Hab wax ku ool ah dhabar xanuun (kiniin)

Had iyo jeer way adag tahay si loo ogaado sababta dhabta ah ee dhabar xanuunka. network laf ka mid ah murqaha iyo unugyo ku wareegsan dhabarta waa sida hab adag, waa ay adag tahay si loo ogaado sababta keentay iyaga u gaar ah.

In daawada, waxaa jira cuduro badan oo keeni formation of dhabar xanuunka. calaamadaha noocan oo kale ah uu leeyahay laba nooc oo ah:

• Jasiiradda, kaas oo muujiyay in muujinta xanuun aad u daran, inta badan waxay dhacdaa si lama filaan ah, tusaale ahaan, ka dib markii dhaawac;
• muujiyay dabcan daba dheeraaday ee joogtada ah ee cudurka iyada oo aan calaamadaha dhawaaqaa yaabaa inay ku dhacaan muddo waqti go'an ka dib ama wuxuu noqon natiijo ah oo dhaawac ah.

Mid kasta oo ka mid ah noocyadan waxay leedahay heerar kala duwan ee darnaanta, oo ku salaysan, taas oo, ay macquul tahay in ay doortaan Alwaaxdii u dhiganta ka dhabar (dib u hooseeyo, dhabarta, iwm).

Tixgeli sababaha ugu badan, taas oo keeni kartaa in dareen xun iyo raaxo la'aan.

Qaadayso alaab culus

Qaadayso alaab culus siinayaa load weyn on dhabarta. Haddii dhaqdhaqaaqa oo kale waa nidaamsan, waxay keeni kartaa in foomka chronic. Sida caadiga ah la alaab culus u baahan tahay in aad u taxaddar, maadaama ay jirto halis ah in dhaawac halis ah. Waa in aad isku daydo in ay ka fogaadaan dhaqaaq dhakhso ah ama jeedsada. Si kastaba ha ahaatee, haddii aad ka fogaato this ma aysan dhicin oo xanuun dhabarka ah ay leeyihiin, kuwaas oo kiniin la qaadi karo si aan u weyneyno kabuubyo? The daroogada ugu caansan - "Diclofenac". Waa ma aha oo kaliya oo Fayda Xumaanta casiraad xanuun badan, laakiin sidoo kale wuxuu leeyahay sifooyin anti-bararka, taas oo ah mid aad u muhiim ah, maadaama ay jirto halis ah oo dhaawac laf-dhabarta. Sidoo kale wax ku ool ah oo ku filan "Movalis", "Nurofen".

Si kastaba ha ahaatee, waa in aynu ogaannaa in haddii aad leedahay si ay u guurto ama kor u alaab culus ka shaqada, in uu yahay, had iyo jeer, waa in aan intii suurtogal ah si ay u ilaaliyaan qaabka saxda ah iyo sida loo isticmaalo qalabka. Waxay noqon kartaa corsets gaar ah, suumanka, iwm, Waxay waxaa loogu talagalay si loo kordhiyo istareexsan cadaadis on dhabarka.

Dhibaatooyinka Dhehana

Dhaf-dhabarta kiisaska intooda badan u keenaysaa in xanuunka dhabarka. Marxaladda u horreysa ee cudurkan waa qas ka mid ah qaabka. Si looga fogaado natiijo xun sida ay lagama maarmaan tahay in la fadhiisan ama aad dib u istaagaan si toos ah, madaxaaga sii sare, toosan garbaha iyada sida ugu badan ee suurtogalka ah. qaab toosan astaysanyahay dhabarta iyo waxay bixisaa taageero qoorta.

Inta badan, calaamadaha ugu horeeya ee cudurka horumarinta ee carruurnimada hore, laga bilaabo wakhtiga marka uu ilmuhu bilaabo dugsiga. Waa in aan isku day in aad ka fogaato foororsaday, intii suurtogal ah in aad dib si toos ah ilaa iyo intii macquul, iyo sidoo kale baahida loo qabo in ay qaataan biririf oo joogto ah inta lagu jiro fasalka.

