Waa maxay xerophagy boostada. Maxay ka dhigan tahay xerophagy

booska Orthodox - diidmada cuntada asal ahaan xayawaanka, xakamaynta of hamiday iyo kibirka. Waa go'aan miyir leh si aadanuhu. Aqbalaada baahida loo qabo in toobaddii, dambi dhaaf. Tani waa duco khasab ah maalin kasta, iyada oo aan taas post uu noqdo cunto joogto ah. Diiditaanka in loo Xadgudba jirka iyo shaqada aad u daran oo ah nafta.

Waxaa jira noocyo kala duwan oo ah posts, ay menu sidoo kale variably. maalmood Qaar ka mid ah waxaa loo ogol yahay in ay kalluun, khamri iyo saliid. Waa maxay xerophagy boostada? Maxaa loogu tixgeliyey in ay ugu adag?

Waa maxay soon

SOONKA, waa in kasta oo diinta. Tani diidmada ujeedo oo cunto ah in gebi ahaan ama ka alaabta ka soo jeedo xoolaha. Soonka waxaa loogu talagalay oo daahirinta ku jirka iyo ruuxi ah oo nin. Tani wacyi ay tabar u gaar ah, diidmada Xadgudba.

Dhamaan jagooyinka in Church Orthodox ku kala qaybsan yihiin mid ama ka badan maalmood. Waxay ku adkeeyey Church ee taariikhda ay go'aamiyeen menu. Waxay daruuri egtahay fasax ah ama dhacdo naxdin leh. Waxa ugu adag tahay inta lagu guda jiro deymin - xerophagy.

diidmada Full ama qayb ka mid ah cuntada waa xaddidaadda jirka ah. Tani waa talaabada ugu horeysa ee daahirinta ku ruuxi ah, wacyi-ka mid ah dembi badan. Post - xakamaynta of falalkooda Qaarkeed. Diidmada kibirka, xaasidnimo, iyo nacayb. Xadaysan cunto caawin doonaa iftiin cad oo ka mid ah nafta iyo maanka.

noocyada kala duwan ee posts

A soonka hal maalin,

1. Arbacada iyo Jimcaha ee toddobaad kasta. ka reeban waa wakhtigii dhici on Week adag, Christmastime.
2. Gowracayay of Ioanna Predtechi. Waxaa ku dhacaa, 11 September.
3. Uuga ah ee Laanqayrta ah. Waxaa ku dhacaa, 27 September.

-Maalin Multi soonka:

1. Deymin. Waxa uu socdaa 40 maalmood ka hor Iidda Kormaridda.
2. Petrov Post. Duration ee sannad kasta waa ka duwan yahay. Waxay ka bilaabantaa isla markiiba ka dib Trinity. Waxaa dhaco maalinta ku dhamaaday ee Quduuska ah Rasuulladu Butros iyo Bawlos.
3. Dormition Fast. Waxaa bilaabmaa on 14 August, isagoo soo gabagabeeyay 27 dhan yahay August.
4. Christmas Post. Bilaabasho on November 28 uu dhamaado 6-dii February.

Yaa laguma talinayo inay sooman yihiin?

In Asalraacnimadu, diidmada in la cuno - go'aan miyir leh qof kasta. Waxaa la rumeysan yahay in daciif ah iyo neef buka waa in ay ahaataa qallafsanaan siman ee boostada. Iyadoo ku xiran gobolka ee caafimaadka awoodi karin waxyaabaha looga baahan yahay nolol buuxda ee u shaqeeyo. Xerophagy inta lagu guda jiro deymin Waxay ku darayaa in kakanaanta ee xaqiiqda ah in waqtigan ay tahay lagama maarmaan in ay dayacaan cunto kulul. Mamnuuc ah la kariyey, cuntooyinka la shiilay.

U hubso inaad weydiiso barakadii uu wadaadkii in boostada, xerophagy. Orthodox Church ogolaanaya ka reeban in maalmahaas adag. Oggol yahay ma muuqdaan inay sooman yihiin:

• dhallaanka, carruurta yar yar,
• dadka waayeelka ah,
• haweenka uurka leh iyo kuwa nuujinaya,
• dadka qaba dhibaatooyinka nidaamka hormoonada jidhka ah;
• isagoo mareenka calool-;
• dadka dakhligoodu hooseeyo,
• meelo ka mid ah qaadida xoriyadda.

