Nidaamka Goltis: dib u eegista

nidaamka Goltis waxaa loogu talagalay is-bogsashada by sii daayo ciidamada reserve, kuwaas oo lagu daro heerka gacanta. Wadnaha ee nidaamka been ma jimicsi oo keliya, laakiin sidoo kale xoraynta fikirrada maskaxda ku-wada baabbi'innay. Diidmada caadooyinka xun iyo kala guurka ah si buuxda u nafaqo sax ah, fogaado falalka sinaysta. Sidaas darteed, xarumaha enzyme hormoonno nadiif ah, dadka dhallinyarada ah gudaha iyo dibadda, illoobin ku saabsan cudurrada, oo cimrigiinnu ku noloshaada, iyo ugu muhiimsan, uu u wanaajiyo.

Yuu yahay Goltis?

Qiyaastii nidaamka Goltis, iyo sidoo kale agagaarka shakhsiyadda ee aasaasihii, weli waa lagu muransan yahay. nin weyn - Qaar isaga beenaale ah, iyo kuwa kale oo ka fiirsan. Laakiin oo dhan isugu in opinion hal a, Goltis - dabeecad dahsoon iyo madmadow.

Goltis - Vladimir Ivanovich Vuksta, khabiir ku ah badbaadada iyo socotada si fiican u yaqaan. Vladimir waxa uu ku dhashay 1960-kii, in soohdinta reer galbeedka Ukraine. Had iyo jeer waxaan soo ciyaaray ciyaaraha, iyo 1981 si ay u 1983, ma aydnaan siin horyaalka ee xiriir buuxa ee gobolka Aasiya. In 1985, waxaa jiray oo musiiba ah, iyo Vladimir ahaa jab dhabarta. Sababo la layliyada copyright on nidaamka Goltis "Bogsiinta farmagaadho", Vladimir u suurtagashay in ay soo kabsadaan ka dib bil iyo bar ah iyo nolol buuxda. Si kastaba ha ahaatee, Waxaan u lahaa in ay diidaan in ay ka qayb tartamada caalamiga ah, laakiin waxay ahayd kicin karo dhowr Vuksta Champions:

• Sergey Otroh (dhisa), heshay horyaalka ee horyaalka adduunka ee 1994,
• Valentina Chepiga (dhisa), horyaalka adduunka ee horyaalka haweenka, 1996.

In barbar diyaarinta ciyaaraha fudud, Vladimir ku hawlan isboortiga firfircoon. In 1994 wuxuu ka qayb-guurka ah ee banka Tibetan ka. kala guurka ayaa ka dhacay on shardi ah in dhammaan ka qaybgalayaasha oo dhan bilaha gaar yihiin dhirta hooyo.

In 1998 qayb Goltis in baaskiil fuushan ayuu mariyey dhulka oo dhan of Africa. Dadka baaskiilka ee guud ahaan Sahara 850 km ka gudbay, oo tirada guud ee kiiloomitir u safray ahaa 8000. Tan iyo 2000, sano Goltis ku -actions weeraryahanka kooxda xag Equites.

Nuxurka nidaamka

nidaamka Goltis ku salaysan yahay waayo-aragnimo u gaar ah qoraaga. Waayo, 40 sano, Vladimir ku hawlan furayay awood berrinkii dhaqan celinta iyo dib u soo celinta fursado caafimaadka. Dadaal kasta ayaa diiradda lagu saaray horumarinta tayada nolosha.

Goltis mudo dheer ayaa la ku hawlan dayactirka carruurta waxaa laga heley cerebral palsy kuwaas oo loo aqoonsaday xadgudubyada nidaamka muruqyada. Sida caadiga ah, daawo rasmi ah ma siin aragti wanaagsan carruurtan, iyo Vladimir u suurtagashay in ay gaaraan 80% ee kiisaska, xataa haddii aan dib u soo kabashada buuxda, laakiin horumarka ayaa loo ogol yahay carruurta si ay u dareemaan sida aadanaha oo buuxa, jidh ahaan iyo maskax.

