jiifka.
Waxaa suurto gal ah in la kordhiyo cadaadiska guriga, la cabo ee kabashooyin yar yar, si tartiib ah, koob shaah ah oo kulul macaan la nacnac. Siyaadiyaa cadaadis iyo shaaha Hibiscus, laakiin kaliya dhaxanta. Haddii su'aasha ah ee sida loo kicin cadaadiska dhiigga, aad waxaa la siiyaa koob kaafi madow, laga yaabee, waa in la dayacay. Coffee leedahay saamayn muddo gaaban ah, iyo ugu dhakhsaha badan daraanta la xiriira cadaadis la dhimay oo mar kale soo baxdo. Laakiin ka goosin ka mid ah shukulaatada madow in la siiyo, ma aha lagama maarmaan ah, waa in la joogto ah ku jira hypotensive cunto. cadaadis aad u wanaagsan oo kor u qaaday cusub juice rummaan, waxaa lagama maarmaan ah in ay qaataan hal galaas maalintii. Laakiin xusuustaa in aan la dhaawici caloosha iyo ilig dhaldhalaalka, waa in lagu qasi by badh biyo.
cuntooyinka Ma aha oo kaliya macaan, laakiin cusbada caawin si kor loogu qaado cadaadiska dhiigga. Waa khudaarta cusbayn, kalluunka, cheese. Waxay biyo hayn ee jirka ku jira, markaa si ay kordhaan cadaadiska. Iska jir, habkan ma loo isticmaali karaa dadka ay dhibaatadu ka cudur kalyaha ah, ganaca ama marinka biliary. biyo Salt caawisaa in wax soo saarka aadanaha ee dhibaatada hypotonic.
In la kordhiyo cadaadiska guriga si ay u caawiyaan la karinayo duug ah. Saddex maalmood, raaceen by saddex jeer maalintii, oo qaad laba qaado oo Cahors. Tani waa hab aad u wanaagsan oo wax ku ool ah si kor loogu qaado cadaadiska ee loo dawayn lahaa dad.
Gipotonikam qubeyska waxtar leh dheeriga ah ee broths iyo caleemo. Sayidka, faleebo of rosemary loo qaadan karaa gudaha in la kordhiyo cadaadiska dhiigga, iyo waxa suurto gal ah in aad ku qubaysato isaga la. Si arrintan loo sameeyo, karkariyo laba koob oo rosemary qalajiyey baxo litir oo biyo ah karkaraya iyo ha u istaagaan dhowr saacadood. Markaas galiyey lagama maarmaan ah in shaandhayso iyo shubaa qubeyska biyo diiran. Waa inay qaataan qubeyska muddo 20 daqiiqo ah. Ka dib waxaa lagu talinayaa in ay qaataan Roob qabow iyo xoqin qalalan tuwaal.
Intaa waxaa dheer, in la kordhiyo cadaadiska guriga si ay u caawiyaan gym gaar ah jimicsi adag in aad guriga ku samayn karto. Qabanaya gipotonikov waa layli aroor iyo qaybaha caadiga ah ee hawada cusub. Waa in aynaan illoobin ku saabsan qubeyska duwan ugu yaraan maalintii hal mar.
Similar articles
Trending Now