Sida loo qafaalashada ah ilmo uu qaniinay ciddiyaha uu mar oo dhan?

Ma ogaatay in ilmahaagu si joogto ah uu jiidayo gacmihiisa oo uu afka iyo ka qaniina ciddiyihiisiina? Waalidiinta intooda badan, nasiib daro, ma bixiyaan dhibaatada this dareenka filan. Dhammaan tallaabooyinka ay gacanta ku kooban qaylo iyo Sacabbo Tumid gacmaha, iyo wax yar uun la yaabantahay waxa ilmuhu sameynayo. Si loo fahmo sida ay u qafaalashada ah carruurta kawin qaniinyada, waxa ugu horeeya ee waa inaad fahamto sababaha run for this.

Ficiladooda dhidib-qaniinay ama maqaarka ku wareegsan carruurtooda, sida caadiga ah, waa mid ka mid ah siyaabaha inuu la qabsado xaalado walaac, dareen-celin si dareen xoogan. Oo yarkii ma noqon karo warqabin waxa ku dhicin isagii. Hawsha New adag ee kindergarten ah, dareen ah cidhiidhi ee deegaanka aan la aqoon oo carruur ah oo ku saabsan sida daaradda ama xisbiga ah - haddii aad ogaato in ilmahaagu u qaniinaa waxaa ciddiyihiisiina xaaladaha aan caadi ahayn sida, ka dibna sababta waa in stress.

Haddii iyo haddii aan qafaalashada ah?

Waalidiinta qaarkood ayaa rumaysan, in kastoo da'da, caado this baabi'i doontaa keligeed. Laakiin dago waa la rujin aad u adag - dadka waaweyn inta badan, ciddiyaha qaniinyada, waxa ay qabanayaan tan iyo yaraantaadii. Haddii waqti ma fiiro gaar ah u dhibaatada iyo aad u hesho si ay u caruurta qafaalashada ah qaniinyada ciddiyaha, waxaad la kulmi kartaa cawaaqib xun badan:

• cilladaha in musmaarro qaabka iyo farihiisa;
• waxyeello u cuticle iyo maqaarka ku wareegsan ciddiyaha, dhiig iyo burbur maqaar;
• dhimaal koritaanka cidiyaha,
• dhibaatooyinka la ilkaha iyo ciridka,
• halista ah ee cudurka dusha okolonogtevogo;
• weerari lahaa jidhka cudurada joogto ah viral iyo microbial, sida candhuufta dhex gelin doonaa uus iyo sheyga in wxbarashada cidiyaha hoostooda.

Sida loo caawiyo ilmahaaga?

Sidaas daraaddeed, in qafaalashada ah ilmo uu qaniinay ciddiyihiisiina u baahan tahay. Laakiin sida loo sameeyo? First of dhan, quusan fikradda ah isaga xaarxaarin mar walba oo aad aragto muujin ka timid caadooyinka xun. Tani ma aha oo kaliya aanay ku caawin, laakiin xataa inuu xaaladda ka xun: ". Xoojiyo ciidda" cabsida Cadaab, caro iyo walaac kaliya

Waxaa muhiim ah in la fahmo sababaha nafsi dhaqanka this. Ogow waxa dhibtaada ilmaha, sababta oo ah waxa uu ka dhex socday, ama aad u faraxsan. Iyada oo hadalka unobtrusive, aadan heli karaa oo keliya wixii dhacay isaga, laakiin sidoo kale si ay u caawiyaan doonayo uu ka helo xalka ugu habboon ee xaalad kasta oo la siiyo.

Waxaa la rumeysan yahay in uu yahay sidii ay u qafaalashada ah carruurta ciddiyaha qaniinay, dhibic muhiim tahay in la baro farsamooyinka in uu yareeyo walbahaarka (kaas oo, kadis ah, waxtar leh si aad bacdi Bengtsson wuxuu noqon doonaa). Tusaale ahaan, dadka qaarkood dejiyaan markii dhowr jeer si adag gacmaha iyo unclenched ururshay, halka qaar kalena ay ku caawin neefsasho qoto dheer hasteless. Inta aad weli la dhibtoonayo caado, isku day in aad ka jeedin dareenka ilmaha iyo gacanta wax kale qaban marka loo sawiray afka.

Ciddiyaha qaniinay ee caruurta waxaa inta badan (30% carruurta da'doodu u dhaxayso 7 ilaa 10 sano waxaa la soo sheegay in), ee ha is dajiyaan, xataa haddii ilmuhu mar gudhisay ka ma shaqeyn doono. Dedejiyo geedi socodka waa in ay iibsadaan ka cream ah farmashiyaha gaar ah ama xamuurada cad leh dhadhan qadhaadh - dhawr jeer oo waxaa dareemay, ilmahaaga ma noqon doonto mid si diyaar u jiid faraha afkiisa. Waayo, gabdhaha ka weyn, aad xal u heli karo dhibaatadan ka sii duwanyihiin, waayo, tusaale ahaan, in la sameeyo gabadhayda iyo lugaha ah oo qurux badan. Waa lagama yaabo in ay u baahan doontaa inay wax dhacaan oo quruxdiisa oo kale ah!

In search of siyaabo sida loo qafaalashada ah qaniinyada carruurta ciddiyaha, ha iloobin in aad leedahay si ay u cad in ilmahaaga oo aad isaga si kastaba jecel, iyadoo aan loo eegayn sida eegay gacmihiisa.

Isku day in aad go'aanka ah in iska samaynaa caado xun buu qabay qaaday. loo baahan yahay si ay u sharxaan sababta xun dhidib-qaniinay. Si kastaba ha ahaatee, haddii ay tani waa go'aan muhiim ah in la qaato ilmo yar, si loola macaamilo dhibaatada ay noqon doontaa wax badan ka sahlan.