Dhaqdhaqaaqa mashquulsan ka ilmaha: sababaha, daaweynta

dhaqdhaqaaqa mashquulsan in ilmuhu waa wax caadi ah. Waa ay adag tahay in ay seegi, tan iyo markii ay matalaan soo noq-joogta damacyadii soo noqnoqda muddo dheer. Tusaale ahaan, waalidka uu bilaabo inuu walwalo su'aasha ah sababta ku saabsan ilmaha cuno ciddiyaha, ruxid, madaxiisa ruxaya, iyo wixii la mid ah.

Aynu isku day in aad ogaato si tafaasiil dheeraad ah la erey la mid ah "dhaqdhaqaaqa khasban syndrome". Intaa waxaa dheer, ka fiirso calaamadaha, sababaha, daaweynta, iyo ka hortagga cudurada.

Maxaad dhaqdhaqaaqa khasban syndrome u muuqataa

Waa kuwee ugu nugul noocan ah ee cudurka? Waa maxay sababta keentay dhaqdhaqaaqa khasabka ah?

Inta badan, waxay ku xanuunsado reer, kuwaas oo inta badan xaaladaha walaaca, soo bixiyey in qoysaska aan shaqeynin ama kids ka dib markii dhaawac madaxa. Laakiin waxaa kale oo jira xaalado marka dhaqdhaqaaqa khasabka ah ee ilmaha ka muuqan oo aan la arki karo, (waayo, waalidiinta iyo dadka kale) sababo. In kiiska midkood, waxaa muhiim ah in la ogaado qodobada ka qayb qaatay horumarinta cudurka, iyo waqtiga si aad u baabi'iyo si aanay u sii darayaan xaaladda ka sii.

dhaqdhaqaaqa symptomatology khasban

Waxaa jira fursado badan daliilka noocan ah ee cudurka. waalidiinta Daryeelidda feejignaan xaaladda markuu ilmuhu waa mid aad inta badan:

• baddhamada faraha ama iyaga oo caanonuug ah,
• cunayaana ciddiyaha,
• Waxa uu madaxiisa ama dharbaaxay uu jidhkaaga oo dhan ruxruxaa,
• inta badan sanka (aan ay ka mid yihiin jiritaanka hargabka caadiga ah);
• samaynta booska gacmaha ama ruxid cagta,
• qanjaruufo maqaarka on gacmaha ama qaybaha kale ee jirka,
• bilig soo noqnoqda,
• inta badan jirsado qoorta ama u dheellin hal dhinac,
• Waxaa dhigeeysa on timaha farta.

Waxaa muhiim ah in ay ku soo celiyaan in dhibaato ay jirto, iyadoo hal fulinta ka mid ah tallaabooyinka kor ku aadan ku hadli karin, iyo in ay soo noq-joogta ah.

Maxaa lagu dari karaa dhaqdhaqaaq khasban

In carruurta yaryar, calaamadaha cudurka xaaladaha inta ugu badan isu mariyo. Waxaa laga yaabaa in soo noq-joogta ah ka mid ah ama dhowr calaamadood.

Sida loogu talagalay carruurta da'da dugsiga, waxay leeyihiin dhaqdhaqaaqa khasab in la raaco karaa by kaadinta, iibiyo ama hurdo la'aan waalan. Tani waxay si gaar neurosis filayo run, taas oo u muuqato sabab u ah cabsi ay ka qabaan qalad ah (tusaale ahaan, ay jawaab u isiticmaalaa dhow iyo wixii la mid ah). In dhaqdhaqaaqa this waswaaska ilmaha waxaa la socon kara by tick ah qaab qufaca, Sence, qabqabtaa, Sence. Faa'iidadooda waxaa caadi ahaan lagu arkay inta lagu guda jiro cadhoodaan, cabsi, dareenka, walwalka.

Ma dhaqdhaqaaqa waswaaska in caadi ilmaha?