Xerophagy in post

Waa maxay xerophagy boostada? Maxaad u wac adag? Xerophagy - cuntada oo aan saliidda cunnada lagu kariyo, macmacaanka. Tani waxay cunto qalalan xunxunna waa la kariyey oo aan isticmaalka dabka. kibis oggol yahay, cusbo, biyaha, malab, nuts. Miraha qalalan waxaa sidoo kale ka mid ah in cunto ee boostada. Tani waxay la qalajiyey abrikot, gooyaa, sabiib ah, taariikhaha, berde ah. Waxaa la cuni karin khudaarta iyo miraha ceeriin.

Mid ka mid ah xayiraad adag - in macnaheedu waa xerophagy boostada. Asal ahaan waxa ay u hoggaansamaan suufiyadoodii ah. Kaliya on Christmas Eve iyo Jimcaha of Quduuska ah Week, waxay khuseysaa Subkista. Optionally, waxaad ku dari kartaa xerophagy iyo maalmaha qaar ka mid ah deymin. Pre talinayaa inaad weydiiso barakadii uu wadaadka.

Waxaa muhiim ah in la ogaado in qaabka dibada ee boostada ku haboon yahay oo keliya dadka caafimaadka uma baahna. Ha illoobin oo ku saabsan dabeecadda dhabta ah ee xerophagy - daahirintiisa ruuxiga ah. Waxaa laga yaabaa in sababo caafimaad in ay oggolaadaan in dherjinta in cuntada. Xaaladdan oo kale, dareenka in la bixiyo, in ay ka saarida kibirka, xanaaq, damacyadii dhigo, xasdid.

Taasi waa, inta lagu guda jiro cunto qalalan?

Haddii qofku waa jidh ahaan caafimaad qaba, ayuu u arki karaan adag si dhakhso ah, xerophagy. Maxaan cuni karaa maalmahan? Waa maxay cunto la oggol yahay by Church Orthodox ah?

maalmood adag xerophagy Subkista in aan la ogaan karaa. Just weydiin wadaadka ka ammaanaya, isagoo ansixiyo helay, waa in ay ka tanaasulaan, cunto shiilan la kariyey. Waxaa la cuni karin khudaarta cayriin ama la qalajiyey, miraha (muuska waxaa ka mamnuuc ah), malab, nuts, kibista. Si cajiib leh, pickled, khudaarta cusbayn iyo boqoshaada. Waxay waxaa loo ogol yahay in la cuno, haddii inta lagu guda jiro karinta, ha isticmaalin saliid. Ogol yahay si ay u diyaariyaan saladh iyo in ka buuxin liin.

wadaaddada qaar ka mid ah waxay aaminsan yihiin in xerophagy sida in post waa la ogolaaday oo kaliya in ay suufiyadoodii ah. version jilicsanaayeen Subkista la ogolaan karo. Inta lagu guda jiro cunto qalalan waxaa loo ogol yahay in ay cunaan khudaarta la dubay. Tusaale ahaan, bocorka ama karootada, bagalka ama baradho, zucchini ama eggplant. Waxaad ku shub karaa grits karkaraya, waxa caadka. Waxa kale oo berry la qaboojiyey la ogolaan karo iyo caleemo.

Sidaas in macnaheedu waa xerophagy boostada? Tani diidmada oo saliidda cuntada ah. Mamnuucidda la shiilay, la kariyey biyo cunto.

Maxaa la cabbaan inta lagu guda jiro cunto qalalan?

Haddii iyo haddii aan laftiisa xaddido in cabbaan inta lagu guda jiro cunto qalalan? Maxaa cabbi kartaan maalmahan? Xerophagy in boostada, nafaqo haboon - ma aha diidmada ah ee dareeraha. Waa in la wada baabbi'in ee guud ahaanteed, taas oo ku riday qof inta lagu jiro maalinta.

