Neefta: waa maxay? Faahfaahin dheeraad ah oo ku saabsan cudurka

About 10 boqolkiiba dadka qaangaarka ah oo dhan ee caalamka ogaado waxa neefta iyo neefta oo ku qabata. Waxay leeyihiin mid ka mid ah cudurada ugu daran - neefta. Waa maxay, xitaa ma ogtahay kuwa buka oo dhan, sababtoo ah mararka qaar waxaa si fiican loo baadho. Inta badan, qufac qalalan, hiinraag iyo neefta oo ku qabata waxaa lagu tiriyaa la boronkiitada, gaar ahaan tan iyo neefta badi ku dhacaan inta lagu jiro xilli qabow.

Cudurku wuxuu ku dhacaa dadka waaweyn iyo carruurta, iyo inta badan ku dhacdaa qaab raaga. Haddii aad cudurka "asthma", waxa ay tahay, waxaad u baahan tahay in la ogaado si looga hortago weerarrada. Ka dib oo dhan, iyada oo cudurka in ay ugu yaraan ku noolaan karaan nolol caadi ah oo exacerbations dhimay, haddii aad ogtahay qaababka ay.

Waxaa la rumeysan yahay in gebi ahaanba la daaweyn neefta waa wax aan macquul aheyn, maxaa yeelay, sida dareen-celin gaar ah bronkie ku meersan kala duwan soo jireenka ah ee hiddo-insaanka. tuubooyinka bronki dadka sida wax yar soo wiiqmeen, iyo murqaha waa kacsan. At kicinta ugu yar (tus, xasaasiyadda neefsado), mawjadaha ama load jirka culus dhacdaa adkaashada murqaha. Hawomareenno ku qancin, iyo qofka uu bilaabo inuu caburin.

Waxay calaamadahaasi u iman karaa cudurrada wadnaha, ka dibna la hadal oo ku saabsan neefta wadnaha. Laakiin marar badan ayaa weli laga helay neefta sambabada. calaamadaha ugu muhiimsan ee Its - hinraagid, neefta oo si gaar ah neefta siidaysid, qufac qalalan, xiiq iyo neefta oo ku qabata. Inta lagu guda jiro weerarka qofka uu dareensan yahay in uu u neefsan karaa, uu xabadka sida qabashada arima ku ah. Haddii aadan qaadan tallaabooyin adag, waxaa laga yaabaa in dhimashada bukaanka.

Daaweynta waqtiga cudurka hore waa khafiif ah. Suuxdimaha dhacaan 1-2 jeer usbuucii ama ka yar, caafimaadka guud ee wanaagsan ee bukaan-socodka, iyo dhaqdhaqaaqa jirka iyo Nuur neefta caafimaadka kama muuqato. Sida caadiga ah xilligan la joogo waxa aanu u baahan isticmaalka daroogada awood.

Si loo yareeyo ama la baabi'iyo weeraro, waxaad u baahan tahay in la xaddido-gaadhista bukaanka in xasaasiyadda. Inta badan, ay ku jiraan xoolaha, manka, boodh iyo kiimikada guryaha. Isku day in aad ku hayso guriga ayaa katiifadaha yar iyo kuwa aruuriya kale ciidda, waxay isticmaalaan isku qurxiyo yar iyo saabuun leh ur xoog leh, aan dad ku dhow sigaarka.

Inta badan, xataa caruurta yar yar helay neefta. Waa maxay, waalidiinta waxay u baahan yihiin in ay ogaadaan in ay diyaar waqti kasta si ay u joojiyaan noqon mergado. Ka dib oo dhan, ilmaha waa fursad kale oo badan oo ay kaga xanaajiyeen. cunto cusub, xiriir la xayawaanka, stress, hypothermia ama daal. Cuntada, dhadhan hodanka ah iyo sheyga, sidoo kale waxay keeni kartaa weerar.

bukaan-socodka waa mid aad u muhiim ah in la raaco caadiga ah ee maalinta iyo cuntada. More in ka mid ah in aad berry viburnum cunto, karamberriga iyo lingonberry cabniinka shah muuska, milix iyo xikmadda. Yaree isticmaalka cuntooyinka la safeeyey, sigaarka iyo alaabta qasacadaysan, iyo sidoo kale xasaasiyadda. Waxaad u baahan tahay inuu u ciyaaro ciyaaraha iyo hurdo ku filan helo.

Disease, dhibaatooyin kaas oo ka dhici karaa wakhti kasta oo keeni cawaaqib laga cabsado - waa neefta. Waa maxay waxa aad u baahan tahay in la ogaado qof kasta, si ay u noqon inuu yimaado gargaarka ee nin bilaabeen inay ceejiya waddada ama gaadiidka dadweynaha awood.