Maxaa qof ayaa ku yidhi ku saabsan dhakhaatiirta this, ay ka mid yihiin Dr. ku Komorowski si fiican u yaqaan? dhaqdhaqaaqa mashquulsan had iyo jeer ma tilmaamaya jiritaanka dhibaatooyinka caafimaadka maskaxda. In aan kiisaska erayo xooggan, waxay ugu dhakhsaha badan baaba'aan laga yaabaa on iyaga u gaar ah. Waxaa muhiim ah in la xasuusto in inta badan falalka kuwanu waa marxalada labaad ee garaadka dunida oo sii kordhaya.

Laakiin haddii ilmuhu leeyahay faraha baddhamada dheer, ka qaniina ciddiyihiisiina, madaxiisa ruxruxaa, ama leedahay calaamadaha dhibaatooyin kale waa in ay arkaan dhakhtarka daryeelka aasaasiga si ay u qabtaan Baadhista gaarka ah iyo suurto gal ah nooca caga doonayo ee daaweynta.

Soo ogaanshaha cudurka

Waa in aynaan illoobin in dhaqdhaqaaqa waswaaska ee carruurta ma aha cudur gaar ah, laakiin waxay muujinayaan karaa jiritaanka dhibaatooyinka badan oo halisa. Oo kaliya iyadoo la kaashanayo Baadhista gaar ah, oo aad saarayso karaa ama lagu ogaado jiritaanka aan caadi ahayn. Tusaale ahaan, sababta dhaq noqnoqda joogitaanka cudurada sida uu noqon karaa:

1. Tourette ee syndrome.
2. Waswaaska disorder.
3. Trichotillomania.

Xaaladdan oo kale waxay si buuxda u muuqan kara da 'kasta, sida in carruurta si buuxda u caafimaad qaba iyo kuwa ku kala duwan yihiin sirdoonka Yaasiin.

Therapy dhaq neurosis khasban

Sidee in laga takhaluso dhibaatooyin sida dhaqdhaqaqyo khasab in carruurta? Daaweyntu waxay ku lug leedahay noocyo kala duwan oo daaweynta, ku xiran tahay heerka uu calaamadaha iyo darnaanta calaamadaha cudurka.

Iyadoo mararka qaarkood, daawo ayaa loo baahan yahay, daawooyinka loo isticmaalo in kale ah. Isku ugu waxtarka badan ee kalfadhi teraabiyada cilminafsiga ee ilmaha cilmi nafsiga ah, iyo daaweynta daroogada. Si kastaba ha ahaatee, waalidka u baahan in la fahmo in aad leedahay si ay u sameeyaan dadaal qaar ka mid ah iyaga, waayo, sidoo kale, soo kabashada guulaha ilmaha.

marka hore waa in dib loo eego hababka waxbarashada. codsiga aan la aqbali karin ooyaa iyo jejebiyo xagga ilmaha. The fiirin iyo codka waa in had iyo jeer is dejiyaan oo saaxiibtinimo.

Intaa waxaa dheer, ilmahaaga waa in la baraa in ay isku-filnaanshaha, sax iyo nadaafad, iyo da'da aad u hore. Waxaa xusid mudan fulinta tempering, isgaarsiinta iyo saaxiibadii, qaybsiga akhriska iyo wixii la mid ah. Waxaa muhiim ah in aan ka badbadin iyo daalka jirka iyo maskaxda labadaba.

Doorbidayaa maalin kasta ugu yaraan muddo dhowr miridh ah in aad la dheesho iyadoo ilmahaaga. Waxaad u baahan tahay si aad u hesho songs xiiso leh iyo jiibta in racfaan ka qaadan doonto gaar ahaan ilmaha.

daawo

Marka sababta dhabta ah la helay sababta ilmaha cuno ciddiyaha ama samayn dhakhtarka gaadiidka adigoo kale go'aansan kartaa on baahida loo qabo in daaweyn caafimaad.

Inta badan qoro daawooyin sida:

• "Asparkam".
• "Glycine".
• "Cinnarizine".
• "Pantogam".
• "Faaris".
• "Milgamma".

Waa in aynaan illoobin in lacagta loo isticmaali karaa oo keliya on qoro, tan iyo markii ay leeyihiin saamayn on habka dhexe ee neerfayaasha. Waxay waxaa loo isticmaalaa oo kaliya xaaladaha khatarta ah halkaas oo waxaa jira aan caadi ahayn halis ah ama cudur waa in marxalad aad u horumarsan.

