Suufka riixo "Insta Life" ka dib xanuun: dib u eegista dhakhaatiirta

Ka dib markii daaweyn sahanka ronaanayaa ee loogu talo gali doonaa xanuunka loo qaboojiyo, yaraynta xoogga barar, nasashada ee muruqyada ee gobolka lumbar iyo horumar u ah hababka dheefshiidka ee unugyada dareemayaasha.

Waa laga yaabaa in xanuunka waqtiga qanjaruufo dareemaha markeedii hoos u dhigi doontaa oo kaliya tayada nolosha ee bukaanka. Laakiin waxaa laftiisa ma aha oo kaliya dareenka xun teedu. U keenida koror reflex in lumbar adkaashada murqaha iyo sidii loo xoojin lahaa muruq maxalliga ah, u kordhiyaa dhaqdhaqaaqa ee geedi socodka bararka. Hoos u dhacayo helitaanka iyo is-dhaafsiga ee nafaqooyinka in dareemaha. Tani waxay kor u xanuun iyo habka bahal bilaabo mar silsilad. Tani goobada sharta waa in si deg deg ah jebin.

Daaweynta dhabar xanuunka hooseeyo

Xanuun hababka daaweynta dhabarta lumbar loo qaybin karaa kooxo:

1. Qiyaasta:

• saamaynta systemic (kiniin, duray);
• la mariyo (cadar, jel, patches).

2. therapy Jirka:

• shito iyo dhoobo,
• daaweynta jirka,
• massage

3. Therapy habab non-dhaqameedyada:

• acupressure;
• acupuncture;
• therapy buugan;
• hab dhaqameed (qallitaanka et al.).

Qasaaraha dawo dhaqameed

Daaweynta la wakiilada pharmacological laga yaabaa in aad u xaddidan sabab u ah joogitaanka in cudurrada saameen bukaanka. Xaaladan oo kale, oo waxay hoos saamaynta daaweynta.

Sababta oo ah tiro badan oo ah dhibaatooyinka ay suurtagal tahay iyo saameynta dhinaca (dhiig, iyo wixii la mid ah. D.), ayaa laba hab koowaad ee daaweynta waxaa lagu magacaabay oo lagu qabtay dhakhtar fulinta dhawrid firfircoon.

Hababka midabbo daaweynta

Therapy hababka caadi ahayn waxa lagu samayn karaa bukaanka guriga.

Irbadaha (acupuncture) iyo lafdhabarta la fuliyaa by xirfadlayaasha shahaado. Hababkaasi waxay si wanaagsan shaqeeyay yareeya xanuun. Haddii waqti ama fursad (xanuunka loo dulqaadan karin) si joogto ah u booqdaan xarunta caafimaadka fadhiyo acupuncture halkaas, waxaad qaadan kartaa faa'iido oo kala duwan ay - acupressure. Acupressure waxaa la samayn karaa guriga, shaqada iyo gaadiidka ee iyaga u gaar ah. Si arrintan loo sameeyo, riix farahaaga on gobolka bayoloji firfircoon.

suufka riixo "Insta Life" - eray cusub ee acupressure ah

Marka dhabar xanuunka waa adag tahay in la duugin dhibcood iyaga u gaar ah on cagaha. Way adag tahay in la sameeyo xafiiska, tababar ku jirto ama gaariga. Wixii habboonaan ee bukaan-socodka iyo in la wanaajiyo waxtarka acupressure Waxaa la soo saaray qalab, taas oo isu fuliyaan cadaadis lagama maarmaanka ah ee barta. Sida acupressure ahayd tallaabo loo qaaday horumarinta duridda, suufka riixo "Insta Life" ayaa ahayd horumar weyn ee horumarinta acupressure. Saamaynta ay ku leedahay meesha la doonayo qaadeen lacagta looga baahan yahay wakhti iyo cadaadiska saxda ah. Taasi waa sababta ay "Insta Life" ka dhabar xanuunka waa u eegid ugu wanaagsan. Tan waxa u sabab istareexsan ee la isticmaalo, habboonaan iyo hufnaan. Bukaanku waxaa jiifsan karaan, fadhiyo kombuyuutarka ah, tag gaariga. All time this qalab caafimaad qabtaa daaweyn firfircoon.

Maxaa kala ah "Insta Life" ka hababka kale

Faa'iidooyinka la isticmaalayo suufka riixo ah la takooro karaa in kooxda ugu weyn:

1. oolnimada sare ee saamaynta ku daweynta. Inta badan natiijo fiican in therapy ma lagu gaari karaa sabab u tahay ku dhaqan la'aanta ay tahay bukaan ku salaysayn khalkhalgelinta. "Insta Life" ka neurologist dib u eegista dhabar bixisaa wanaagsan, maxaa yeelay waxa ay u oggolaanaysa in mudada loo baahan yahay ee acupressure si sax ah iyo si joogto ah. Taas oo ay adag tahay in la gaaro, haddii bukaanku waa duugaa by gacanta.
2. Fududee of fulinta. hawl caafimaad oo macquul tahay, mar walba iyo meel walba. Qaar ka mid ah hababka shaqada-degdegga ah ee daaweynta (kulaalaya dhexda wax kulul), qaar kale waxay u baahan yihiin xirfadaha gaarka ah (acupuncture), iyo kuwa kale oo aan ahayn amaan. Si ka duwan ay "Insta Life" ilaalinta xanuun leh wax dadaal dheeraad ah.
3. Saamayntii habka cadaato by time. Irbadaha ayaa xaqiijiyey in ay noqon hab wax ku ool ah ee daaweynta tan iyo wakhtiyadii hore oo la aqoonsan yahay daawo casri ah.