"Wanaajinta garaaca" Habka

farsamada wuxuu ku salaysan yahay mabaadii'da dhowr ah:

• jimicsi joogto ah;
• cuntada oo keliya macquul ah oo sax ah;
• gaajo wareegsan ujeeddo si aad u nadiifiso jidhka,
• control of ay gobolka nafsi ah iyo dareenka.

Dhammaan nidaamka jimicsi Goltis fayoqabka loogu talagalay oo keliya ma aha ee dayactirka qaab jireed ugu fiican, laakiin sidoo kale in formation of aragti wanaagsan in nolosha, taas oo sii ogolaanaya waxaad biyo ku dhaansato dadka kaliya oo xiiso leh iyo positive agagaarka.

Waayo, fasalada uma baahna in ay uga sooco, waqti badan, socon lahaa 40 daqiiqo, 4 jeer toddobaadkii. Iyada oo ay taasi saamayn loading u muuqda yar ma aha dheer in ay sugaan. Dhaqdhaqaaqa jirka waa in midba la nadiifiyey soonka.

nidaamka stage

nidaamka Goltis bixisaa 7 tallaabo. Mid kasta oo iyaga ka mid ah waxaa loogu talagalay heerarka kala duwan ee walaaca iyo caafimaadka.

The ugu horeysay, ama saldhig, masraxa waa in ay ku saabsan 8 bilood. wajiga waxaa loogu tala galay in la saxo nidaamka lafaha iyo diyaarinta xubnaha oo dhan, inta badan muruqa wadnaha iyo xididdada dhiigga, in ay u guuraan, heerka ku xiga oo sii adkaatay. Inta lagu jiro bilood kuwanu, nadiif ah sambabada iyo xasilinta hormoonnada, si buuxda u nadiifiyaa jidhka, xoojisaa oo dhan xubnaha.

Inta kale ee cagaha waxaa loogu talagalay sheegidda oo dhan qof kasta ee ka iman kara qarsoon si ay u horumariyaan dulqaadasho ugu badnaan iyo dabacsanaanta.

fasalada diyaarinta shahaado macallimiinta kala qaybiyaan dadka kooxo, taas oo ku xidhan gobolka ee caafimaadka iyo jir dhiska. Si kastaba ha ahaatee, dib u eegista ah, marxalada koowaad ee nidaamka layliyada Goltis ay ku guul daraysato in ay gudbaan muddo laba bilood ah, xitaa ciyaartoyda xirfadeed inuu u dhaqaaqo marxaladda soo socota, "jiidaya" oo dhan tilmaamayaasha.

In ka badan 4 maalmood oo tababar ah, taas waa in si xaqiiqo ah ha ahaato toddobaadka oo dhan, waxaa lagu fuliyay layliyada in ay yihiin loogu talagalay ku sifowdaa ina ay dhammaan kooxaha muruqa. In qeybtii hore ama laba bilood ee layliga u baahan in ay qaataan ku saabsan 20 daqiiqo ilaa 6 bilood oo tababar ah ee tababarka loo mar loo qoondeeyay in ka yar 40-50 daqiiqo.

Oo dhan nidaamka 1-yada keeneysa la kala qaybiyey saddex blocks:

• aasaasiga ah,
• baraaruga;
• hawshooda.

cutubyada oo dhan waxaa la samayn karaa isku mar, ama u kala sooci waayo, maalintii oo dhan. wareegga jimicsi kasta wuxuu leeyahay magaca iyo go'aamisa waxa group muruqa diiradda saari doonaa maalin gaar ah.

Marka saamaynta filayo?