Daaweynta daawo dhaqameed

daawooyinka Folk in laga takhaluso cudurka waxaa loo isticmaali karaa in lala therapy ugu weyn. Qaar ka mid ah caawin iyahoo ilmaha iyo dadka laga jeediyo wayntii dhibaatooyinka, iyo kuwo kale - oo dejiyo uu habdhiska.

Tixgeli xoogaa fursado ah:

1. qubeyska nasteexo. Inta lagu jiro daaweynta biyaha maalin walba waxaad isticmaali kartaa dhalatada oo sida isku xigta, chamomile, lavender, reexaanta. Waxay dejiyo habka dareemayaasha jirka oo uu yareeyo walbahaarka.
2. Biyaha malab. Waxaa u muuqan lahaa in sida qalab sahlan, laakiin waxa uu leeyahay saamayn weyn. Wixii diyaarintiisa waa in lagu qasi jiray shaaha malab ah in hal galaas oo diiran (aan sinaba ma kulul!) Biyaha iyo waraabiyo ilmuhu isla markiiba inta aadan seexan qudhiisa.
3. Decoction of badar sareeen. Wixii diyaarintiisa waa in la dhaqo badar sareeen oo iyaga karkariyo ilaa jilicsan ka badan kulayl yar litir oo biyo ah. Markaas adkeynin maraqana ku keentay iyo dar hal qaado oo malab. Siinta uu ilmahaagu u baahan yahay hal galaas maalintiiba hal mar.

Ka hortagga cudurka

Awooda waalid walba - si looga hortago ama ugu yaraan loo yareeyo suurtagalnimada of dhaqdhaqaaqa waswaaska ilmaha ama wax cudurro kale ee maskaxda iyo neuroses.

First of hababka ka hortagga dhan yihiin tiro ku filan in ay la xiriiraan ilmaha. Waxaa muhiim ah in maalin kasta loo qoondeeyo ugu yaraan waqti qaar ka mid ah isku dayayaan in ay la ilmaha kala hadal (loo eegin da'da, xitaa ilmaha a), isaga akhriyo sheekooyinka, si aad u hesho madadaalo wadajir ah (barbaro, Tusaale, cayaar, kulan firfircoon, iyo wixii la mid ah). Tani waxay kaa caawin doontaa in la dhiso xiriir iyo kalsooni ka dhigi doonaa ilmaha more is dajiyaan.

Tallaabada xigta - ilaalinta ka xaalado walaac. Dabcan, wax kasta oo aan la sii ogaan karo, laakiin xoogga waalidiinta - in ay sameeyaan wax walba oo suuragal ah si loo kordhiyo ilmaha lagu isaga u diyaariyey. Taas waxaa la samayn karaa, tusaale ahaan, inuu u ciyaaro goobaha xaaladaha aan la filayn kala duwan, si ay dhacdo kid dhacdo ay madaxiisa xajin kamana cabsi, iyo ogaa sida ay u dhaqmaan.

Waxaa lagama maarmaan ah in la dhiso joogta ah maalin walba iyo dhegi waxay si cad. Intaa waxaa dheer, waxaa muhiim ah in la baro ilmaha in ay is-tiirsanaanta iyo masuuliyad.

Qodob kale oo muhiim ah oo ku saabsan taas oo lagu kor ku xusan: kiis kasta waa in aan la oggol yahay daal jidhka iyo maskaxda, sida ay ma yihiin habka ugu wanaagsan ee saamayn ku kortay maskaxda. Waayo, carruurta caafimaad kaloo isticmaali kartaa hababka in la soo tilmaamay ee qaybta "Daawo daawo-dhaqameed", - bad nasashada caleemo iyo cusbo badda, biyo malab habeenkii iyo wixii la mid ah.

wax ugu weyn waa in aad xasuusato in dhammaan waalidiinta: caafimaadka ee ilmaha (oo ay ku jiraan nafsi) si buuxda baa gacmahooda.