Maxaan u ahaan heerkulka qolka for dhashay

Mid ka mid ah hawlaha ugu muhiimsan ee la saaray ka hor qoyskiisa, waa in la abuuro heerkulka ugu fiican ee ilmaha dhasha ah. kid The waa ma aha oo kaliya qabow, laakiin ma kululaado. On this ku xiran tahay caafimaadka maqaarka, taas oo in bilaha dhalashada ka dib marka hore waa mid aad ugu nugul yihiin noocyo kala duwan oo dermatitis. Intaas waxaa sii dheer haragga hawada qalalan ama aad u qoyan iyo iftiinka laga yaabaa xanuunsado.

kulayl

On su'aasha ah ee waa maxay ahaan heerkulka qolka for dhashay, jawaabta waa mid fudud - ma mid aad u sarreeya. hooyooyinka inta badan la kulmaan ku saabsan sida loo noqon ilmo ma qabow ma noqon. Naxdin ku saabsan sida hooyadiis arkay in uu furmo suuqa furan ee qolka, oo waxba ma ay dareemaan in qolka qabow, iyo ilmaha bukay, maray ka ab ka ab.

dareen The dabiiciga ah ee waalidka kasta waa in ay isku dayaan in ay ilaaliyaan ilmahaaga. Iyo heerkulka ku haboon qolka ilmaha noqdo jaceeylka ah.

Aan caadi ahayn loogu talagalay waalidiinta ka iibsan kululeeyaha dheeraad ah qolka ilmaha.

Waxaa muhiim ah in la xasuusto in jidhka sii kordhaysa ee dhasha wuxuu isku dayaa inuu sida ugu firfircoon uga shaqeeyaan sida ugu macquulsan. Dheef carruurta waa dhowr jeer ka dhakhsi badan shiid ee dadka waaweyn. Oo maxaa yeelay, jidhka abuuraa kulaylka, taas oo ka dibna isku dayo in laga takhaluso.

kulaylka ayaa ahbaa ka baxsan karin jidhka ka siyaabo dhowr ah.

• Haddii uu ilmuhu ku neefsatid doonaa hawada waa wax yar ka hooseeya heerkulka jidhka ay. Isla mar ahaantaana, naso, kulaylka ahbaa iska.
• dhidid Active - muuqashadii labaad ee qubo kulaylka. Waxa uu ka xun yahay ikhtiyaarka ugu horeeyay, taas oo waxaa loo arkaa inay more dabiiciga ah. Marka dhididka u muuqataa on dhididka maqaarka kulaylka qashinka. Inta lagu jiro habkan, ilmaha ku harraadeen.

The cawaaqib xun ee kulayl

Halmaamay in ninka yar waxay noqon kartaa sida u kulul yihiin sida wax waalidiinta kale door bidaan in ay ka baxaan qolka diiran. The heerkulka sare hawada qolka carruurta dhasha waxyeelada uu caafimaadka.

Kulayl qatar ku tahay ilmaha si qadhqadhyo. Waa ma aha oo kaliya bandhigayaa qoyaanka nafaqada ka kubka ilmaha, laakiin weli,

• sanka ilmaha loo sameeyay qalalin, taasoo looga hortago neefsashada;
• la'aan candhuufta afka muuqan karaa cabeebka;
• xiidmaha ilmahaaga nuuga cunto aan sidii ku habboonayd, maxaa yeelay waxa ay ka maqan qoyaan,
• caloosha puchit ilmaha;
• ay sabab u tahay xulashada firfircoon ee dhididka cusbada jirka ilmaha ayaa laga yaabaa inuu cuncun iyo finanka xafaayadda.

In kulayl xad-dhaaf ah dhashay isbitaal kiimikaysan maragyo dareeraha jidhka.

Heerkulka ugu fiican

Waayo, horumarinta caafimaadka ilmaha in heerkulka qolka waa in aanay noqon sare ama hooseeyo. Heerkulka si mug leh qolka of dhasha, sida ay dhakhaatiirta carruurta ugu fiican ee, waa in kala duwan ee 18 ilaa 20 darajo Celsius. Heerkulka this, ilmaha, iyo, sidaas awgeed, hooyada dareemi doontaa si fiican. hawada la neefsado inta lagu jiro ilmaha oo katimaada bilaabaa inuu qaado kulaylka ahbaa.