Sida caadiga ah, ayey da'yarta dib dhibaatooyin ay wehlin karaan xanuunka. Markaas daaweynta dabiiciga ah ee lagu daro daawo loo magacaabay. Qaato xanuunka xanuunka dhabarka Fayda dubaaxin, jidaynayey si xor ah. The ugu caansan waa daawooyin anti-bararka magnyl. Ay hawsha ugu weyn ee - in meesha laga saaro hannaanka bararka, kaas oo la Ulasocto dareenka xun. Xaaladaha noocaas ah, dhakhtarku kuu qoray "Ibuprofen". Waa in la codsadaa sida ay tilmaanta si cad.

Waxaad isticmaali kartaa daawooyinka taagta daran, tusaale ahaan, "Analgin". Waxaa la qoray isku dhafan oo ah "No-shpoy" ama "papaverine". daroogada Recent caawin murqo daran iyo xanuunka istaago geedi socodka bararka.

dhaawacyo Sports

Bandhigyada Jimicsiga u fiican tahay caafimaadka, laakiin waxa ay inta badan qaada halista dhaawaca. Xanuun dhabarka, nasiib daro, waa cudur guud ka mid ah ciyaartoyda xirfadeed iyo amateurs. Gaar ahaan cad in ciyaartoyda sida barafka, ciyaaraha Culays iyo baaskiil. dhaawac ayaa wiiqi kara ka qaybgalka tartanka. Sidaa darteed, ciyaartoyda kuwo badanna wuu qaadan xoog xanuun joojiyaha xanuunka dhabarka (loox oo tramadol ama hydrocodone). Sida caadiga ah, waxay yihiin (ku dhowaad dhammaan) waa xanuunka a maandooriyaha. Aqbalaada daawooyinka sida waa in la qabtay iyada oo ay kormeerayaan dhow dhakhaatiirta sida waxaa jira fursad wanaagsan in ay helaan tiirsanaanta. Iyada oo xanuun daciif ah waxaa inta badan qoray "Codeine", "Propoxyphene", iyada oo dhexdhexaad ah - hab adag in isku daraa kiniinka la cadar, iyo xoog - "Metandon", "Morphine", "Fentanin".

Backfall

Fall keentaa khatar weyn oo dhaawac dhabarka ah, oo waxay yeelan karaan cawaaqib xun. Nasiib darro, ma aha had iyo jeer suurto gal ah in looga hortago. Haddii aad ku dhacaan dhulka waxaa jira siday suuragal u weyn ee dhaawaca ku dhabarta. Waa inaad dhawrtaan oo amaankooda aasaasiga ah. Si kastaba ha ahaatee, haddii ay hore u dhacday, xanuunka aad qaadi karto xagga dambe ee kiniin ah. Fiican "rumaysad." Waxa uu ka soo horjeeda saamayn bararka, rheumatic iyo side. Sidoo kale "Voltaren" xanuun joojiye aad wax ku ool, jidaynayey si ay nolol caadi ah. Walaxda firfircoon ee daroogada waa sodium diclofenac. Waxaa loo arkaa Fariin ugu firfircoon ee biosynthesis ee prostaglandins. Markaasaa waxaa taas wada, markeeda, joojin barar, xanuun aad u daran oo xataa qandho suurto gal.

overstrain

Aad nololeed firfircoon waxay keeni kartaa in dhaawac dhabarka ah. xamuulka noocan oo kale ah waa u suurtoobaan isgoysyada (disassembly, kiniisadda iyo alaabta qaadista). stress xad dhaafka ah ee isboortiga, kuwaas oo ka mid ah tallaabooyinka soo celceliyey sida boodada, ama la tuuro. Si hadaba loogu sahlo xaaladda guud, waxaad qaadan kartaa kiniin ah ka dib xanuun, hoos u soo celin, dhabarta. Waxaa lagu talinayaa in la joojiyo doorashada ku saabsan daawooyinka aan steroid ahayn, waa suurad wacan ma aad u xoog badan. Qaab daran oo ku filan, laakiin overvoltage ayaa kaa caawin kara aspirin fudud wax ku ool ah. Waxa uu leeyahay ee guryaha loo baahan yahay: anti-bararka iyo xanuunka. daaweyn kale noqon karaan kaniini oo sida "Tsitramon" "indomethacin", "askofen", "Hlotazol" iyo kuwa kale.

