Xardheen ee carruurta

Xardheen saldhig u ah ku dhowaad dhammaan goobaha qoob. Markuu addoonsada xardheen ah, ilmaha ay awoodaan in ay wax ka mustaqbalka ka qabtaan noqon doonaa noocyo kala qoob.

kartaa Choreographing carruurta 3 sano. Cayaaray loogu talagalay carruurta 3 sano jir, hoos fasalada laxanka - carruurtu ku bartaan in ay aqoonsadaan oo maqla laxanka of music ah, ku cel-celinta dhaqdhaqaaqa fudud. The ka weyn ilmaha noqdo, dhaqdhaqaaqa dheeraad ah oo ku adag in ay ka dambeeyaan.

fadhiyada Group ee caruurta da'da 5-8 sano jir ah oo 9-13 sano jir ah oo ku salaysan layliyada aasaasiga ah ee xardheen classical. Fasallada waxaa ka mid ah xubno badan oo adag iyo jimicsi.

Caruurta waxay ka helaan booqasho fasallada qoob ka ciyaarka. Waxay jecel yihiin noocan oo kale ah madadaalada. Waxaa loo soo jiidatay by dhexgalka facooda, music, sida dharka cayaar. Laga soo bilaabo casharada ay helaan shucuur wanaagsan - waxa ay leedahay faa'iido on horumarinta iyo gobolka ee maskaxda.

Muhiim ah oo lagu daray xardheen - amniga, maxaa yeelay waxa ay gebi ahaanba ay meesha ka dhaawacyo iyo xamuulka culus. saamayn A wanaagsan - Shaki kuma jiro.

Waa maxay xardheen faa'iido badan ee carruurta? Waxay bixisaa cadaadis aad u fiican oo ku saabsan muruqyada iyo laabatooyinka, tababar iyo iyaga xoojiyo. Carruurta ayaa soo saaray qaab guri, xoojisaa duubo muruqa. Toosiyay dib - bogsata oo astaysanyahay dhabarta. tababar oo lagu daray kale - afku ee wiiqmin ah oo qurux badan iyo nimcadiisa. Waxay u muuqataa in dabacsanaan iyo ductility hagaajinaysaa isuduwidda dhaqdhaqaaqa. Xardheen kor u dareen ah laxanka iyo musicality. Intaa waxaa dheer, fasallada saamayn togan ku bulsheed ee ilmaha - waxaa wax lagu baraa si ay ula falgalaan koox ahaan. Waxaa intaa dheer, waxaan hore u caddeeyeen in cayaar qayb-qaato horumarinta ilmaha, caadifad oo keliya ma aha, laakiin sidoo kale caqligoodu.

Xardheen ka caawisaa koritaanka jidhka ee ilmihiisa - tareenada iyo xoojisaa jirka ilmaha. Hagaajinaysaa qaab iyo dabacsanaanta, waxaa tahay nimcada. Ilmuhu barto in uu xariif jidhka, waxa ay u isticmaalaan si uu u gudbiyo dareenkooda. In xardheen fasalka bixisaa waxbarasho ee ilmaha si ay u maqlaan iyo in la fahmo music, iyo sidoo kale in ay u guuraan waxaa ka hoosaysay, si ay u dareemaan garaaca dareenka weyn. Tan waxaa lagu magacaabaa laxanka. Waxa intaa dheer in dareenka laxanka, qoob ka qayb-qaato horumarinta ee isuduwidda motor, tababar carruurta xasuusta muruqa, horumarinta musicality. Markii hore, ilmuhu baran doonaa in uu dhageysto muusig, ka dibna la kala saaro ka niyadda iyo qof kasta oo muusiko ah, ka dibna u hirgeliyaan in qoob ka ah iyada oo ay hoggaaminayaan ee macallinka. In mustaqbalka ay awoodaan si ay u abuuraan music macmalay noqon doonaa. Intaa waxaa dheer, fasallada qoob saamayn faa'iido on barbaarinta ilmaha - waa baray dhexgalka koox. ilmahaagu wuxuu noqon doonaa ee soo socota si ay u dareemaan raaxo deegaan kasta.

horumarinta guud ee xardheen carruurta iyo laxanka sidoo kale waxay leedahay saameyn aad u faa'iido, isagoo hab aad u wanaagsan jirka iyo labada waxbarashada bilicsanaanta. Daaha ka iman kara hal abuur leh ee ilmaha. Intaas waxaa sii dheer, xataa dhigata fasalada dhowr jeer todobaadkii, caruurta badan oo xor ah iyo dishibiliin.

Cayaaray si togan u saamayn labadaba la joogo iyo mustaqbalka ilmaha, sidaas darteed haddii uu doonayo in uu ka qayb fasallada - tago inuu isaga ku qaabbilo. Waqtigan xaadirka ah, waxaa jira tiro balaadhan oo ah dugsiyada qoob - aad hubto in la helo dugsiga oo aad jeceshahay. Dadka waaweyn, sidii ilmo oo ku hawlan cayaar, kala duwanaayeen tiradaasi adkeeyay iyo awood u leh inay ku samirsii naftaada u qurux badan.

Waayo, fadhiga ugu horeeya u baahan doontaa a dhar habboon iyo raaxo leh. Waxaa laga yaabaa, tusaale ahaan, gacamo, jaakadaha iyo sharaabaad qaro weyn. At kalfadhi oo dabagal u baahan doontaa inaad iibsato a salsaarasho ciyaaraha iyo guryo ballet.

Si aad wax badan oo ku saabsan fasalada xardheen caruurta ee St. Petersburg baran karaan www.sport-nika.ru