Sidee dhakhso caddeeya ilkaha guriga

Qof walba waxa uu ku riyoodaa ilkaha cad iyo dhoola sitaa. Laakiin muddo ka dib waxaa jira hab dabiici ah oo ilkaha huruud ah. Ma jirto helitaanka oo ku wareegsan. Waa maxay sababta ay sidani u dhacaysaa? Maxaa yeelay, ilkaha cad siinayaa dhaldhalaalka, kaasoo noqda khafiif ah muddo. Iyada oo daaha ugu horeysay tan soobixi ilkaha gudaha walax jaalle ah.

Maxaa la sameeyaa in xaaladda noocan oo kale ah? Sida loo caddeeya aanu u caddayn ilkaha?

Waa in la ogaadaa ku xiran in si hurdi in meesha ugu horeysa, udgoon ilkaha ilig, sigaarka, kuwii ku caashaqi jiray shaah xoog leh, kafeega, iwm

Ma aha qof kasta awoodi karin safarada joogtada ah dhakhtarka ilkaha ee ka hortagga. Dabcan, dabcan, su'aasha soo baxdo sida loo caddeeya aanu u caddayn ilkaha?

daawo Folk ku talinaysaa in si loo saaro huurada on ilkaha iyo caddayn, xoqin qolof ilkaha liin ah. Xoq baahida loo qabo in cad, in uu yahay, diirka xisbiga gudaha. ilkaha Waxaad raaci kartaa liin. Bleaching sidoo kale u isticmaali baking soda, ciid webiga, ash bjørk iyo cusbo. Waxaas oo dhan waa la heli karo si cid kasta oo danaysa.

Ujeeddooyinkan, waxaad ka iibsan kartaa daawada ilkaha la caddeeyo saamayn. Waxaa ciidamada si ay ula qabsadaan Wasaqda dhawaan madow, laakiin in ka badan hore, muddo dheer-taagan, si adag u shaqeeyaan.

Sidee dhakhso ilkaha caddeeya guriga?

Waxaa jira siyaabo badan oo kala duwan ee loo fuliyo hab this. Ina keena aynu si kooban u fiirsada qaar ka mid ah.

Isku dayo la caddeeyo ilig paste natiijooyinka la arki karo ma siin. Waxaa halkii waa hab si ay u ilaaliyaan isakaga ah. Sidaas tirin on muhiim ma aha.

Qof ayaa isku dayaya inuu u caddayn ilkaha xanjo aad ruugto, daawashada Crore ah. Laakiin sidoo kale waa macquul ahayn. fiirsashada of wakiilada bleaching iyaga oo ku waa mid aad u yar. Sidaas ma filan siiyay nuur a dhalaalaya sitaa.

Dad badan ayaa u maleeyay oo ku saabsan sida si deg deg ah ilkaha caddeeya guriga, si deg deg ah u maleynayaa baking soda ah. Waa ammaan ah oo jidhka iyo saamaynta codsiga waxaa laga heli karaa. Haddii aad ma taagnaan karo dhadhanka soda, aad qasan kartaa baking soda la cadayga. Laakiin sameeyey waxaa lagu talinayaa bishiiba hal mar. Haddii kale, dhaldhalaalka thinned.

Intaas waxaa sii dheer, waxaa loo isticmaali karaa bleaching oo hydrogenperoxid ah. Laakiin ku gubi karaa cirridka aad u xasaasi ah. Waxaay sheegayaan waxaa lagu talinayaa in ay biyo raaci ilkaha. Mid ka mid ah si fudud ku tirtiro karaa suufka lagu rusheeyey xal oo hydrogenperoxid ah. Ka dib waxaa la isticmaalayo in muddo ah aad nasato oo aadan u malayn in si deg deg ah ku saabsan sida loo ilkaha caddeeya guriga. Sababtoo ah saamaynta waxaa lagu gaarayaa, in kastoo aan si dhakhso ah, laakiin dhowr toddobaad ka dib.

Waxaa suurto gal ah ee dentifrice bedelo daawada ilkaha la dhuxusha firfircoon. Laakiin xadgudub ah in aan waa u qalantaa. Dhuxul awood cadaymihii dhaldhalaalka. Sidaas darteed, ma waxaad noqon doontaa ka hor bleaching.

Waxaa jira mid wax ku ool ah, laakiin ma ahan sida aad u raaxo - Kappa a caddeeyo gel.

Sidee dhakhso ilkaha caddeeya guriga isticmaalaya mouthguard ah?

Fast lagama yaabo inay ku guuleystaan. Geedi socodka qaadan doontaa dhawr todobaad. First aad u baahan tahay si aad u dalbato la karinayo mouthguard rugta caadadii. Waa saxan daboolaya ilkaha on dhinacyada oo dhan. In foom u gaar ah ee gel ayaa lagu daray saamayn bleaching ah, ku rid on ilkaha. Gasho waxa ay qaadataa dhawr saacadood maalintii, waxaad ka dhigi kartaa on hor intaadan sariirta aadin habeenkii. Ma loo baahan yahay si ay u galaan madax bannaan ficil, iyo xirtaan meel mouthguard dheer. Natiijadu waxay noqon kartaa musiibo. Waxaa aad u fiican inuu ku soo shirtagi in talooyinka dhakhtarka.

Laakiin waxaa jira xaalado marka ilkaha la caddeeyo waa u. Kuwa badan xanuunsado tan iyo cudurka cirridka, suuska ilkaha, xirtaan biraha, taaj, waa in ay iska ilaaliyaan nidaamka ah sida, si aanay u waxyeello dheeraad ah u, ilkaha horay isku buuqsan.

Laakiin haddii habka bleaching isku wada mid meel horay loo qaaday oo ay tahay guul, ka dibna aad u baahan tahay in la raaco sharciyada qaar ka mid ah si ay u ilaaliyaan isakaga ee ugu dheer ee suurtogalka. Haddii aad tahay taageere ka mid ah cabitaanka in jebiyo ilkaha, ka dib markii ay la isticmaalo waxaa lagama maarmaan ah in raaci afka. Laakiin daryeelka sax ah kuma filna. Muddo ka dib, si tartiib ah u cad baabi'i doontaa.