News iyo Society, Arrimaha Ragga
Dhir waa u faa'iido badan ee ragga - qarsoon oo ka mid ah dhirta udgoon
In waqtigeena, inuu noqdo nin ma fududa. Waxaad u baahan tahay inaad iyo bixiyaha, iyo gargaare, iyo caqliga ah leh dareen weyn oo kaftan, laakiin sidoo kale lover ah dareen leh muuqaalka Apollo ee, laakiin Superman dhab ah! In ragga sida doonayaa in aan arko saaxiibkood qurux badan. Waxaas oo dhan waa uu fiican yahay, laakiin taas kaliya sida loo maareeyo si ay labada ahaan hal mar? Su'aasha ma fududa, iyo qof kasta oo aad doorato, naftooda xal u gaar ah. Laakiin in sida laga yaabaa, midkoodna layligan Suurtogal ma noqon doono, haddii nin ma aha waxa ugu muhiimsan - caafimaad wanaagsan. Iyo in ay, ku farxo, sidii aad u ogaato, in aan la iibsan karaa, ma kasban, iyo wax ku biirinta abaalmarinta kaama ay aqbali doonaan. Sababtoo ah si ay u ilaaliyaan oo u ilaaliyaan caafimaadkooda - waajib ku ah si toos ah dhammaan xubnaha tartanka aadanaha.
Maanta waxaan la hadal oo ku saabsan mid ka mid ah wax soo saarka la yaab leh oo ay fududahay in macno abuuray by dabiiciga ah si ay u ilaaliyaan caafimaadka lab, oo magiciisiina - dhir. Waxaa laga yaabaa in aad leedahay bayaankan dhigi doonaa dhoola - sida qaar ka mid ah saamaynta ku jirase aad cagaaran ii on, weyn oo xoog badan karaa? Laakiin ma, waxaa laga yaabaa in iyo sida! dhir waa mid waxtar leh , waayo, dadkii, waa in ay ogaadaan wakiil jinsi xoog, oo waannu kuu sharxi doona sababta.
Xawaash ama daawada?
Maanta dhir aqbalay saladh dhadhan, maraqa iyo ismaris in ay qurxiyaan. Warshad Tani waxaa si buuxda loo isticmaalay - ka inches oo xididdada. Roots ku dar dhadhan suxuunta hilibka iyo dhammaataan xooga dhadhanka kalluunka, waxay ku daray oo dhan cayn kasta oo pickles iyo guriga-dhigay. Laakiin waxa aan ahaa had iyo jeer. Ilaa dhowr qarni ka hor, dhir ayaa geedo yaryar oo gaar ah, daawooyinka, waxaa la qalajiyey iyo broths diyaarisay iyo xididdada ka - Tincture ee mucjisada ah. dhir waa u faa'iido badan ee ragga in ay ogaadaan awowayaashayo dhammaataan. Waxay waxaa loo tixgeliyaa warshad lab, maxaa yeelay, nin ka fadilnaa uu loobahanyahay naagnimadeeda, oo qalbiga ayay xoojisaa, Wuxuu Bogsiiyey boogaha iyo ka hortagaa cudurada. Laakiin dhalatada sida loo isticmaalo waxaa loo ogolayn loogu tala galay dumarka, iyo waxa macno: dhir kor u horumarinta hormone lab iyo hakiyo dumarka - estrogen. In jirka ah ee qof kasta oo inaga mid ah waa, dabcan, iyo kuwa dadka kale iyo, laakiin ay dheelitir la'aanta waa mid aad loo baahnayn. By habka, haddii aad dareento in miisaan, ma heli caloosha ah, laakiin halkii dameer delicious iyo bowdooyinkeeduna waxay fekrado - waxaa laga yaabaa in ay leeyihiin heerka sii kordhaya ee estrogen. Sidaas daraaddeed, dhir - aad wax soo saarka. Aynu aad u ogaato in si faahfaahsan, waxa kale oo ay yihiin guryaha waxtar leh ee dhir waayo, nimankii aad.
A habka difaaca xoog leh oo qalbi caafimaad qaba
The cagaarka leedahay beduliyum ku jira vitamin C, beta-carotene waa ku filan (vitamin A), fitamiinada B, saliidaha lagama maarmaanka ah, flavonoids, acids organic, iyo raad raaco canaasirta. Taas macnaheedu waa in guryaha waxtar leh ee dhir waayo, raggii waxay ku siin doontaa nidaam xoog leh difaaca iyo in la kordhiyo caabiga cudurka. Apigenin ku jira geedka, ka hor joogsan doona horumarinta leukaemia. Vitamin K waa in la horumariyo nuugista calcium, iyo sidaas loo hagaajiyo xinjirowga xaalad iyo dhiigga. wadnaha iyo xididada dhiiga way sii xoogeystaan oo dheeraad ah laastikada. Way adag tahay in ay dareen Don Juan, haddii dhaawacyo motor ah. Laakiin potassium ma ay wax - ku xoogayn doonaa muruqa wadnaha iyo difaaco garaaca. Intaa waxaa dheer, xaaladda caadiga ah ee habka dareemayaasha jirka, tag nervosa waswaaska, hagaajinaysaa xusuusta iyo hurdo.