Si aad had iyo jeer sii xaaladda gacanta ku, waxaa lagama maarmaan ah in la iibsado in heerkulbeegga qolka dukaanka. Waxaa kaaga yara, ka sokow lagu gadaa dukaamo badan. heerkulbeegga Tani waa la jecel yahay in laga lalmiyaa meel u dhow halkii ilmaha wakhtiga ugu.

shuruudaha shaqsi

Qof walba, oo sidaas daraaddeed ilmo kasta waa mid gaar ah. Shaqeeyo grudnichka mid fal laga yaabaa in ay hal dhibic ka siiyey ka badan shaqeeyo kale aad u kala duwan.

Heerkulka qolka for dhashay ee waa in ay tixgeliyaan sifooyinka shaqsi. Mid ka mid ah ilmaha ka dherga, seexan in jaakadaha dabacsan of suuf khafiif ah oo sliders sambabada iyo labaad isla markiiba bilaabo inuu barafoobin. Merznuschemu ka bacdi waa ka wanaagsan in ay xirtaan jaakada iyo sharaabaad diiran.

Joogtaynta heerkulka si mug leh

Waqtiyo kala duwan, heerkulka qolka waa in lagu hayaa isku mid. Haddii ilmuhu uu ku dhashay ee xagaaga, qoyska waa in qabaa ku saabsan gadashada qaboojiye. qaboojiyaha waa in la dhigay qolka dhalaanka, laakiin ka mid ah meeshuu, in aanay la kulmin socodka hawada si toos ah. Sidaas heerkulka xaq qolka ilmaha dhashay ee doonaa.

Xilliga jiilaalka aad u baahan tahay si ay u iibsadaan kululeeyaha. Haddii kulaylka ku filan qol ka soo nidaamka kuleylka dhexe isticmaalaya qolka kululeeyaha kululeeyo ilaa 20 darajo oo ugu badnaan. inta badan waxaad ka arki kartaa xaaladda ka soo horjeeda. baytariyada The qolka siin 25-26 digrii, oo aan ku haboon yahay horumarka caafimaad ee ilmaha. Ma aha qof kasta wuxuu leeyahay fursad uu si ay ula qabsadaan heerkulka.

Waalidiinta hawo karaa xanaanada dhawr jeer maalintii nus-saac. Intii lagu guda jiray baahinta ilmaha waxaa laga soo qolka. Waxaa lagama maarmaan ah in ay sugaan ilaa heerkulka qolka waa caadi in ilmaha dhasha ah. Intaa waxaa dheer, batteriga laga dabooli karaa arrin cufan, qaab bustayaal ama kubeerto. Waxay hayn doonaa kulaylka.

loo baahan yahay si ay u ilaaliyaan isla heerka qoyaan. Inta badan, heerkulka laftiisa, iyo sidoo kale gobolka ee caafimaadka ee ilmaha ku xiran huurka ah ee qolka. Ilmuhu waxay noqon karaan heerka qoyaanka ee ka soo 50% ilaa 70% ah. Si aad u qeexaan, waxaad u baahan tahay inuu ka dhigo in hygrometer qolka. Waxaa loo baahan yahay in sidoo kale waxay xusuusteen in hawada xagaaga sida caadiga ah waa ka qalleyl badnayd guga.

Xilliga jiilaalka, marka hawada qalalan gaari karo meel ka baxsan, qolka waa la jecel yahay in ay ku riday uumi ah ee aqalka. Iyo, dabcan, waalidiinta nadiifinta waa in si joogto ah qoyan qolka ilmaha.

tallaabooyinka Hooyo qol kulul

Sida ugu dhakhsaha badan waalidiinta aragto in ilmuhu kulul yahay, waxa la joogaa wakhtigii ay u dhaqmaan. Ka dib markii heerkulka qolka for dhashay ma aha arrin weyn in ay fayo-qabka.

Si uu ku qaboojiyo ilmaha, waxaad u baahan tahay:

• Ilmaha saar oo dhan dhar xad-dhaaf ah. Taas waxaa la samayn karaa oo keliya marka qolka waa ka weyn yahay 24 digrii,
• inta badan cabbo ilmahaaga inuu ka fuuq ilaaliyo;
• ilmaha maydho dhawr jeer maalintii. heerkulka qolka qabeynin dhasha ah waa in lagu hayaa si joogta ah. biyaha waa in ay ahaataa oo ku saabsan 35-36 degrees, wax yar ka hooseeya intii caadiga ahayd.

Marka heerkulka qolka ilmaha dhashay ee la kulmo heerarka, ka dibna ilmaha ku koraan farxad iyo caafimaad.