Yaabban - waa maxay noocan oo kale ah fanka legdinta? Xeerarka iyo farsamooyinka la yaabban

Yaabban - waa maxay? Tani nooca tahay legdinta ku salaysan yahay dagaalka ee giraanta. In kala duwan ee fanka legdinta dhis weheliso habab iyo farsamooyin of nidaamo badan legdinta. La yaabban waxa ka mid ah farsamooyinka Sambo, legdinta, judo oo jiu-jitsu. Doorka qiyaano ciyaaray by Orodyahanka ee qalabka dagaalka. Miisaanka category iyo fican ee ma ahan. Xayiraad on handarraabbadeedii iyo Margado yihiin ku dhowaad maqan.

Features la yaabban

Yaabban duwan ka nidaamo kale legdinta in kiiskan, guusha lama goostay isticmaalaya farsamo iyo la isticmaalayo xanuun iyo ceejin farsamooyinka. Muuqaal kale oo ka mid ah noocyada tani waa nooc ka mid ah dagaal Orodyahanka - set oo ah dharka laga reebo gaab ka mid ah rashgard (suurawdo t-shirt la gacmo gaaban ama dheer). By habka, maanta farshaxanka la yaabban (waxa ay tahay, waa maxay xeerarka, iyo kuwa kale.) Waxaa loo yaqaan dunida oo dhan. Noocan ah nidaamo legdinta loo yaqaan "dagaalka dhulka ku."

About 70% ka mid ah dagaal wadada ku dhammaadaan dagaalka dhulka ku, iyo haddii ay taasi xirfadaha la yaabban waxay noqon doontaa mid aad u faa'iido leh. gardarraloowna kasta oo la yaabay doonaan sidan weeraro laga fekerayo sidii isaga tuuray dhulka dhigay. Halkaa marka ay marayso, aad xukumaan cadowga iyo qaadan xaaladda gacanta. dagaalka la yaabban siineysaa faa'idooyin la taaban karo ee koritaanka yar yahay iyo waxay ka caawisaa in laga adkaado soo horjeeda ee khibrad dheeraad ah iyo xoog. Xitaa haddii aadan cayaaraha rasmiga ah, waxa kale oo aad macluumaad waxtar leh oo ku saabsan farshaxanka la yaabban in uu yahay waxa ku farsamooyinka dagaalka waxaa loo isticmaalaa, sida ay tahay - hab fiican si ay u ilaaliyaan qaabka wanaagsan jirka. Intaa waxaa dheer, xirfadaha helay fasalka si guul loo isticmaali karaa sida a farsamooyinka is-difaaca.

Labbiska for yaabban on tartanka

La dagaallama dunida waxaa aad u badan mahad guusha la yaabban tartanka, tan kaliya ee ugu fiican ka qayb ay Xarakada fiican. Si aad ku guuleysan horyaalka dunida ee Abu Dhabi iyo inay ku guuleysato koobka - hawsha waa ka fog tahay fudud. In tababar fudud u isticmaali jaakadaha (sambovki), kaas oo ka ciyaaraan door muhiim ah in tababar. In hiwaayadda la yaabban dharka qaatay - suurawdo maaliyada jidhka iyo gaab, surwaal MMA gaar ah ama kimono Sambo. In tartan la sameeyaa iyada oo aan dagaal jaakadaha (sambovki).

"Chess derin ah"

Xarakada hadlo la yaabban tahay legdinta in chess this on derin ah -. «Chess derin ah" Magaca Tani waxaa lagu sharaxi karaa xaqiiqda ah in for farsamooyin Lagdamaaga u baahan yahay in ay qaataan jagada ugu faa'iidada badan ee. Mararka qaarkood la yaabban waxaa kaloo loo yaqaan "halganka in ay is dhiibaan", maxaa yeelay hawsha ugu muhiimsan - si ay u qasbi soo horjeeda in ay is dhiibaan by a dhaweyntiisa daran iyo suffocating. In version hiwaayadda ah farsamooyin gaar ahaan khatar ah-la yaabban, oo saameyn ku dhabarta iyo jilibka waxaa ka mamnuuc ah.

hababka la ogol yahay iyo mamnuuc yaabban

In kala duwan ee halganka ogol yihiin farsamooyinka soo socda:

1. nooc oo kala duwan oo ku dhegto, marka laga reebo daboolka ka mid ah gacmaha neef-mareenka.
2. qufulada kasta on garabka, gacanta, hubka gacmihiisa.
3. Qufulada on cagaha iyo kuraamaha.

Mamnuuc yihiin hababka soo socda:

1. Lama oggola in la isticmaalo inta lagu guda jiro dagaal T-shirts iyo gaab.
2. "Iskutallaabta The" iyo Nelson buuxda.
3. "Hook", ama maroojin isha farta.
4. Timaha jiidaya, banaan dhegta.
5. Oo qabsatooyinkooduna faraha, suulasha, suulasha.
6. Qaniinay, jartaan, xoqidda.
7. Lama oggola in uu taabto wajiga cadowga gacmaha, suxullada iyo jilbaha.
8. Ku saabsan aagga miskaha.
9. Mamnuucay isticmaalka on dharka iyo jidhka walxaha meel simbiriirixo leh.

Layligani wuxuu ku ool ah oo la yaabban

Yaabban waxaa badanaa loo isticmaalaa sida hab wax ku ool ah diyaarinta Xarakada on tartamada kala duwan ee fanka legdinta isku dhafan, kaas oo sidoo kale loo yaqaan dagaalka aan xeerarka. In koobabka waa kuwan guud ahaan ku guuleysto kuwa ka qaybgalayaasha si fiican ugu hadla awood u leh inay la dagaalamaan dhulka ku, waa dabaqa. On waayo yaabban tartanka ku lug leh iyo waxa la fadilay by badan oo ka tirsan MMA (Mixed Martial Arts). Si aad u taariikhda, Halyeeyaashii door bidaan marka hore si loo gaaro natiijada sare ee la yaabban, ka dibna kaliya guurto on in ay kala duwan ee fanka legdinta isku dhafan, taas oo lama filaan ah oo legdinta farsamo isku dhafan.

Yaabban - hab fiican si ay uga badbaadaan in xaaladaha kala duwan. Ninkii wuxuu ahaa dhulka ku, dareen nugul, iyo this nooca dagaalka waa ugu fiican in xaaladda this. Isla mar ahaantaana la yaabban xeerarka baray in ay iska caabin cadowga, ma aha oo kaliya on dhulka, laakiin sidoo kale halgan ee hayayaashii. Waxaad baran doontaa sida loo xakameeyo soo horjeeda si ay u xukumaan waxayna u isticmaalaan in dagaal gacmaha ma aha oo kaliya iyo cagaha, laakiin sidoo kale jidhkaaga oo dhan. Your fiirsashada, xooggayga iyo dulqaadashada kordhin doonaa hawl kasta. Tani waa waxbarasho aad u fiican, ma aha oo kaliya in la hagaajiyo tayada ay dagaal, laakiin sidoo kale jirka oo dhan guud ahaan - aad tiradaasi noqon doonaa more fudud iyo giijisan.