Xiriirka, Galmada
7 sababo qabow, waayo, mid jecel yahay, ama waxa mar haddii ninku uusan rabin naag?
naag kasta oo is qaba, wuxuu xaq u leeyahay in ay u baahan yihiin gudashada waajibaadka ninkeeda naagnimadeeda. In ka sano ee hore ee nolosha wada jeclaan wax walba waa uu fiican yahay, laakiin dhawr sano ka dib, ninku waxaa sii kordheysa bilaabay inuu diido galmada. Waa maxay dhibaatadu? Waxaa laga yaabaa in ay u qabtay dareenkooda, iyo malaha waxaa la daboolay gabi ahaanba ka duwan? Waa maxay haddii ninku uusan rabin inuu naagtiisa - akhri maqaalka.
Daal iyo stress shaqada ma keeni kartaa in wax wanaagsan. Marka ninkaagii ma aha waqti ku filan si ay u qaataan iyaga iyo carruurtooda, ka dibna waxa galmada oo dhan ku saabsan yahay? Waxa aanu kaa caawin strip ama dhar qurux badan. Haddii walwalka nolosha ninkaaga ayaa si joogto ah u dhici, iyo habka dareemayaasha jirka uu aad u tabar daran, waxaa laga yaabaa in sariirta isbitaalka. Aanad garanayn waxa la sameeyo haddii ay ninkeeda uusan rabin galmada? Waxaad isku dayi kartaa in ay isaga ku saabsan vacation. Si kastaba ha ahaatee, waa lagama yaabo in la saxo dhibaatada. Xalka kiiskan waa mid keliya - raadiyo lover ah. Ragga, kuwaas oo nolosha waa shaqada ugu muhiimsan ee marnaba ku ganacsan lahaa wax kale.
2 sabab: Hidaha
nin rabitaan galmo waxaa hiddo qorsheeyay, laakiin mid kastaa wuxuu leeyahay barnaamij u gaar ah. Haddii ninkaaga uusan rabin in uu galmo inta badan, iyo iyadoo aan haysan wax cillad galmada, waxay u badan tahay waa uun la'aanta ah ee tamarta galmada. Xaaladdan oo kale rajo la'aan maaha. Si loo fahmo jawaabta su'aasha ah: "? Maxaa dhacaya haddii aan ninkeeda uusan rabin naag" - waa in ay bilaabaan inay ku dhiiri in ay galmo sameeyaan.
dhibaato oo dhan ka our carruurnimada iman. Haddii da'da ilmaha yar ee u dhigan galmada, ninkii ceeboobaan si ay u muujiyaan dareenkooda ku qaangaarnimada. Isagu ma laga yaabaa in ay u galiyo, dhibtoonaya inuu hagaajiyo xiriirka naagtiisa, laakiin waa ma laga heli karaa.
4 sababood: waxaad noqoteen hooyadiis
Haddii aad si joogto ah "rinjiga leh" ninkeeda ama daryeel isaga ku saabsan sida ilmaha yar, mana jiraan wax la yaab leh in xaqiiqda ah in aad xiriir tag "maya". Waxaad fahamsantahay in mid ka mid ma seexan lahaa hooyadiis. Xaaladdan oo kale, si aad u hesho jawaabta su'aasha "waxa mar haddii ninku uusan rabin naag" waa mid aad u fudud: joojiyaan si ay u qabtaan hawlaha fudud isaga loogu talagalay, ay rumaysnayn inuu booli iyo wax walba. isaga u siiyaan fursad ay ku xalliyaan dhibaatooyinka ka jira qoyska.
Waxaa dhacaya sidaas daraaddeed ninkii in uun daalin jacaylka samaynta in qof dumar ah, oo uu mid kale ku dhaco. Dabcan, isagu ma yeelan doonaan in ay aad bixiso lacagta fiiro bixisay hore. Haddii aadan rabin in ay ku maqnaa - wayn ka beddeli noloshooda. Haddii aad aqbasho xeerarka ciyaarta - raadiyo lover ah.
6 sababood: cudurada xubnaha taranka
Waxaynu wada ognahay in rag necbahay socday dhakhaatiirta iyo had iyo jeer jiid kii u dambeeyey. Haddii aad ka shakisan tahay in ay wax qalad ahaa, iyo ninka ka dhigaa in wax kasta oo tagaa keligeed, isla markiiba isaga jiid dhakhtarka. Cudurku wuxuu karaa, oo xataa ka dibna dhibaatada gudbikaraa oo galmada aan lagu xallin karin.
7 sabab: qabatinka computer
Haddii ninkaaga kharash gareeya on computer ah waqtiga firaaqada ah oo dhan, de markaas waa inuu galay qabatinka dhaceen oo kaliya halmaamay in aad u baahan tahay inaad waqti kuwa kale. Isku day in ay ku heshiiyaan on xaqiiqada ah in uu leeyahay oo kaliya hal saac internetka. Hadda waxa kaliya ee weli aad u: go'yaal gogosha, xariir, furi dhalo qamri ah oo waxaa lagu daweeyo ka qabatinka computer hoostiisa buste.
Waxaan rajaynayaa in jawaabta su'aasha ah: "? Maxaa dhacaya haddii aan ninkeeda uusan rabin naag" - helay. Waxaa weli si aad rabto in aad qabto in aad noloshaada sida ugu badan ee suurto gal ahayd in goobaha jecel.
Similar articles
Trending Now