Sidee loo xiraa arafat madaxiisa? Tilmaamaha Hagaajinta

Aragtida noocan oo kale ah, sida arafat, ayaa si isa soo taraysa loogu arkay gardarrada dhalinyarada ka dib isbeddellada ugu dambeeyay ee caanka ah. Ma jiraan dumar kaliya oo ku jira maro aan caadi ahayn, laakiin sidoo kale ragga. Qurxinta quruxda badan ee quruxda badani waxay noqon kartaa mid gebi ahaanba fasalka unisex.

Dhab ahaantii, arafat, ama shamag, waa shandad caadi ah ama xirmo ah oo roog ah oo ragga ragga ah. Dhab ahaan, dhowaanaha isbedelka adduunka, sii kordhaya ujeedooyinka qowmiyadaha, ka soo amaahda dharka kuwa ama dadka kale, siinaya nolol cusub iyo caan.

Shamag qurux badan oo muuqaal leh - waa mid aad u fiican oo ku filan dharka kasta, iyada oo aan loo eegin qaabka uu yahay, mid caadi ah ama dhalinyaro.

Sida loo xerin arafatki madaxa kuu saaran yihiin?

Waxaa jira dhowr siyaabood. Dhaqanku waa daan. Waxaan u duubnaa mastar gacmeed oo madaxbannaan oo madaxa ku ridaan si habaysan oo dhabarka u ah dhammaadka tooska ah. Taas ka dib, arafatu waxay dib u ceshataa bidixda waxayna ku duudduubtay madaxa. Dhamaadka marada qarsoodiga ah waxay hoosta ku yaalliin unugyada qaybta jilicsan ee madaxa.

waxaan idin barayaa sida loo xerin arafatki midabka habka dhaqanka, Waxaynu ku soconnaa mid ka badan. Wuxuu ka kooban yahay inuu xirto qalabka wax lagu duubo isagoo gacan ka helaya goob haynta oo gaar ah. Tani waa sida Carabta loo xirto shamakh. Habkani waa mid sahlan oo uma baahna xirfado khaas ah. Khasnadda ma aha mid la isku xidhan karo, laakiin waxay ku xiran tahay wareegyada wareegyada (geela).

Waxaa sidoo kale jira hab seddexaad oo lagu xiro arafat madaxaaga ah: waxaad u baahan tahay inaad ku faafiso dhogorta dhererka ilaa dhererka dheer ee ku yaal bartamaha wejiga. Dhamaadka dhammaadka arafatadu way isku laaban yihiin illaa ay ku soo noqdaan calanka. Gacan-qabka ayaa ku duuban madaxa. Dhabarka wuxuu ku xiran yahay farshaxan yaryar.

Suurtagal ma tahay in aad naftaada ka ilaaliso cimilada khatarta ah adigoo ka caawinaya sida maro noocaas ah? Sidee habboon in loo xiro arafatka kiiskan?

Waxaa jira hab sidaas ah. Si aad u bilawdo, shmagku wuxuu ku xiran yahay seddexaad - adoo isku rogaya. Ka dib markaa dhamaadka bilaashka ah waa la tuurayaa, dhinaca dhinaca qofka ay ka gudbaan oo ku xiraan xidhmooyinka, kuwaas oo la dhigo wejiga.

Saaxiibka Carabtu waa arrin wax ku ool ah oo sahlan. Waxay ka samaysan tahay dhogor cad ama suufka, laakiin warshadaha casriga ahi waxay sii kordhayaan isticmaalka faleetada iyo qalabka wax lagu dubo. Tani, dabcan, ma aha suufka Carabta, laakiin waa nooc la awoodi karo.

Doorashada caadiga ah waa midab madow iyo caddaan ah, laakiin arafatki casriga ahi waxay leeyihiin midabyo kala duwan, midabo iyo cabbirro.

Ugu dhex deggan ka mid ah oo caan ah Gulf reer Faaris ahaa waxaa loo tixgeliyaa marooyin cad. Waxyaabaha noocan oo kale ah waxaa lagu kala soocaa qaab gaar ah, kaas oo lagu abuuray qaybo gaar ah oo qumman inta lagu jiro wax soo saaridooda. Ma aha wax la yaab leh in xitaa ilmo halkan uu ogyahay sida loo xidho madaxiisa.

Arafatki maanta waa caan ma aha oo keliya gobollada diiran. Waxana si, aad ka arki kartaa, kuwaas oo dhogor idaad cimaamado on kuwii madaxda u ahaa dadkii degganaa ka mid ah dalalka waqooyiga. Tilmaame-yaashu waxay si fiican isugu xiran yihiin jaakadaha, jaakadaha, roobabka, dharka iyo dharka laga sameeyo maqaar.

Xirfadahan ayaa aad loogu jecel yahay haweenka moodada ah. Waxay yaqaanaan sida loo xidho madaxdooda, taasina waa sababta ay dadka uga soocaan kuwa ugu qurxoon, iyagoo ku muujinaya qaabkooda muuqaalka iyo asalka.