Su'aal A dabiiciga ah baxdo in qof kasta oo Banii'aadan, iyo marka waxa ay noqon doontaa suurto gal ah inay dhawraan saamaynta jimicsi? Wax macno ah ma, si ay u furan tahay in qofka ay lumiyaan miisaan badan ama aad u hesho fiican. Xaaladdan oo kale, kuma siin karo jawaab qeexan. Sida laga soo xigtay qaar ka mid ah dib u eegista, nidaamka Goltis ka dhigtay in ay suurto gal ah in aragto natiijada 2 bilood gudahood, iyo qof ka caawisay habka lix bilood oo kaliya. Siyaabo badan, natiijo deg deg ah ku xidhan tahay qofka, sida ay doonayaa in ay gaaraan hadafka, gundhig hawlaha iyo raacaysaa talooyinka oo dhan.

Sida habboon, habka ay tahay in ay noqoto hab nololeed, ka dibna ma yeelan doonaan in ay sugaan natiijada, wax walba ayaa isbedeli doona fiican, farxad iyo rajo inuusan ka tagi doonin labaad.

nidaamka

Sida laga soo xigtay Goltis ah, marka lagu daro dhaqdhaqaaqa jirka, waa in in la beddelo mabaadi'da awoodeeda. Saamayntii nidaamka ku xiran tahay sharciyada hadhuudhka ku saabsan:

• Eating waxaa loo isticmaali karaa oo keliya haddii ay jiraan gaajo,
• aad marna ku fadhiisan karaa miiska la niyadda xun,
• cunto waa caynkan ah;
• cuntada ka dib waa in dareen yar oo gaajo;
• uma baahna in la isticmaalo biyaha inta lagu guda jiro cunto iyo 2 saacadood ka dib markii la xiro hadhuudhka ahaa,
• Miraha waa in aan la isticmaali halka qaadashada cuntada caadiga ah, oo kaliya 30 daqiiqo cuntada ka hor ama inta u dhaxaysa.

No cuntada ee nidaam nolosha aadanaha waa in aanay noqon, cuntada waa kaliya si ay u ilaaliyaan jidhka.

Maxaa laga baran karo farsamada?

nidaamka ah "Bogsiinta farmagaadho" Goltis - ma aha jimicsi oo kaliya, anoo sooman, oo cunto xeerarka. Man barto in uu si buuxda u xakameeyo jidhkiisa, si ay u maamusho. Dadka aqoonta u furan in la abaabulo ciidamada ammaanka iyaga u gaar ah gudaha, iyo in ka dhigayaa suurto gal ah in si raaxo leh ku nool yihiin iyo in ay si buuxda u dareemaan farxad u ah nolosha. No wixii waxqabad maskaxeed ama jireed oo aan si xun u saamayn doonaa on jidhka bini'aadamka diyaar u tahay imtixaan kasta noqon doonaa.

Si aad u haboon nidaamka?

nidaamka Vladimir Vuksta aan loogu tala galay koox gaar ah oo dad ah. galaan waxaa laga yaabaa in qof ka mid ah iimaanka kasta, da 'kasta iyo jinsi kasta, xayiraad. Waxa ugu muhiimsan waa jecel yihiin in ay kobciyaan awoodooda, waxay hagaajiyaan caafimadka jirka, loo hagaajiyo niyadda iyo horumarinta xaaladda dareen, sidaas darteed wax dhibaato ah in qofka ama in arrimaha shaqaalaha ma kici.

System - waa, dhammaan ayuu ka sarreeyaa, qalab u ogolaanaya in la fahmo dunida oo beddeli wanaagsan.

System Reviews

nidaamka Onoshenie Goltis dhammaan dadka kala duwan. Qaar ka mid ah waa ka walaacsan nidaamka noocan oo kale ah, laakiin waxaa jira kuwo kale oo kuwii run ahaantii ka caawiyey. Responses sidoo kale way kala duwan yihiin, qaar ka mid ah ayaa muujiyay taageerada ay u hayaan nidaamka, laakiin waxaa jira kuwa ka fiirsanayn quackery. Dhab ahaantii, jimicsi Goltis aadka wax ku ool ah, iyo waxa uu muujinayaa-aragnimo ah ee Vladimir Ivanovich Vuksta, iyo sidoo kale natiijada iyo Kurtumm dadka in nidaamka this faa'iideysteen.