Sida loo isticmaalo

suufka riixo "Insta Life" helay ayaa u eegid ugu fiican ee dhakhtarrada. Waxay la soco in saamaynta ku daweynta waxaa lagu gaarayaa, ku xiran sharciyada qaar ka mid ah isticmaalka:

1. Qabtaan kala duwan ee ka buuxa ballan dhakhtarka.
2. suufka riixo "Insta Life" waa in la dalbadaa lugta, dhinaca halkaas oo xanuun la dareemay. Haddii la kooban dhexe, dhinaca hadalka ugu weyn ee sifo this.
3. Isla 2 pads aan codsatay on lugaha kala duwan.
4. "Insta Life" Jaha dhexe ee lugta hoose hoos ku jilibka ah.
5. qalab quful waa in ay hab caymiska cufan, iyada oo aan cadaadis xad-dhaaf ah iyo barakaca.
6. muddada ugu badan ee codsiga of ugu horeysay - 2 hr.
7. Haddii ay dhacdo in dareen xaasaasi ah goobta of lifaaqa waa lagama maarmaan in la tasho dhakhtar.

"Insta Life" ka dib u eegista dhabar xanuunka

Qalabka cusub waxaa helo aqoonsi, iyo bukaannada iyo shaqaalaha xirfadda leh. In daaweynta bukaannada badan helay saamayn xasiloon "Insta Life" ka dhabar xanuunka. Kurtumm taageero iyo dhakhaatiirta.

Tan iyo markii ay. Xanuun rabshin laga yaabaa sano waa in loola jeedaa inconspicuous hoos dhar, isagoo aan lahayn calaamadaha cad (hadla ur pungent, Wasaqda dufan leh). Xaaladdan oo kale, codsiga ugu badnaan helay dahaadhaa "Insta Life". Reviews, daaweynta, dhakhaatiirta siin wanaagsan.

Iyada oo dhacdo lama filaan ah cudurka bukaanka dhaqdhaqaaq kasta wuxuu sababaa xanuun. danab The dheeraad ah inta lagu guda jiro ku xoqeen ayay cadar iyo jel sidoo kale siinayaa raaxo dheeraad ah. dadaal yar u baahan doonaan inay lasoo "Insta Life". neurologist Reviews sabab u cabbire yahay waxtarka wajiga ba'an cudurka.

Inta badan bukaanka xanuunka lumbar ma aha mid caawisa oo saacad for salaysayn khalkhalgelinta. Maxaa dhacaya haddii xanuunka waa loo dulqaadan karin, oo ninna ma qaban karto khalkhalgelinta ah? Xaaladdan oo kale, waxay kaa caawin doontaa "Insta Life". therapists Reviews gaar ahaan xusay arrin this ee ku daawaynta guriga guul iyo xanuun joojiyaha.

Xanuun u kacaya sababo kala duwan: darnaanta ururinta guuleysan, sii daridda ah ee cudurrada, iwm Gaar ahaan adag tahay in baaritaanka iyo daaweynta ku adag tahay inay helaan takhasus talo iyo isticmaalka hababka hardware (MRI, iwm ...) ... Waxay caawisaa in kiiskan, suufka riixo ah "Insta Life". Reviews GPs fiican sababta oo ah caalamiyeen ee saamaynta xanuunka ee kafka. Waa lagama maarmaan, iyadoo aan loo eegin sababta xanuunka goobta of dhacdo of dareemaha markeedii.

Shuruudaha hababka casriga ah ee daaweynta

xanuun Lumbar waa cabasho aasaasiga ah ee bukaanka ah. habeen iyo maalin waxay ku silcayaa. Markii hore dad firfircoon leexdo xagga tiirsan ciirsi. Waa iyaga noqdo qoyaan lagama maarmaan "Insta Life" ka dhabar xanuunka. Reviews of bukaanka u soo laabtay nolol caadi ah, ayaa u ururay tiro aad u badan.

waqtiga New dhigaya isticmaalka hab casri ah, raaxo, caqli, hufan. dadka Active dhisi doonaa noloshooda, baabuur, shaqeeyaan computer ah, ciyaaro isboortiga. Aan la aqbali karin iyaga daaweyn eheeyn oo dheer. horumar degdeg dhabta ahaa isticmaalka irbadaha ee ahaa wasladdii khafiifka "Insta Life". Reviews bukaanka iyo dhakhtarrada ma ahan oo keliya wanaagsan, xitaa xamaasad iyada. Bukaan-socodka ay sii wadaan in ay ku noolaadaan nolol buuxda oo ku eekaan ballamada takhtarka. Dhakhaatiirta si deg deg ah loo arko saameynta barnaamij jimicsi ah, taas oo si fudud aan macquul aheyn in la xanuun xoog qaban. Haddii ay blocks suufka, Arsenal oo dhan therapy waa la fuliyay in buuxa. Haddii loo baahdo, sii wadaan in ay si firfircoon ku nool, la bedeli karin "Insta Life" xanuun. Reviews dhakhaatiir, waayo, kii bukaan kuwaas oo markii hore lagu badiyay - caddaynta ugu fiican.