Sida loo daryeelo dhashay: qarsoon in waalidiinta baahan tahay inaad ogaato

hooyo kasta oo uur leh, oo ku yaalla eegaayo wacan, rereads faa'iidooyinka caafimaad ee sida loo soo koraya socod baradka ah. Laakiin dhab ahaantii waa waqtiga ugu fiican in ay u jahaysataan theme gaar ah, kuwaas oo, loo helo jawaabta su'aasha ah ee sida loo daryeelo dhalatay.

qoraalada qaar ka mid ah

Ka hor inta aadan bilaabin ururinta macluumaadka ku saabsan nolosha ilmaha uu u shaqeeyo hooyada, waa in ay bartaan oo ku saabsan waxa muddo of time in su'aasha. Ilmaha dhashay ilmo yar yahay, kuwaas oo da'doodu u dhaxeysa daqiiqad ugu horreeya ee dhalashada ilaa maalinta siddeedaad iyo labaatan ka mid ah nolosha, ie, afarta toddobaad ee ugu horreeya. Sidaa darteed, in search for macluumaad ah oo ku saabsan sida loo daryeelo ilmaha dhashay, waa in aad diiradda saaraan muddo this. Tani waa ugu horreeyey.

Waxa labaad waa in ay is ogow hore - waa kuwan qodobada muhiimka ah oo go'aamin doona sii jir iyo horumarka maskaxda. Magac ahaan, liiska alaabta nadaafadda loo baahdo, si ay daweyn maalin kasta, ka hortagga iyo gargaar ay dhacdo nno. Ka caawi in tilmaamaha fudud hoos ku xusan.

maalin kasta waxaan ka dhigi

Sida loo daryeelo ilmaha dhashay ee maalmood ee ugu horreeya? Dhibaatada ugu weyn ee lagu daweeyo ee xuddunta. nidaamka saxda ah waxaa loo arkaa in taas oo qayb ka this ee jirka waxaa lagu daaweeyaa suufka suuf ama cudbi suuf gaar ah qooyay hydrogenperoxid ah. Arintaan waxaa lagu beddeli karaa by Zelenka. Waa in la ogaadaa in hawlgalkan waa ku filan oo keliya haddii xuddunta jirto malax ama ur xun. Dayactirka waa la fuliyay laba jeer maalintii.

Ka dib markii lagu daaweeyaa caloosha waa in si tartiib ah u tirtiri ilmaha tuwaal qoyan oo jilicsan biyo qandac ah. Haddii xaaladda ilmaha kuu ogolaanayaa, fiidkii lagu beddeli karo marada dabaasha. Si arrintan loo sameeyo, ka dhigi xal oo biyo ah (ordaya ama la kariyey) la decoction ah ka dhigtee, ama -KP. maydhashada hore waa ka wanaagsan in ay kala hadasho dhakhtarka xaadirka ah ee ilmaha.

waalidiinta Young waa in la xasuusto in ilmaha lagu qubeysto ee jinsiyadaha kala duwan oo aad u kala duwan. Sida loo daryeelo ilmaha dhashay wiil? taranka u baahan tahay in si taxadar leh lagu maydhay hoos il tabar oo biyo ah. gabdhaha Nadaafadda khalqigiisa sameeyaa jihada of "hore - dib" oo biyo socda oo keliya ka yar.

The daryeelka sharciyada kor ku xusan iyo maqaarka ka mid ah processing qubayska ka dib. Si arrintan loo sameeyo, ilmaha waxa la dhigayaa dusha adag, si taxadar leh ka fiirsan oo dhan laalaabkii, ay ka saareen rajadii ay wasakh, ka dibna saliidayn saliid maqaarka gaar ah ilmahaaga ama cream.

Intaa waxaa dheer, ka jawaabaya su'aasha ah, sida loo daryeelo ilmaha dhasha xilliga musqusha, ha iloobin nadaafadda wajiga. Waa in maalin kasta tirtiri maqaarka cad suufka lagu qooyay chamomile maraq ah, oo diiradda saaraya meelaha isha.

xilligan gaarka ah, taas oo ah in la xasuusto waalidiinta dhallinyarada kuwaas oo baranaya oo ku saabsan sida loo daryeelo ilmaha dhasha ah la beddelo xafaayadda. xafaayadda waa in la bedelaa saddex saacadood ee kasta, iyo in ay dhacdo ku saxaroodaan - isla markiiba. Haddii heerkulka hawada la "casilay" iyada oo calaamad ah shan iyo labaatan darajo, waa in aad is ogow of bedelka badan. laba saacadood - oo ku saabsan farqiga u qeybtii waa.

Digay, oo sidaas daraaddeed, Annagoo hub leh

Marka ilmuhu ku jiro xaaladda dhasha, waa in la xusuusto, oo xaalad gaar ah oo uu. Oo waxaan ka hadleynaa calool, xanibaadii koollo ka ilmaysiisa iyo midab.

Calool dhici dhowaad kid kasta. Si ay gargaarka, iyo waxaa loo isticmaali karaa si loo baabi'iyo daawada dhakhtarkaagu kuu qoray. Laakiin sidoo kale ka hababka "naagood jir 'waa in aan diido. xafaayadda diiran lifaaqan maqaarka ilmaha, periodic gelinaya qaar ka mid ah uu beerka, taabto "jidhka jidhka" awoodaan si loo fududeeyo weeraro noqon doonaa. Intaa waxaa dheer, ee kiiskaaga ku tusi doonaa sida loo isticmaalo tube outlet gaas.

Xanibaadii koollo ka ilmaysiisa - dhibaatada ma aha sidaas wax caadi ah. Laakiin baaritaan iyo daawada waa in la qoondeeyey takhasus u leh. Sidaa darteed, haddii ay "dhanaan" ilmaha indhaha, la tasho dhakhtarka caruurta.

Tonus si fudud looga hortegi karaa haddii, ka dib markii qubeyska kasta inuu ka yeesho fadhi ah massage nuurka, si tartiib ah ku xoqeen ayay saliid ama labeen maqaarka. takhasuska layliyada doono gaarka ah marinka dabcan koowaad ee massage a professional.

sayniska ee sida loo daryeelo ilmaha dhasha ah, ma waxaa si adag. Waxa ugu weyn ee - waa in la soo bandhigay in waxyaabaha aasaasiga ah iyo, haddii loo baahdo, kaalmaysta u qalma.