Isla mar ahaantaana kafeega laga mamnuucay, shaaha, cabitaanka miraha, shah. juice kaliya loo ogol yahay, biyo. xadka waxaa loogu talagalay in suufiyadoodii. Dadkaas iyaga ah, maalmo cunto qalalan - mid ka mid ah marxaladaha ugu adag ee is-diidmada.

Waayo, wadaaddadii haore ogol yahay shaaha. Coffee loo ogol yahay oo kaliya L. Brewed ee Turku - mamnuucay. Waxaad cabbi kartaa jelly, midhaha - taasi waxa weeye waxa xerophagy in post for Subkista. Tan ugu muhiimsan maalmahan - Salaadda. La'aanteed, oo dhan xayiraad la yareeyo si ay cunto caadi ah.

Recipes maalmaha soo xerophagy

Lama oggola madadaalo, dhacdooyin madadaalada boostada. Ma qaadashada dhigma ee cabitaanka khamriga iyo xerophagy. cuntada V diiradda lagu saaray diidmada dareenka caadiga ah ee dhadhanka. Si kastaba ha ahaatee, dhammaan waa in si dhexdhexaad ah.

The galo fiiqan galay xerophagy si xun u saameyn karaa caafimaadka. Waa in si tartiib tartiib ah, maalin ka maalin jidhka si ay isugu diyaariyaan boostada. Salaadda, shaqada ruuxiga ah in uu naftiisa ka fikirrada dembi leh isdaahiriyo - in macnaheedu waa xerophagy boostada.

The suxuunta ugu badan ee waagaas - khudaarta la dubay. Xataa iyada oo aan saliid, waxay noqon karaan deeqsi ah iyo caawimaad leh. baradho jaakada dubay, eggplant, zucchini waxay ku habboon tahay boostada. Xerophagy (kuwaas karo - kor lagu sharaxay) aan ku xaddidnayn soo dhaweynta ee kibis iyo biyo. Intaa waxaa dheer, waxaa la ogol yahay in la isticmaalo dhirayn ah. Waxaad u kariyo karaa Maraqa ee days a la nuts, toon, cusbo, basbaas, oo khal cider tufaax.

Dhammaystir ahaan saxanka dalagga ku habboon, inta hirku, digirta cagaaran, yaanyada, iyo Saytuun, gherkins pickled. All cuntada inta cunto qalalan waxaa la quudiyey oo ah qaab la qaboojiyey hoos.

salad qudaar la cranberries

maaddooyinka:

• Karootada - 1 pc.
• Dabocase - 1 pc.
• Karamberriga - 200 g
• xidid celery - 1/3 kumbiyuutarada.
• Sugar ay u dhadhamiyaan.

Grater shabaggeedii dabacasaha, bagalka, xidid celery ah. burburin karamberriga qaaddo in ay gobolka ka mid ah saxarka, ku dar sonkorta. wada Walaaq dhan ah maaddooyinka, meelsare leh ama liin.

Salad la baaraha la sabiib

wax soo saarka:

• Isteroberi - 2 kumbiyuutarada.
• Qeedhin ama yicib - 100 g
• sabiib seedless - 100 g
• Arugula - 1 xirmo.
• Salt, sonkor, basbaaska madow - dhadhamin.
• Apple cider oo khal - 1 Tbsp. l.

In days diyaarinayay buuxintii. Isku qas tufaax oo khal cider, cusbo, basbaas, sonkorta ilaa uniform. Qoo sabiib ah biyo kulul (15 daqiiqo), godka alaabta, qalalan. Baaraha, diiri asaasiga ah, jarjar xaleef. Isku qas la arugula, sabiib ah, qeedhin (ama yicib). Shub labiska. Waayo, dhadhan, waxaad ku dari kartaa juice bambeelmo.

Bocorka cabudhiyay tufaax iyo isteroberi

Suite ah waxyaabaha:

• bocorka Small.
• Tufaaxa, baaraha, jilicsan - 200 g
• Khudaar bulug - 100g
• Sabiib ah - 10-30 g
• Qorfe, sonkor ay u dhadhamiyaan.

bocorka Small maydh, iska jar sare ee. Ka saar saxarka ah, taasoo ka dhigeysa qadar yar oo ka mid ah oo ku saabsan derbiyada.

