Daaweynta naaso ee loo dawayn lahaa dad lagu daro hababka caafimaad ee dhaqanka

hypertrophy naaska, ama qaybaha gaarka ah ee unugyada naaska ayaa loo yaqaan muddo dheer. asal ahaan waxaa ka mid ah aan weli la filan bartay, laakiin waxaa la ogsoon yahay in sababa xasiloooni noqon kartaa hababka kala duwan bararka oo keeni koritaanka unugyada ee foomka of unugyada. Marka tan la eego, nooca ugu badan naaso waa kurximo ah waxa loogu yeero marka ay sameeyaan koritaan ugu horeysay u sameeyaan qanjira is dulfuulan, iyo marka cudurku uga sii darayo, waxay ku milmaan gelin qaybood oo guud ahaan si fiican u dareemi. Laftiisa cudurka mastopathy iska leh category ee ay sameeyaan koritaan benign, laakiin waxaa qasab ku ah daaweynta khasabka ah sida marar badan u kordhiyaa halista cudurada mid laga cabsado sida kansarka naasaha. Intaa waxaa dheer, qanjidhada waxay isku noqon karaa mid xanuun, laakiin habka sare u noqon karta qaabka ay maroorsamaan naaska.

In Arsenal ee dawada casriga ah lacag ku filan gargaarka ee geedi socodka heer kasta, laakiin si kor loogu qaado saamaynta had iyo jeer waxay noqon kartaa isku midka ah si loo daaweeyo daawooyinka dad naaso. Folk daaweynta naaso ku lug leedahay labada qaadashada qalabka la xaqiijiyay kala duwan oo ku dahaadhaa qaniinaa iyo darey daweynta. Ka hor inta aadan bilaabin daaweynta daawooyinka dad naaso, waxaa lagama maarmaan ah in la tasho dhakhtar iyo mari waxbarashada gaarka ah. Oo kaliya haddii by hababka baaritaan caafimaad xaqiijiyay, ma aha wax kale, kuwaas oo naaska, daaweynta daawooyinka dad bilaabi karaan. naaso Daaweynta dawayn lahaa dad dalabyo, tusaale ahaan, la karinayo a: qaadan kaabash ka baxo kaabash (doorbidayaa cusub ee xilli ciyaareedka a), laakiin waxaa suurto gal ah madaxa kaabash kaydiyaa, iyaga saliidayn la hal dhinac oo subagga iyo rusheeyey, qadar yar oo cusbo aan dhab ahayn, ka dibna dhinaca dufan leeyihiin waxaa laga codsadaa in ay qanjidhada jiran habeenkii. Si uu u xaliyo, waxaad u huwan karo rajabeeto weyn ama xerin xabadka safaleeti. More in mid ka mid karinayo daaweynta la soo jeediyey ee loo dawayn lahaa dad naaso halkan isticmaalaya cadar sida: waxaa lagama maarmaan ah in la qaado quinoa cagaarka cusub (qaataan oo kaliya ku hari oo ka tago oo aan qaro weyn afkoda) oo ku saabsan 1 kiilo garaam. Mayr biyo jet orodka qabow iyo shukumaan qalalan. Next aad u baahan tahay in ay qaataan ku saabsan pound ah baruurta hilibka doofaarka cusbo jir (waxaad heli kartaa jaalle ah), in meesha laga saaro cusbo xad-dhaaf ah, laakiin dhammaantiin ma aha. cagaarka quinoa iyo hilib doofaar la jarjarey burburi iyo kitaabkii duudduubnaa ee Furimaha Dagaalka hilib ah. In baaquli dhaldhalaalka ah walaaq isku dar ah ka dhalanaya ahaa gacanta ilaa simanyihiin. Tani waa hab diyaar waa in aad la qaboojiyey qaboojiyaha. U isticmaal sida loogu baahan yahay in habka soo socda: ka sheet khafiif ah oo warqad soo Dejino in la sameeyo aag si ay u daboosho naaska oo dhan ilaa kilkisha ku. Markaasaa, waxaa laga codsadaa daaha khafiif ah oo cadar waa la helay, waxa diiriyo heerkulka qolka iyo waxaa laga codsadaa on meesha ay dhibaatadu saameysey dhowr saacadood. Top lagu duubo polyetylen Pave iyo wax hayn doonaa kulaylka jirka. saamayn wanaagsan yahay daaweynta daawooyinka naaso iyo dad isticmaalaya decoction ee caleemaha of eucalyptus caadiga ah. Wixii diyaarinta waa inay qaataan oo ku saabsan 20-25 garaam oo alaabta ceeriin qalalan ee galaas (kulaylka u adkaysta!) Or dheri dhaldhalaalka ku shub hal litir oo biyo ah karkaraya. Diyaarid 2-saac, ka dibna galiyey keentay dhisnayd in ay soo dadajin, filter iyo isticmaalka ¼ koob cuntada ka hor 20 daqiiqo ugu yaraan 3 isbuuc. Haddii loo baahdo, dabcan waxaa lagu celin karaa 1 toddobaad ka dib. Oo xataa habeenkii waxa kale oo aad daaweyn karaa daawooyinka dad naaso isticmaalaya xididdo iyo khal. Waayo, iyo shabaggeedii this on grater celcelis ahaan 200 garaam oo dabocase cas (doorbidayaa immika soo gaaray), ka dibna slurry ka dhalanaya ahaa diiriyo qubeyska biyaha ah si ay u kululaatay, laakiin ma gubi maqaarka on xiriir. Ka dib markii in, ku dar in ay laba qaado oo ah 9 boqolkiiba khal iyo isku dar ah oo fudud ku riday on xabadka. Dabool bac iyo maro qaro weyn (iwada wanaagsan) .Haddii ay suurtagal tahay, waa la jecel yahay in ay ku cadaadisaa fasax habeen.

Iyada oo daaweynta daawooyinka dad naaso, hubi inaad si joogto ah u baaro dhakhtar si ay ula socdaan koorsada cudurka, si ay u ogaato dhibaatooyinka ka iman kara.