uurka

Haweenka la kulmaan dhabar xanuun inta aad uurka leedahay, gaar ahaan marxaladaha ugu dambeeya. Waxaa jira siyaabo badan si ay u debciyaan xaaladda guud. Haweenka qaar waxay u arkaan in ay ku dhaqmaan yoga ama dabaasha. baakad Heat iyo tubbada biyaha kulul sidoo kale dejiyo dhabar xanuun inta aad uurka leedahay. Si kastaba ha ahaatee, adiga iyo qaadan karaa kaniiniga dhabar xanuunka, ama vitamins halkii B Waxay ku ool ah loo yareeyo bararka xidid dareemaha, caadi innervation muruq iyo in la wanaajiyo-shiid unugyada. Daawada ugu weyn waa "cyanocobalamin" (B12), iyo B1 iyo B6 - optional. The ugu caansan, kuwaas oo loo xilsaaray in ay haweenka uurka leh, - "Combilipen" iyo "Milgamma".

buurnida

miisaanka xad-dhaaf ah oo joojisey stress badan oo ku saabsan muruqyada ku wareegsan dhabarta, iyo waxaa jira halis sare ee horumarinta xanuun dhabarka. Dabcan, in laga takhaluso iyaga ka mid ah ma aysan soo baxay bukaan uusan lumin kuwa mass baruur dheeraad ah. Dhanka kale, waxaad isticmaali kartaa ka kaniiniga dhabar xanuunka. dadka buuran u muuqdaan in ay leeyihiin cuduro badan oo dheeraad ah, sida arthritis, hurgunka kala goysyada, turqo, sidaas waxaa lagu talinayaa in loo fududeeyo "Dikloberl" qaato isagoo ku. Waxaa si fiican u saaraysaa caabuq iyo xanuun. Si kastaba ha ahaatee, daroogada uu leeyahay dhibaatooyin soo raaca, ka mid ah, kaas oo:

• madax xanuun daran;
• tabar iyo miyirka oo luma;
• cudurada of mareenka dheefshiidka.

Sidaa darteed, waxaa loo qaadan karaa oo keliya on qoro.

The cudurada ugu waaweyn ee dhabarta

dhabar xanuunka mararka qaar la xidhiidha cudurrada waaweyn sida arthritis, ronaanayaa iyo disc herniated. Marar dhif ah, waxaa laga yaabaa in uu keeno caabuq ama cudur ama buro. Haddii ay jirto xitaa shaki ugu yar ee ka mid ah cuduradan, waxaa lagama maarmaan ah in ay soo jeedin dhakhtarka sida ugu dhakhsaha badan.

"Nimesulide" waxa laga soo qaatay xanuunka dhabarka. Loox oo kooxdan ka mid ah non-steroidal, anti-bararka iyo xanuunka saamayn. Oggolow oo kaliya dadka waaweyn iyo si adag sida ay nidaamka shaqsi horumariyo. No daawo wax ku ool ah ka yar - "Movalis". Therapy daroogada taas waxaa loo qaybiyay si ay Iscelin of Avv prostaglandin, kuwaas oo, ay yihiin ilaha caabuq.

Waa in la xusuusnaado in haddii kiniinka dhabar xanuunka si buuxda u bogsiin karaa cudurka. Waa in la tasho dhakhtar, si ay u gudbaan baaris caafimaad oo dhamaystiran, iyo kaliya in ka dib markii ay u dooran hab kale ee daaweynta.