Iska yaree ee isteroberi, tufaax julienne ama shabaggeedii. ka plums saar ku tuurno. saxarka bocorka (miraha lahayn), sicir-. ku daraan sabiib ah, tufaaxa, baaraha, plums. Sida laga soo xigtay dhadhanka, ku dar qorfe, iyo sonkorta.

Buuxi bocorka la walaaqdey, daboolo sare ee, meel foornada. Dubi hal saac at 180 digrii. Ugu dambeyntii, ku shub bocorka ah lagu cabudhiyay malab. waxaa Pre-baabbi'isaa qadar yar oo biyo ah.

Taasi waxa ay la xerophagy kartaa boostada. cuntada maalmahan u ogolaan isticmaalka abuur ah gabbaldayaha, bocorka. Waxay noqon karaan qalalan ee microwave, garoocad iyo dar si saxanka.

salad kaabash iniinta

Kaabashka iska indha tiri, ku dar milix iyo qaawi gacmaha. cilantro jartey, arugula, dhir. karootada iyo shabaggeedii, tufaax, bagalka. Qaawi, iniinta ah. All si fiican. huruud rusheeya, ku shub bay khalkii ka cider tufaax.

Optionally, waxaad ku dari kartaa in basasha salad ama basasha cagaaran.

baradho la dubay oo la karootada

si fiican u raaci barandhada iyo karootada. Pat qalalaan shukumaan warqad. Samee badhxo yar fargeeto a on cuntada kasta. foorno Preheat in 220 °. On Roobka si wixiise barandhada iyo karootada. Dubi for 30-40 daqiiqo. Ka hor inta adeegaya, waxaad nadiifin kartaa khudaarta on maqaarka ama ka tago oo ku labisan. Baradhadu - rusheeyey cusbo. Karootada - ku shub malab. Khudaarta dheeraad ah lagula talinayaa in ay kula saydhaa nuts ama miraha.

Baradhadu la likaha iyo buuxintii yaanyo

baradho diiray oo jarjar xaleef khafiif ah. Likaha nadiif ah oo tuwaalka warqada ciid. Share lakabka bireed 2, saydhaa oo la jarjarey basasha, ku dhow. U dir foornada kululaynta si 220-250 degrees nus-saac.

Wakhtigan, diyaariso buux Tamaandhada. Clear yaanyada diiray (ku rid biyo karkaraya shan daqiiqo, ka dibna qabow biyo qabow, ka dibna ka saar Qarinaysaan a). Isku qas ee yaanyada days, basbaaska, toon, oo khal cider tufaax, cusbo ilaa dhqaalaha.

Waayo, baradho la dubay oo la likaha dar buux yaanyo. On codsi, qurxin leh cagaarka, salaar.

Boorash Buckwheat khudaar dubay

Buckwheat ku shub biyo karkaraya, ha soo dhiga. Iska yaree galay xididdo julienne, karootada, basbaaska dawan, basasha. Milix ku dar, basbaaska madow ay u dhadhamiyaan. Dadi-bireed. Dubi foornada kulul si ay u 220 digrii.

Waayo, Boorash kaleh diyaar ku dar khudaar dubay, kula saydhaa leh liin. Saxan qurxin cagaarka jar jartey.

tufaax la dubay

Goo core tufaax. buuxi malab iyo jar jartey nuts. Add yar qorfe ah. Qaabka uu digsiga dubista ku shub biyo, kaliya daboolaya iyada hoose. Ku rid tufaax ah ku dhex jira. U dir macmacaan oo foorno lagu preheated in 220 °. 20 daqiiqo ka dib, dawayn waa diyaar.

shaah dhirta

Shub karkaraya chamomile biyaha, reexaanta, milix, St. John ee johannesört. Nooga hal saac. Add malab ay u dhadhamiyaan. Cab qaab la qaboojiyey hoos. Waxaa ugu fiican waxaa lagu daray malab kaleh shaaha geedaha.

compote

The ku shubtaa biyo qabow la qalajiyey (sabiib ah, gooyaa, abrikot) ku dar berry la qaboojiyey (chokeberry, irgu, jeeriga), jarjar xaleef ama shabaggeedii diirka liin badh. biyo ku kari ah keena. Add sonkorta ay u dhadhamiyaan, qorfe.