Waayo, habka dheef shiidka iyo outputting
dhir waa u faa'iido badan ee dadka? Waxaa laga yaabaa in xitaa mid ka mid ah hantida gaarka ah. Warshad Tani waxa muujiyay xataa kuwa ay dhibaatadu ka boogaha caloosha, aysidhka hooseeyo ama dhibaatooyin kale oo la nidaamka dheefshiidka. Yar oo ku faani karo maanta caloosha qasacadeysan. The guryaha bogsiinaya of dhirta caawin doonaa boogaha, la baabi'iyo cuncun, saxarada, yaaqyaaqsi, iyo in la wanaajiyo rabitaanka cuntada. dhalatada udgoon kor u socodka bile oo u shaqeyn doonaa sida lagu durayo ah. Taas macnaheedu waa in jidhka biyo doonaa cabitaanno ah, oo waxaa la sunta iyo cusbada u shaqeyn doonaa barara. cawska faa'iido leh oo kale oo xisbiga dabayl dhabasho daran ka dib, gaar ahaan haddii aad taabtay maalin ka hor. Halkan waa dood kale oo ay guushu ku xaqiiqada ah in dhir waa mid waxtar leh, waayo, dadkii.
Soo jiidashada iyo qurux badan tahay? Oo sidee!
Man ayaa muddo dheer ma u eg qof qaraabo ah oo baboons duurjoogta ah. Waa in aysan noqon nidaamsan, smart, timo qurux badan iyo maqaarka cad. guryaha waxtar leh ee dhir dadka loogu this sidoo kale door. Ereyada hagaajinaysaa geeddi socodka dheefshiidka ee jirka, oo sidaas daraaddeed waa muuqaal caafimaad leh, iyo maqaarka iyo timaha waxaa ka buuxsami doona xubno waxtar leh iyo oksijiin. Dhibaatooyinka ciridka ama ilkaha? Diyaari ah maraq iyo si joogto ah in subaxda iyo fiidka, ka dib cadayashada iyaga si fiican biyo raaci afkaaga - illoobin oo ku saabsan dhiig ciridka, dhaldhalaalka iliga noqdo caddaan iyo xoog. By habka, haddii aad cunto ma aha isku dheeli tiran, iyo xaydha si deg deg ah shubo dhinacyada, caawin halganka jirka xoog gargaarka dhir doonaa. Waa qayb ka mid ah tiro badan oo ah cuntada iyo nafaqada ay doondoono talineynaa baabbi'iya.
About prostatitis Khaa'imiinta
Sababta ugu weyn ee cudurka - fadhiidka ah ee dhiigga ee miskaha, waxa oo dhan ka bilaabataa isaga la. In waqtigeena, kiisaska noocaas ah oo dheeraad ah - waa lacag la siiyo jiritaanka raaxo leh ee wakhtigan casriga ah. kursi A raaxo at desktop, gudaha maqaar ah baabuurka iyo yaraanta musiibo of time si ay u tagaan qolka jirdhiska, caajisnimada daal ama saafi ah. dhir waa u faa'iido badan ee dadka? On horumarinta hormone lab, aan ku sheegay, oo halkan waa tayo kale oo faa'iido leh - dhir kor u dardargelinta dhiigga ee xubnaha miskaha. Waxaa caddeeyeen in sidoo kale waa ay awoodaan in ay kor awoodba iyo muddada galmada. greenfinch Tani ayaa muddo dheer la aqoonsan yahay shahwo. U hubso in aad waxa ka mid ah in aad cunto, waxa ay noqon doontaa fiican ka hortagga prostatitis (ama yareeyo xaaladda, haddii ay jiraan waa mid), oo waxaan ka dhigi doonaa inaad xoog iyo lover Hardy. Ma waxaad u malaynaysaa kaftan ah? Yaanay noqon! Ma og tahay waa maxay dill waxtar leh iyo dhir ragga iyo sababta ay lagama maarmaan tahay in ay iyaga geeyo? Halkan caarada ah: marna iska kibriya dill cusub, waa in shirkadda of petrushechkoy abuuro galidoonaan weyn dhadhanka. Labadani aad macho dhab ah ka dhigi. qarsoodi ah ay tahay in fennel uu awood u leeyahay in ay ballaariso oo nadiifi weelasha, oon hagaajinta socodka dhiigga iyo, sidaas darteed, loo hagaajiyo kacsiga.
Wax waluba waa hagaagsan, laakiin si dhexdhexaad ah
Ma aha oo kaliya waa dhir guryaha waxtar leh iyo sababo waayo, raggii waxay sidoo kale leedahay. Marka hore, waa in aan uma leexdo xagga xoogaha ah oo u baddashaan cuntada dabiiciga ah iska badin - yeeli doona. Waayo, lab qof weyn waa ku filan oo ay cunaan 50 grams maalin, ay ku saabsan tahay mid ka mid ah farabadan of dhir, laakiin mar dambe sii jirin. Haddii kale, waxaad kaliya sii socotay inay u soo guuraan, maadaama ay tani ka dhigi doonaa, laakiin waxaan carar ahayn, laakiin weli wuxuu noqon doonaa madax xanuun, iyo lalabbo. Warshad Tani ma wanaagsana inay u baabba'do kuwa soosaaray ama kelyaha cystitis iyo turqo. Iyo xaalad kale, oo waxtar leh oo keliya wixii la koray oo aan kiimikada. Sidaas ma dukaanka for qurux Dutch ah, iyo xataa si fiican u ayeeyadii suuqa tago - mid ka mid ma noqon karaan looks sidaas smart, laakiinse hubaal dhab ah.
Kuwanu waa dukaamada qarsoon iniinahoodu ku dhex jiraan oo dhan dhir caadiga ah. U hubso in aad yara ee cagaarka cusub ku dar cuntada aad cuneysid doono ma aha oo kaliya dhadhan fiican leh iyo udgoon, laakiin sidoo kale waxtar leh.
Similar articles
Trending Now